? ?湖北神農(nóng)架是自然保護區(qū)原始森林。森林覆蓋面積廣砾淌，適合休閑度假啦撮。今天我給大家?guī)砑亦l(xiāng)土特產(chǎn):深山核桃，自然生長汪厨，無污染赃春，綠色有機產(chǎn)品。
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? 【1】衰老之王劫乱，非它莫屬
核桃仁中所含維生素E聘鳞，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學界公認的抗衰老物質(zhì)要拂，所以核桃有“萬歲子”、“長壽果”之稱站楚。
核桃還能抗衰老脱惰，能營養(yǎng)肌膚，使人白嫩窿春，特別是中老年人皮膚衰老更宜常吃拉一。
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腎是先天之本旧乞，只有擁有一個健康的腎臟蔚润，人們的健康才能有所保障。
夜晚是腎臟9點至12點是腎臟器官最為虛弱的階段尺栖，所以這段時間是進行腎臟調(diào)養(yǎng)的關鍵時期嫡纠。而通過睡前吃核桃便能很好的起到溫腎納氣的效果。
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【3】它保護心血管
核桃含有豐富的不飽脂肪酸延赌，經(jīng)常食用核桃除盏，不但不會升高血糖，還能減少腸道對膽固醇的吸收挫以，適合高血脂者蠕、高血壓、冠心病病人食用掐松，核桃含有大量的脂肪踱侣，能潤腸粪小，治療大便秘結。
美國飲食協(xié)會建議人們抡句，每周最好吃兩三次核桃探膊，尤其中老年人和絕經(jīng)期婦女，因為核桃中所含的精氨酸玉转、油酸突想、抗氧化物質(zhì)等對保護心血管，預防冠心病究抓、中風猾担、老年癡呆等是頗有裨益的。
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