2017年11月28日? ? 星期二? ? 天氣小雨轉(zhuǎn)陰
人生就像一場(chǎng)戲，因?yàn)橛芯壊畔嗑邸?/p>
相扶到老不容易职祷，是否更該去珍惜氏涩。
為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必有梆。
別人生氣我不氣是尖，氣出病來(lái)無(wú)人替。
我若氣死誰(shuí)如意淳梦，況且傷神又費(fèi)力析砸。
鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去爆袍。
吃苦享樂(lè)在一起首繁，“神仙”羨慕好伴侶。? ? ? ? ? ? ? ? ?? 作者·吳洪賓
很久以前在一副掛歷上看見(jiàn)過(guò)這段話陨囊，出自吳洪賓的《莫生氣》弦疮。
最近一次聽(tīng)說(shuō)，是在一個(gè)綜藝節(jié)目上蜘醋，一個(gè)7歲左右的小妹紙胁塞。
主持人問(wèn)她，你心情不好压语，或者生氣的時(shí)候啸罢，一般都怎么辦呢？
她答道胎食，我一般都是念經(jīng)扰才，念著念著心情就好了。
主持人一臉懵地問(wèn)道厕怜，你還會(huì)念經(jīng)衩匣，那你一般都念什么經(jīng)袄僮堋？
然后她很談定琅捏，很熟練地背出了上面這幾句話生百。
可能是節(jié)目效果，為了博取觀眾眼球柄延，節(jié)目組故意設(shè)置的環(huán)節(jié)蚀浆；亦或許這個(gè)小女孩生活中就是這樣的呢？看節(jié)目嘛拦焚，本就是圖個(gè)開(kāi)心蜡坊，又何必這么較真呢？
聽(tīng)完小女孩念完這段話赎败，我覺(jué)得，或許我應(yīng)該也沒(méi)事念念蠢甲。也許是女生都有的多愁善感僵刮，也許是生長(zhǎng)環(huán)境關(guān)系，也許是成長(zhǎng)經(jīng)歷緣故……我就是那個(gè)每天有著很多煩惱困惑的人鹦牛。
但是搞糕，你要問(wèn)我愁什么，煩惱什么曼追，困惑什么窍仰，我自己也答不上來(lái)±袷猓可是心里就是放不下驹吮，著急上火的。
之前工作的關(guān)系晶伦，常常周末都要接聽(tīng)電話碟狞，處理事情，覺(jué)得非常煩躁婚陪，拼命希望換部門(mén)族沃，換份工作。
然后公司戰(zhàn)略調(diào)整泌参，部門(mén)真的被撤掉了脆淹，被分到了子公司。不用處理之前那種業(yè)務(wù)沽一，工作日只需要盖溺，把公司的發(fā)票寄給客戶即可。通常下午3點(diǎn)就能完成當(dāng)天的工作锯玛「拦瘢可是做的還是不開(kāi)心兼蜈，因?yàn)樾枰獏f(xié)助處理快遞遺失，客戶未收到發(fā)票的售后事宜拙友；編制劃給分公司了为狸，年終獎(jiǎng)也沒(méi)了，工資也要延后很久才發(fā)……還是有不斷的煩惱遗契。
業(yè)務(wù)再次調(diào)整辐棒，快遞項(xiàng)目不做了，意味著牍蜂，我得重新?lián)Q崗位漾根。當(dāng)時(shí)以為同事的離職，領(lǐng)導(dǎo)找到我鲫竞，希望我去頂這個(gè)崗位辐怕。聽(tīng)起來(lái)不錯(cuò)，也是新的挑戰(zhàn)从绘，就嘗試著接起來(lái)了寄疏。做著做著，發(fā)現(xiàn)所謂對(duì)我的信任僵井，只是因?yàn)槟壳皼](méi)人而已陕截，找個(gè)幫忙做事的。不久便空降了主管和經(jīng)理批什。然后崗位性質(zhì)越來(lái)越像銷售农曲，跟當(dāng)初描述的完全不一致。我又開(kāi)始了一段新的煎熬驻债。
持續(xù)兩個(gè)月后乳规，還是決定回到客服崗位，申請(qǐng)調(diào)崗至售后部門(mén)却汉。參加培訓(xùn)用了一周半驯妄，然后開(kāi)始上線。上線后發(fā)現(xiàn)合砂，那些客戶和供應(yīng)商簡(jiǎn)直是惡狼青扔。不愿意接受調(diào)解，不愿意退讓翩伪，一個(gè)勁兒把責(zé)任推到我們身上……績(jī)效卡的緊微猖，每天的任務(wù)量，緊緊地壓著我缘屹。調(diào)過(guò)去兩個(gè)月凛剥，果斷選擇離職。
回首這些經(jīng)歷轻姿，發(fā)現(xiàn)我都把自己不開(kāi)心的源泉?dú)w結(jié)于工作犁珠。其實(shí)真的不是逻炊，是我自己放不下，過(guò)于較真犁享，不愿意稍稍圓潤(rùn)些余素。
竭盡全力想做好每件事，但結(jié)果往往都不盡人意炊昆。不是自己不夠努力桨吊，是因?yàn)槭澜缟蠜](méi)有完美。你所預(yù)想的完美結(jié)果凤巨，其實(shí)并不是客戶或者上級(jí)所需要的视乐。
睡眠不好，偏頭痛敢茁，其實(shí)這些都跟自己的情緒很有關(guān)系佑淀。看著檢查結(jié)果彰檬，我不禁下了一跳渣聚，這么年輕，仿佛進(jìn)入了老年階段僧叉。雖然病情不嚴(yán)重，自己注意些棺榔，吃點(diǎn)藥調(diào)理下就沒(méi)事了瓶堕。但給我自己敲得警鐘還是非常響。不要胡思亂想症歇，要更加樂(lè)觀郎笆，凡事往好處想。
?百度百科說(shuō)： 情緒忘晤，是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱宛蚓，是多種感覺(jué)、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)设塔。?
壞脾氣產(chǎn)生的憤怒與焦慮容易使人悲觀凄吏，但適度的防御性悲觀可以提高憂患意識(shí)、激發(fā)動(dòng)力闰蛔，為可能發(fā)生的消極情況做好準(zhǔn)備痕钢，進(jìn)而引導(dǎo)人走向成功。
不管如何序六，我覺(jué)得凡事都有度任连。過(guò)度樂(lè)觀，過(guò)度悲觀都不行例诀，而這個(gè)度随抠，得由自己去把握裁着。
希望每個(gè)小伙伴都有顆樂(lè)觀豁達(dá)的心，保持快樂(lè)拱她，助益健康二驰。
