到了睡覺(jué)時(shí)間辐赞,孩子不愿意睡覺(jué)怎么辦部翘?


晚上睡覺(jué)前,為了讓女兒配合洗手响委,我老公想出來(lái)一招新思,玩炒菜游戲,我女兒是廚師赘风,因?yàn)閺N師炒菜前要先洗手

我就看著他們倆在我前面啊夹囚,炒菜的炒的好熱鬧啊,一會(huì)加點(diǎn)這個(gè)邀窃,一會(huì)加點(diǎn)那個(gè)崔兴!玩兒的那叫一個(gè)熱火朝天呢!



看著時(shí)間到八點(diǎn)了,跟依依說(shuō)要睡覺(jué)了敲茄。平常都是我老公自己去外面關(guān)燈泡的總閘。然后我今天跟我老公說(shuō)不行山析,這樣子會(huì)讓女兒覺(jué)得說(shuō)自己的生活堰燎,都是被迫安排的。我說(shuō)今天試一下笋轨,我們跟他商量秆剪,讓他主動(dòng)的去同意這件事情。果然我女兒不愿意睡覺(jué)爵政,可能因?yàn)榍懊嫱娴奶_(kāi)心仅讽,還沒(méi)有盡興吧。

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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ???理想中的哄睡狀態(tài)

我女兒說(shuō)什么都不愿意睡覺(jué)钾挟。然后我老公玩假裝睡覺(jué)的游戲洁灵,要關(guān)燈,但是我女兒說(shuō)是假裝的不能關(guān)燈掺出。然后我就跟我女兒說(shuō)不行徽千,現(xiàn)在游戲時(shí)間結(jié)束了,八點(diǎn)了汤锨,睡覺(jué)時(shí)間了双抽。


我女兒說(shuō)不行,然后還來(lái)了一句闲礼,非常有哲理的話牍汹,每個(gè)人都有自己的事情。也不知道是從哪里學(xué)的柬泽,捂臉



然后我就想不行慎菲,我想起設(shè)限里面講的說(shuō)這個(gè)事情是父母決定、堅(jiān)持原則聂抢。然后我女兒就來(lái)回的在床上跑啊钧嘶,躺下起來(lái)就總是很不甘心琳疏,不愿意睡覺(jué)有决。


我就很堅(jiān)持原則,說(shuō):“不行空盼,你不可以跑來(lái)跑去书幕,你現(xiàn)在應(yīng)該要睡覺(jué)了”(雖然語(yǔ)氣自認(rèn)為還算溫和平靜)。我女兒就明顯不開(kāi)心揽趾,神情要杠上了台汇,很顯然我們倆已經(jīng)是站在對(duì)立面了。


(很熟悉的場(chǎng)景,對(duì)不對(duì)苟呐,哈哈痒芝,然后心里想,你這孩子怎么這么不聽(tīng)話牵素,叫你睡覺(jué)還不睡覺(jué)严衬,今天又降溫了,穿那么少不趕緊蓋被子感冒了笆呆,怎么辦请琳?)



中間有一會(huì),我女兒可能心里不開(kāi)心還一度想跑出去(想想赠幕,我們其實(shí)一直站在自己的角度俄精,如果嘗試站在孩子的角度會(huì)是什么樣的情況了,我玩的正開(kāi)心榕堰,突然不玩了竖慧,還沒(méi)玩盡興了,還被強(qiáng)制關(guān)燈了局冰,還跟我講道理测蘑,說(shuō)什么該睡覺(jué)了,心里什么感覺(jué))


后來(lái)我想起前兩天科恩說(shuō)的康二,設(shè)限的時(shí)候要溫和碳胳,接納她的情緒,可以不接受她當(dāng)下這個(gè)行為沫勿。于是我過(guò)去抱著女兒說(shuō):“哦挨约,你還不想睡覺(jué),你還想玩兒产雹。要是能一直玩不睡覺(jué)就好了诫惭,可以一直跟爸爸媽媽玩兒就好了。蔓挖。我女兒說(shuō):“很開(kāi)心(跟爸爸媽媽玩的很開(kāi)心夕土。)。我說(shuō)我也想一直玩不睡覺(jué)瘟判。


很神奇怨绣,就是這些話說(shuō)完以后,我女兒就很愿意很平靜的躺下來(lái)拷获,躺在我的旁邊篮撑。然后我就把抱在懷里,一邊唱睡眠兒歌匆瓜,后讓我講一個(gè)葫蘆娃的故事赢笨。講完故事之后安靜下來(lái)未蝌,很快的睡著了

?


后面還跟老公溝通說(shuō),下次早一點(diǎn)進(jìn)入準(zhǔn)備入睡的時(shí)間茧妒,這樣可以在入睡前有更多親子時(shí)間萧吠,可以讓依依玩夠了,玩盡興了再睡嘶伟,后來(lái)為什么她不那么反抗了怎憋,是因?yàn)椋依斫馑司琶粒艺J(rèn)同了她“還想玩,想跟爸爸媽媽一直玩毕匀,不想睡覺(jué)”的想法铸鹰。當(dāng)她感覺(jué)到自己被接納、被理解的時(shí)候皂岔,她會(huì)更愿意配合蹋笼,不再跟你對(duì)著干。想想我們自己是不是這樣躁垛,父母越是說(shuō)剖毯,要這樣做的時(shí)候,我們偏要那樣做教馆。


最后送大家一個(gè)金句“對(duì)行為設(shè)限逊谋,不對(duì)情緒設(shè)限”,也就是我們say no 的時(shí)候土铺,接納孩子想這樣做的想法和情緒胶滋。據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),孩子會(huì)接下來(lái)會(huì)愿意配合悲敷。

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游戲力不僅是游戲究恤,更是一種人生哲學(xué),是一種看見(jiàn)孩子的方式


雪莉有話說(shuō)


游戲力需要父母更多的創(chuàng)造力后德,對(duì)于剛開(kāi)始不熟練的父母?jìng)兛赡軙?huì)有點(diǎn)難部宿,可是如果你想要的不是模式化,你們這樣的創(chuàng)造力會(huì)給你和你的孩子帶來(lái)更多可能性


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