晚上睡覺(jué)前，為了讓女兒配合洗手响委，我老公想出來(lái)一招新思，玩炒菜游戲，我女兒是廚師赘风，因?yàn)閺N師炒菜前要先洗手
我就看著他們倆在我前面啊夹囚，炒菜的炒的好熱鬧啊，一會(huì)加點(diǎn)這個(gè)邀窃，一會(huì)加點(diǎn)那個(gè)崔兴！玩兒的那叫一個(gè)熱火朝天呢！
看著時(shí)間到八點(diǎn)了，跟依依說(shuō)要睡覺(jué)了敲茄。平常都是我老公自己去外面關(guān)燈泡的總閘。然后我今天跟我老公說(shuō)不行山析，這樣子會(huì)讓女兒覺(jué)得說(shuō)自己的生活堰燎，都是被迫安排的。我說(shuō)今天試一下笋轨，我們跟他商量秆剪，讓他主動(dòng)的去同意這件事情。果然我女兒不愿意睡覺(jué)爵政，可能因?yàn)榍懊嫱娴奶_(kāi)心仅讽，還沒(méi)有盡興吧。
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ???理想中的哄睡狀態(tài)
我女兒說(shuō)什么都不愿意睡覺(jué)钾挟。然后我老公玩假裝睡覺(jué)的游戲洁灵，要關(guān)燈，但是我女兒說(shuō)是假裝的不能關(guān)燈掺出。然后我就跟我女兒說(shuō)不行徽千，現(xiàn)在游戲時(shí)間結(jié)束了，八點(diǎn)了汤锨，睡覺(jué)時(shí)間到了双抽。
我女兒說(shuō)不行，然后還來(lái)了一句闲礼，非常有哲理的話牍汹，每個(gè)人都有自己的事情。也不知道是從哪里學(xué)的柬泽，捂臉
然后我就想不行慎菲，我想起設(shè)限里面講的說(shuō)這個(gè)事情是父母決定、堅(jiān)持原則聂抢。然后我女兒就來(lái)回的在床上跑啊钧嘶，躺下又起來(lái)，就總是很不甘心琳疏，不愿意睡覺(jué)有决。
我就很堅(jiān)持原則，說(shuō)：“不行空盼，你不可以跑來(lái)跑去书幕，你現(xiàn)在應(yīng)該要睡覺(jué)了”（雖然語(yǔ)氣自認(rèn)為還算溫和平靜）。我女兒就明顯不開(kāi)心揽趾，神情要杠上了台汇，很顯然我們倆已經(jīng)是站在對(duì)立面了。
（很熟悉的場(chǎng)景，對(duì)不對(duì)苟呐，哈哈痒芝，然后心里想，你這孩子怎么這么不聽(tīng)話牵素，叫你睡覺(jué)還不睡覺(jué)严衬，今天又降溫了，穿那么少不趕緊蓋被子感冒了笆呆，怎么辦请琳？）
中間有一會(huì)，我女兒可能心里不開(kāi)心還一度想跑出去（想想赠幕，我們其實(shí)一直站在自己的角度俄精，如果嘗試站在孩子的角度會(huì)是什么樣的情況了，我玩的正開(kāi)心榕堰，突然不玩了竖慧，還沒(méi)玩盡興了，還被強(qiáng)制關(guān)燈了局冰，還跟我講道理测蘑，說(shuō)什么該睡覺(jué)了，心里什么感覺(jué)）
后來(lái)我想起前兩天看到科恩說(shuō)的康二，設(shè)限的時(shí)候要溫和碳胳，要接納她的情緒，可以不接受她當(dāng)下這個(gè)行為沫勿。于是我過(guò)去抱著女兒說(shuō)：“哦挨约，你還不想睡覺(jué)，你還想玩兒产雹。要是能一直玩不睡覺(jué)就好了诫惭，可以一直跟爸爸媽媽玩兒就好了。蔓挖。”我女兒說(shuō)：“很開(kāi)心”（跟爸爸媽媽玩的很開(kāi)心夕土。）。我說(shuō)我也想一直玩不睡覺(jué)瘟判。
很神奇怨绣，就是這些話說(shuō)完以后，我女兒就很愿意很平靜的躺下來(lái)拷获，躺在我的旁邊篮撑。然后我就把她抱在懷里，一邊唱睡眠兒歌匆瓜，然后讓我講一個(gè)葫蘆娃的故事赢笨。講完故事之后她就安靜下來(lái)未蝌，很快的睡著了
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后面還跟老公溝通說(shuō)，下次早一點(diǎn)進(jìn)入準(zhǔn)備入睡的時(shí)間茧妒，這樣可以在入睡前有更多親子時(shí)間萧吠，可以讓依依玩夠了，玩盡興了再睡嘶伟，后來(lái)為什么她不那么反抗了怎憋，是因?yàn)椋依斫馑司琶粒艺J(rèn)同了她“還想玩，想跟爸爸媽媽一直玩毕匀，不想睡覺(jué)”的想法铸鹰。當(dāng)她感覺(jué)到自己被接納、被理解的時(shí)候皂岔，她會(huì)更愿意配合蹋笼，不再跟你對(duì)著干。想想我們自己是不是這樣躁垛，父母越是說(shuō)剖毯，要這樣做的時(shí)候，我們偏要那樣做教馆。
最后送大家一個(gè)金句“對(duì)行為設(shè)限逊谋，不對(duì)情緒設(shè)限”，也就是我們say no 的時(shí)候土铺，接納孩子想這樣做的想法和情緒胶滋。據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，孩子會(huì)接下來(lái)會(huì)愿意配合悲敷。
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游戲力不僅是游戲究恤，更是一種人生哲學(xué)，是一種看見(jiàn)孩子的方式
雪莉有話說(shuō)
游戲力需要父母更多的創(chuàng)造力后德，對(duì)于剛開(kāi)始不熟練的父母?jìng)兛赡軙?huì)有點(diǎn)難部宿，可是如果你想要的不是模式化，你們這樣的創(chuàng)造力會(huì)給你和你的孩子帶來(lái)更多可能性
