早上我們舉辦了一場關(guān)于：秋冬飾品的沙龍活動，這樣一位女子引起了我的注意淆游，身高：165左右，面條的身形隔盛，挺拔的身姿犹菱，一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)盤起來了，留了一個齊劉海吮炕，穿了一件墨綠色的短外套腊脱，系了一條金色的，上面有絲絲珠光的圍巾龙亲，搭配的是一條黑色條紋褲陕凹，妝容干凈清爽，給人一種十分精致的感覺鳄炉！
一進來杜耙，大家都被她的裝著打扮所吸引，這是一個馬上60歲年齡的阿姨了拂盯，她是我們一個學(xué)員的媽媽佑女，皮膚依然很精致，甚至她把她的脖子露出來谈竿，連頸紋都沒有团驱，真的實在是出乎我們的意外了，我們開始叫她娟姐空凸！
后來我找機會和阿姨取取經(jīng)嚎花，有了一些新的發(fā)現(xiàn)，有些雖是老生常談的經(jīng)驗劫恒，大道至簡贩幻，所以最最重要的是你要去執(zhí)行轿腺！
首先娟姐給人的感覺是：精氣神特別足，也就是身體非常的健康丛楚！而且她的身材保持的非常好族壳，幾乎沒有多余的贅肉，而且皮膚也很緊實趣些，一點都不像她這個年齡的狀態(tài)仿荆，所以養(yǎng)成好氣質(zhì)的第一步就是：擁有一個良好的體態(tài)。一個挺拔的身材給人的感覺是飽滿的坏平，是精神的拢操。我有請教娟姐是怎么做到的？娟姐說以前會跳舞舶替，但現(xiàn)在也不怎么跳了令境，但是日常生活的習(xí)慣非常重要，當(dāng)她在站立的時候顾瞪，她說就感覺頭頂有根繩子把它往上扯的感覺舔庶，以前的刻意練習(xí)，現(xiàn)在已經(jīng)成了一種生活常態(tài)陈醒！所以時間越久惕橙，效果也就越明顯。
2:工作钉跷，娟姐已經(jīng)是馬上60歲的年紀(jì)了弥鹦，杭州本地人，家里有房有車爷辙，生活條件優(yōu)渥彬坏，但是娟姐依然在工作，在從事保險的工作犬钢，她現(xiàn)在的狀態(tài)苍鲜，如果說不工作，經(jīng)濟方面肯定也是沒有什么問題的玷犹，但是娟姐依然選擇了奮斗！工作的意義不僅僅是獲得報酬洒疚，也是實現(xiàn)自我價值的一個渠道歹颓。
3:良好的人際關(guān)系，娟姐給我們展現(xiàn)了她的生活狀態(tài)油湖，身邊有一些和她差不多的年紀(jì)的朋友巍扛，她們會一起拍攝很多的古裝照片，會一起去旅行乏德，聚餐撤奸，渡渡假吠昭，會把自己每天的生活安排的非常到位，很多人怕老胧瓜，尤其是女人矢棚，但是我在娟姐身上看不到這樣的狀態(tài)，正如她自己所說的那樣：年齡于我來說只是一個數(shù)字府喳！身份證上的年齡不重要蒲肋，重要的是你看我的狀態(tài)是多少歲，那么我就是多少歲钝满。
在和娟姐聊天的時候兜粘，有一種如沐春風(fēng)的感覺，對于很多事情都有自己獨特的看法弯蚜，她身上的很多點確實值得我們好好學(xué)習(xí)孔轴，總結(jié)一下幸福女人（精致女人）養(yǎng)成記
1:飲食+良好的生活習(xí)慣。
娟姐有說一句話：你吃什么碎捺，那么你就是什么路鹰，所以她會在吃的方面特別注意，平時特別注意營養(yǎng)搭配牵寺，買菜的話盡量挑選新鮮的悍引，平時生活作息，早睡早起帽氓。
2:良好的心態(tài)和人際關(guān)系
家人很親趣斤，但始終還是無法取代朋友的分量，我們的生活是多元化的話黎休，也就決定了我們需要不同圈子不同種類的朋友浓领。
3:良好的身材（挺拔身姿）+腹有詩書氣自華
美人在骨也在美，一味的標(biāo)榜外在而忽視內(nèi)在也是一種膚淺势腮，反之亦如此联贩！
娟姐說只要我在站立的時候，一定就是最挺拔的捎拯，向上的泪幌！
20歲開始害怕30歲的到來，30歲又惶恐40歲的不安署照。年齡的增長祸泪，成了心理的負(fù)擔(dān)可是真正精致優(yōu)雅的女子是無懼衰老的，就像高圓圓她說：“皺紋讓我看起來更溫柔了建芙∶话”
歲月對于有些人來說的確是把殺豬刀，但對于有些美人的確格外的溫柔禁荸，更加平添了幾分韻味右蒲！
一個精致的女人是會高要求自己的阀湿，并且把這種細(xì)節(jié)融入到生活里面的方方面面，歲月越久瑰妄，她越美陷嘴！
作為一個女人我們時常被教導(dǎo)要有四樣?xùn)|西：長在心底里的善良，揚在臉上的自信翰撑，刻進生命里的堅強罩旋，融進血液里的骨氣，刻進生命里的堅強眶诈！
