閱讀這件小事的養(yǎng)成(3/21)

圖片發(fā)自簡書App

從10月下決心要把今年100本讀書目標(biāo)完成開始填帽,我嘗試了非常多種方法,終于把閱讀養(yǎng)成了習(xí)慣,隨時就可以開始讀政模,也破除了之前一定要翻出本子拿上筆才能讀的魔咒,同時開多本書已經(jīng)是愜意的存在蚂会。

? ? ? 1-9月讀了34本書淋样,印象深刻的有2本。

? ? ? 10月讀了10本書胁住,印象深刻的有5本趁猴,書籍構(gòu)架取勝的《輕斷食》,宏大傳奇的《三體》彪见,酣暢淋漓的《我做散戶這十年》儡司,插畫創(chuàng)意十足的《你是最好的自己》(這本講故事的能力也清新非凡)。

? ? ? 11月到現(xiàn)在讀了16本余指。

? ? ? ?回頭看看這1個半月的習(xí)慣養(yǎng)成捕犬,我也有點驚訝這個結(jié)果,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期浪规。本來想著年底能完成一半目標(biāo)50本就不錯了或听。

? ? ? 前幾天有人追問我怎么有時間讀書,又要打理公司又要帶孩子還要管自己笋婿。

? ? ? 閱讀的時間怎么來誉裆?如何養(yǎng)成這個習(xí)慣呢?

一缸濒,心態(tài)的認(rèn)可:不要問為何做不到足丢,要做想盡辦法去達(dá)成粱腻。

? ? ? 以往我是內(nèi)心非常喜歡自責(zé)的人,如果辦不到一件事斩跌,我會反復(fù)責(zé)問自己為什么辦不到绍些?為什么不努力去做?現(xiàn)在慢慢轉(zhuǎn)換到另外一個狀態(tài)耀鸦,當(dāng)一件事做不到時柬批,我會問自己還欠缺什么?應(yīng)該如何去達(dá)成袖订?不斷的嘗試氮帐,再反問自己。

? ? ? 對于閱讀也是一樣洛姑,不要看別人看了好多書上沐,自己一點也推不動。不要苛責(zé)自己楞艾,才可以進(jìn)行下去参咙。把閱讀當(dāng)做看電視劇一樣的休閑娛樂,慢慢就會有辦法去做的硫眯。

二蕴侧,形式的更迭:工具要齊全,不要怕嘗試

? ? 為了養(yǎng)成閱讀習(xí)慣舟铜,我嘗試了隨身帶本書戈盈,也入手了Kindle,還下了一堆各種讀書APP谆刨。

? ? ?隨身帶書受內(nèi)容約束較大塘娶,閱讀內(nèi)容需要配合當(dāng)下的心境,作罷痊夭;入手Kindle刁岸,本身不是電子設(shè)備愛好者,有時候還要找她我,再加上操作界面稍微萌蠢虹曙,大概2周就閑置了;閱讀APP嘗試了10多個番舆,最后留下了愛讀掌閱酝碳、微信讀書、京東閱讀這3個恨狈。

? ? ?愛讀掌閱是用的最多的疏哗,充值300元,給了幾萬個幣禾怠,想囤書看書都很暢快返奉,有有聲閱讀功能可以在做家務(wù)時也聽著當(dāng)前看的書贝搁,還有筆記可以導(dǎo)出到云筆記,做讀書筆記更暢快芽偏。

? ? ? 微信讀書用了2次雷逆,書源少了點,花里胡哨的各種功能不夠貼合閱讀習(xí)慣污尉,充值不太好用膀哲。

? ? ? 京東閱讀可以買卡,每天都有倒計時十厢,有時間線可以產(chǎn)生一點點壓力感等太。雙11時半年卡5元,筆記不能導(dǎo)出但可以跟書友共享蛮放,這點很喜歡。

? ? ?不斷嘗試喜歡的方式奠宜,用最愛的方式去閱讀包颁,一定會讓閱讀習(xí)慣養(yǎng)成。

三压真,時間看的到:用番茄計量閱讀時間娩嚼,閱讀量自然就會達(dá)成。

? ? ? 之前滴肿,我自己一直糾結(jié)在讀多少本的目標(biāo)問題上岳悟。后來經(jīng)過@白白Catherine 點撥開解,把注意力放在讀多少時間上泼差,并給自己安排了每天閱讀2番茄的習(xí)慣養(yǎng)成量贵少。

? ? ? 自從放下了要讀多少本書的念頭后,閱讀的暢快感被體現(xiàn)的淋漓盡致堆缘。時間的累積帶了閱讀量的累積滔灶,書的本數(shù)已經(jīng)不是問題了。

? ? ? 不要覺得2番茄很多時間吼肥,其實就是早餐前录平,中餐后,晚餐后的一點點時間而已缀皱。早餐前熱牛奶燒開水時斗这,中餐后不能立刻躺床上時,晚餐后不能馬上去運(yùn)動時啤斗,都可以拿起手機(jī)點開APP讀上一番茄表箭。

四,量的誤區(qū):讀的多和讀的少

? ? ? 常有人問我争占,讀這么多書是不是沒讀透燃逻?讀這么多書有什么用序目?

? ? ? 我答曰,沒讀透可以再讀伯襟,讀書沒什么用就是想探索下世界里我的未知而已猿涨。

? ? ? 閱讀其實是很私人的事,推薦的書未必合你口味姆怪,你愛的書未必被大眾推崇叛赚,讀的多就能清楚認(rèn)知自己喜歡什么書。當(dāng)然稽揭,也有壞處俺附,快速認(rèn)知一般都是很淺顯的,如果LIST寫的很長的話溪掀,很難靜下來讀那些長篇大論事镣。我一般是羅列深刻書單,會集中時間再讀一遍揪胃。

? ? ?讀的少璃哟,本來想說優(yōu)點是可以讀的深,猛的一怔喊递,根本沒這回事随闪,讀量的多少和認(rèn)知的深淺沒有必然關(guān)系。讀的少優(yōu)點大概就是不會用太多時間去閱讀吧骚勘。

五铐伴,明確方向:對書的主題形式分類,自我平衡俏讹,避免閱讀疲憊感当宴。

? ? ? ?對書的主題分類,就可以更好的選擇書藐石,確定讀書的目的即供。

? ? ? ?我根據(jù)2016年的3個愿景目標(biāo)確定讀書主題。理財投資類于微,健與美類逗嫡,(暫缺類)。

? ? ? ?平時會穿插這2個已經(jīng)確定的方向來閱讀株依,同時會加進(jìn)去一些傳記驱证,小清新散文,言情小說等等的書來調(diào)節(jié)恋腕,這些調(diào)節(jié)類書定為休閑娛樂類抹锄。

? ? ? 如果一周里我讀的都是理財投資類的書,或者是管理類的書,我會在周末的早上讀本休閑娛樂的書來調(diào)節(jié)一下伙单。如果在一周里都是讀健與美類的書获高,周末則會選本理財投資書艾船。

? ? ? 這樣明確讀書的方向不僅可以使有的放矢袍冷,還可以自我平衡閱讀內(nèi)容,避免產(chǎn)生的閱讀疲憊感中斷習(xí)慣聊闯。

六布疼,習(xí)慣的養(yǎng)成:不斷強(qiáng)化行為摊趾,分享帶來正反饋

? ? ? 把讀書的本數(shù)、感想和筆記分享到朋友圈和微博游两,通過分享來強(qiáng)化自己的習(xí)慣行為砾层。

? ? ? 為了那些年初吹出去的牛,不努力拼一下恐怕年底不好意思去見面吧贱案!

? ? ? 對肛炮,揍是這樣的心情了。

? ? ?閱讀習(xí)慣相對其他習(xí)慣來說養(yǎng)成更容易些宝踪,基本堅持一個月絕對是可以養(yǎng)成的铸董,關(guān)鍵是動手去做,立刻去做肴沫!

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