20180412 復(fù)盤第138天 安之若素
記錄
4點-4點半：起床洗漱，咖啡
4點半-5點：效率手冊+總結(jié)筆記
7點半：學(xué)習(xí)市場運營
7點半-8點半：化妝吃飯
8點半-9點：出發(fā)上班
9點-10點半：公司事情
10點-12點：Hi復(fù)盤+其他學(xué)習(xí)
12點-12點半：吃飯
12點半-1點半：學(xué)習(xí)好聲音理論課程
1點半-3點：公司事情
3點-5點半：安排學(xué)習(xí)事情
5點半-6點：下班出發(fā)
6點-7點半：吃飯陪娃
7點半-8點半：讀60+聲音打卡（根據(jù)孩子情況安排）
反思
1、最近早起時間利用的不高，經(jīng)常起不來或者利用不好丁稀，早晨起不來一天學(xué)習(xí)運營的時間就少了很多５肆恕！拔恰！
2褪尝、早起市場營銷的學(xué)習(xí)規(guī)劃不明確闹获，一直拖延！：友啤避诽！
3、上下班公交車的時間利用不好
4璃谨、中午吃飯時間應(yīng)該添加一些泛學(xué)課程的學(xué)習(xí)
5茎用、下午精神狀態(tài)差，應(yīng)該做一些不重要的事情
6睬罗、自我提升的學(xué)習(xí)應(yīng)該在重新計劃一下啊，集中一段時間做好一個課程的學(xué)習(xí)旭斥，不要貪大求全
7容达、晚上應(yīng)該全清陪伴孩子，自己做的不好垂券，早教的學(xué)習(xí)和孩子互動的游戲花盐，講故事應(yīng)該在學(xué)習(xí)一下羡滑。
行動
1、必須早起Ｋ阈尽Ｆ饣琛！實現(xiàn)夢想的時間熙揍，保證每天早晨2個小時的時間學(xué)習(xí)運營职祷。
2、早晨吃飯呢花花尊貴的時間壓縮在半個小孩届囚，叫孩子起床洗漱
3有梆、中午1小時學(xué)習(xí)音頻的課程，可以帶耳機(jī)
4意系、個人提升和市場運營的學(xué)習(xí)要做計劃表
5泥耀、晚上9點半之前睡覺，最好是陪伴還在蛔添，練習(xí)語音安排在早晨痰催，或者碎片時間
