《原則》
Nature gave us pain as a messaging device to tell us that we are approaching,or that we have exceeded ,our limits in some way.
翻譯：若是我們可以感受到痛苦，便預(yù)示著我們在某種程度上，正在接近食寡，或者已經(jīng)超越了自己能力的臨界點(diǎn)朝捆。
筆記：這是今天讀到的最鼓舞人的一句話。因?yàn)榭黾龋?dāng)你感受到痛苦的時(shí)候，說明你正在超越自己原有的舒適區(qū)，你在成長芍碧。這也是為什么每天都需要讓自己受點(diǎn)苦，每天都應(yīng)該給自己一個小挑戰(zhàn)的原因吧号俐。
Most people react to pain badly.They have"fight or flight"reactions to it:they either strike out at whatever brought them the pain or they try to run away from it.As a result,they don't learn to find ways around their barriers, so they encounter them over and over again and make little or no progress toward what they want.
翻譯：大多數(shù)人對于痛苦的反應(yīng)是消極的泌豆。他們要不選擇反抗，要不選擇逃避吏饿。結(jié)局是踪危，他們沒辦法從問題中發(fā)現(xiàn)解決思路，以至于一次次遇到相同的問題猪落，卻很少或者沒有得到任何進(jìn)展贞远。
筆記：不能反抗，不能逃避笨忌，要面對蓝仲，學(xué)會坦然接受。然后，尋找解決問題的思路和辦法袱结。反抗會讓自己產(chǎn)生痛苦亮隙、抵觸的情緒，逃避只是把問題暫時(shí)擱置垢夹。所以溢吻，犯錯、遇到問題帶來痛苦時(shí)果元，最好的辦法促王，便是積極尋找解決辦法。這可能也是許多學(xué)習(xí)高手的學(xué)習(xí)精髓吧而晒。拿到一個人的成長層面來說蝇狼，同樣如此。畢竟欣硼，感受到痛苦题翰，說明自己正在脫離原有的能力舒適區(qū)。該高興才是诈胜，不是嗎豹障？！
《領(lǐng)導(dǎo)梯隊(duì)》
Companies fail to recognize when inappropriate work values cause leaders to do work themselves that others should be doing.They may be able to do it faster and better than direct reports,but they aren't growing themselves or their people.
翻譯：公司并沒有意識到焦匈，錯誤的價(jià)值理念會使領(lǐng)導(dǎo)者去做本來應(yīng)該屬于他人的工作血公。他們可能比下屬做的又快，又好缓熟，但他們卻無法使自己或者他人獲得成長累魔。
筆記：人的時(shí)間和精力有限，我們無法把一切事情都安排妥當(dāng)够滑，我們也無法完成所有的事情垦写。這其實(shí)表現(xiàn)出，并沒有分出工作的主次彰触。這就好比梯投，當(dāng)開始改變的初期，一堆事情要做况毅，一堆內(nèi)容要學(xué)習(xí)分蓖。此時(shí)，分清主次尔许，適當(dāng)?shù)姆艞壝春祝攀亲铌P(guān)鍵的。
