什么是對標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)挚歧？
對標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)就是給自己設(shè)置一個(gè)有預(yù)見性扛稽、可執(zhí)行的任務(wù)列表，每天結(jié)束前核查對標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)滑负，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題在张、糾錯(cuò)。
說得直白一點(diǎn)矮慕，明確哪些對自己有成長瞧掺，哪些對自己沒幫助，記錄有哪些做了凡傅，哪些沒做辟狈。
圖片發(fā)自簡書App
一、身體投資：
1.起床時(shí)間7點(diǎn)夏跷；
2.坐享1秒鐘哼转；
3.左右搖手各1次；
4.控制情緒槽华；
5.控制食欲壹蔓；
6.晚上11：30休息。
二猫态、知識投資：
1.思考一個(gè)概念佣蓉；
2.瀏覽專業(yè)課程披摄；
3.寫作10個(gè)字；
4.閱讀一篇文章勇凭。
把該對標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)放在經(jīng)尘尾玻看到的地方，時(shí)常提醒自己虾标。如果沒完成寓盗，問自己為什么。
