第七章 ?用全身心傾聽 ? 保持關(guān)注
又是新的一周撩银，大家早上好刑枝，今天我們要讀的這一部分是保持關(guān)注橙垢，馬歇爾在這一章有一句話是非常觸動(dòng)我的垛叨，就是，他說(shuō)柜某，傾聽是為他人充分表達(dá)痛苦創(chuàng)造了條件嗽元，那么按照我的經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)我們能夠保持對(duì)對(duì)方的關(guān)注并慢慢作出回應(yīng)喂击，我們的確會(huì)發(fā)現(xiàn)剂癌，對(duì)方會(huì)愿意多說(shuō)一些。
當(dāng)傾聽剛開始的時(shí)候翰绊，通常傾訴的人會(huì)對(duì)談話的內(nèi)容和自己所保有的情感是有所保留佩谷，想想我們自己大概也是這樣的，談話是一點(diǎn)一點(diǎn)深入的监嗜，在剛一開始的時(shí)候谐檀，一方面我們并不確定傾聽的人是否會(huì)真的理解我，是否會(huì)對(duì)我評(píng)頭論足或者指手畫腳裁奇，然后我們會(huì)試探性地講述自己的故事桐猬，避免暴露更多的情緒，還有的時(shí)候是刽肠，更多的時(shí)候其實(shí)是連我們自己都不清楚自己卡在哪里了溃肪？所以是在傾聽的人的陪伴下一點(diǎn)一點(diǎn)的去表達(dá)，慢慢的敞開心扉音五，才看到在我們內(nèi)心深處的那份情感乍惊。所以馬歇爾說(shuō)在談話剛開始的時(shí)候人們所表達(dá)的感受只是冰山一角，隨著傾聽的進(jìn)行才會(huì)看到更多的情感放仗。
因此润绎，當(dāng)我們傾聽他人的時(shí)候給予比較長(zhǎng)久的關(guān)注是非常重要的，特別是在感受和需要的部分诞挨，在這個(gè)層面莉撇，它是慢慢的發(fā)展和遞進(jìn)的，所以也希望大家記得在傾聽的時(shí)候保持一種比較放松的狀態(tài)惶傻，記得傾聽只是一種陪伴棍郎，而不是要完成四要素的一個(gè)過(guò)程。
那今天就到這里了银室。
