? ? ? 其實我一直在被這個問題困擾：不能為身邊人的成功感到隨喜政溃，尤其是在工作環(huán)境中坛芽。 同事的那位小姑娘，每當(dāng)她業(yè)績做的好翼抠，做的順利的時候咙轩，我都會百般不自在。她的優(yōu)秀讓我感到威脅阴颖。
隨喜他人的成功是十大美德之一活喊，我很早就知道。我可以覺察自己的忌妒量愧，但有時候當(dāng)忌妒來襲時钾菊，我沒有辦法和它抗衡，被忌妒困擾著偎肃！但我堅持參加讀書會煞烫，感受到小伙伴的活力，聽一聽筆的故事累颂，告訴自己滞详，一切都來源于自己凛俱，不同的人對相同事物有不同的感知，是因為過去的所想料饥，所做蒲犬，所說種下了不同的銘印 。事物本身是空白的岸啡，空性的原叮。
周三晚上，下班后巡蘸，我沒來得及吃飯奋隶，到全家買了面包就趕去讀書會.今天繼續(xù)講《能斷金剛》的第七章，因果關(guān)聯(lián)-常見“商業(yè)問題”及其“金剛解藥”赡若。當(dāng)小tony講到商業(yè)問題9時达布，他說到：“如果希望別人不正常，自己就會不正常逾冬∈蚰簦”這樣通俗的表達(dá)，引得大家發(fā)笑身腻。而近些天來产还，我常有這樣的心理：我不想他人比我好，我簽約簽不好嘀趟，別人也不要簽好脐区。所以當(dāng)同事在談客戶時，我在心里希望同事不要談成功她按。就如tony那句極為通俗的話所說牛隅，我真的也沒好到哪里去。小tony繼續(xù)說到：“所以我們要去隨喜別人酌泰，不要嫉妒別人”
他話剛一落媒佣，我便立刻發(fā)問：“ 我也很想隨喜別人，可要怎樣才能隨喜別人呢陵刹？”就好像要立馬求得解藥.
一旁的王霞老師發(fā)話啦：“你們誰來幫她解答默伍？”
于是大家紛紛為我獻(xiàn)上了解藥.
兩位美女同修說道（抱歉我真的不記得名字啦）：
“你要理解大我小我的概念，把我的概念擴(kuò)寬開來衰琐，其他你的同事也是你的一部分也糊，就像有一天你會有baby，肚子里的baby就是你的一部分羡宙，你自己那么成功難到你不高興嗎狸剃？”
“只要隨喜別人，就可以獲得別人10%的功德狗热，這么好捕捂，你不準(zhǔn)備去隨喜瑟枫？”
坐在最后排既帥又慧的大tony說道，聲音很洪亮：“去覺察自己的嫉妒指攒，接納自己慷妙，任何人都會有嫉妒心理，當(dāng)嫉妒升起時允悦，只去覺知膝擂，不評判，這樣做一個月隙弛，看看結(jié)果如何”我明白他說的架馋，只覺知情緒，但不去理會全闷，這樣情緒不被增長叉寂，便會慢慢削弱.
一個新面孔的姐姐，叫腦腦（哈哈总珠，介紹自己叫pig brain的時候我記住了她的名字）屏鳍，說道：“練習(xí)呼吸打坐，調(diào)理自己的氣息局服，讓左右兩邊的氣脈通暢钓瞭，讓氣在中脈中流動，就可以減少嫉妒的心理淫奔，更好的隨喜他們”
另一位帥氣的男生發(fā)也提出：“要自我鼓勵山涡，不斷學(xué)習(xí)，有自信了便不會去嫉妒別人了唆迁⊙即裕”
王霞老師似乎還在期待跟更多的解藥，抑或是真正她想聽到的金剛解藥還沒被說出唐责，說道：“還有沒有其他的系吩？”
“記住種子開花的四種方式其中的第三種：你的行為創(chuàng)造了你的環(huán)境 。當(dāng)你看到身邊的人優(yōu)秀妒蔚，說明你有優(yōu)秀的種子，所以要去隨喜月弛，而且你自己離優(yōu)秀也不遠(yuǎn)了”
欣誼也忍不住提醒我：“要時刻用空性的概念去看到事情肴盏，你看到別人的優(yōu)秀，都是自己的投射”
很感謝大家的解藥：一切都源于自己帽衙。我們可以培養(yǎng)覺知菜皂，但情緒升起時，只覺察厉萝，不理會恍飘；我們可以去不斷學(xué)習(xí)榨崩，鼓勵自己，讓自己更自信章母，這樣就不會那么容易嫉妒別人母蛛；要用空性來看待事情和人物，它是自己意識的投射乳怎，當(dāng)然需要運用瑜伽彩郊，冥想，六時書這三門輔藥來更好的幫助自己蚪缀。
慧琴在最后補充到：“我覺得你需要去種更多智慧的種子秫逝，不然跟你講了智慧，也沒發(fā)吸收呀”哈哈询枚，我才想起违帆，其實關(guān)于辦公室同事的事情，我之前跟慧琴私聊過金蜀，她開導(dǎo)過我刷后，但我卻還是沒法真正的學(xué)會隨喜。所以要去多分享智慧廉油，才有種子吸收到智慧惠险。
這是關(guān)于嫉妒解藥的分享，也我第一次寫簡書抒线，回顧了上次讀書會的內(nèi)容班巩。如果有朋友跟我有相同的情況，歡迎來到讀書會嘶炭，也可以跟我結(jié)成業(yè)力小伙伴抱慌！這樣進(jìn)步會更加的快.
