早上好，親愛的們篷扩，實(shí)在是太興奮了兄猩，迫不及待的要跟大家分享一下。昨晚九點(diǎn)半的果吸鉴未，吃下以后枢冤，過了大概有半個(gè)小時(shí)，左側(cè)小腹疼铜秆。以前由于便秘引起的淹真，只要兩三天不解大便，左側(cè)小腹就會(huì)疼连茧，用手去揉那里的時(shí)候，會(huì)摸到一根像手指一樣粗細(xì)的冤吨，硬邦邦的東西在那里吠昭，原來以為是婦科病，后來去看了醫(yī)生說那是大便祟峦。昨晚吃過果吸后，那塊也是疼徙鱼，疼了有幾分鐘宅楞，然后就去拉，結(jié)果拉得非常多袱吆，而且還不稀厌衙，拉的全是紅褐色的像鐵渣一樣的東西。因?yàn)橐惶鞗]吃多少東西绞绒，以拉的量來說婶希，這應(yīng)該就是宿便了。最讓我開心的是处铛，拉完以后饲趋，以前像手指的那塊地方都起來很柔軟，而且拉了那么多撤蟆，一點(diǎn)也不覺得身體乏力奕塑，反而越拉越有勁，越拉越有精神家肯，越拉身體越輕松舒服龄砰。太美好的感覺了。（以上這些內(nèi)容是坐在馬桶上寫的讨衣，早上醒來就排便太舒服了）
我是自在虎换棚，
輕體營排毒記錄:
5.4日體重（71.7)kg 腰圍（93)cm腹圍（109)cm
? ? 5.5體重（69.8）kg腰圍（91）cm腹圍（102）cm
每天拍照記錄體重，輕體營排毒前輕體營排毒后的全身照片做對比反镇！
七天后請叫我瘦子
真實(shí)案例說宿便的危害固蚤。我同事的老婆有一次因心臟病發(fā)作昏迷，打120拉到醫(yī)院后歹茶。立馬給下了病危通知夕玩。誰都沒想到的治療方法，竟然是給她抽大便惊豺。大家猜給他抽了多少大便燎孟，才把她給救了過來？最后給她抽出了19斤宿便她才醒過來尸昧。當(dāng)抽到18斤半的時(shí)候都不行揩页，就差了半斤，她都不醒烹俗。
又一個(gè)好的發(fā)現(xiàn)爆侣，持續(xù)了兩年多的豆腐渣樣白帶沒有了萍程，從昨天晚上到現(xiàn)在一直干凈清爽，真是意外收獲呀累提。
