? ? ? 上周即為20180521-20180526上周的復(fù)盤按照上周的計(jì)劃按照技能增長(zhǎng)，工作钝侠，家庭與生活三個(gè)方面進(jìn)行計(jì)劃脊阴。接下來需要一步一步的復(fù)盤每一項(xiàng)內(nèi)容疟游，通過完成的結(jié)果與計(jì)劃的差異性（未完成事項(xiàng)的總結(jié)以及多完成事項(xiàng)的總結(jié)），求證問題根源莱睁，分析未完成的重要性與緊急性仰剿，并根據(jù)問題根源提出改善意見，以及最終的感悟碧浊，學(xué)習(xí)的本周最重要的道理。
? ? ? ?無論是寫在紙面上驹止，以文字體現(xiàn)個(gè)人的特性，還是以電子檔的形式突出文字的大眾性，他們都是為了一個(gè)目標(biāo)而出現(xiàn)的不同表達(dá)形式。這個(gè)目標(biāo)就是勾勒想法，此時(shí)此刻就是復(fù)盤。
1-硬本領(lǐng)的修煉
? ? ? ?我的硬本領(lǐng)是2018年-2019年3月學(xué)好英語，可以和人正常的進(jìn)行英語交流。今年是5月份最后一個(gè)完整的周復(fù)盤，我重新開始學(xué)習(xí)音標(biāo)，通過正確的發(fā)音方法規(guī)范我的音標(biāo)，計(jì)劃將在6月15號(hào)完成我的音標(biāo)學(xué)習(xí)臼隔。
? ? ? ?本周的音標(biāo)學(xué)習(xí)了輔音/l//r/與元音/i//i://e//?/丁寄，6個(gè)元音，其中輔音/l//r/學(xué)習(xí)了1天伊磺，元音/i//i:/學(xué)習(xí)了兩天盛正，/e//?/學(xué)習(xí)了3天。音標(biāo)需要死磕屑埋，允許掌控它是個(gè)過程豪筝，也盡快完成，音標(biāo)還有42個(gè)音摘能，按照這個(gè)速度還需要7周续崖。需要加快速度進(jìn)行，但首先一定質(zhì)量過關(guān)团搞，打好基礎(chǔ)严望。
本周的音標(biāo)每天都完成了，并且最少30min逻恐，全部按計(jì)劃完成像吻。
反思：音標(biāo)是基礎(chǔ)，打好基礎(chǔ)方可以說話复隆，要多加的學(xué)習(xí)嘴型拨匆，可以來源于sara，也可以來源于一直播sara或者可可英語的英氏音標(biāo)學(xué)習(xí)昏名，一切辦法就是為了練好音標(biāo)涮雷。
感悟：學(xué)習(xí)音標(biāo)就是要模仿，準(zhǔn)確的模仿轻局，這就需要方法洪鸭。強(qiáng)制自己模仿外國人的音標(biāo)學(xué)習(xí)。
2-英語語塊練習(xí)
本周學(xué)習(xí)有4天達(dá)標(biāo)仑扑，超過30min览爵，語塊的練習(xí)今天并沒有進(jìn)行，所以也有可能完成1周5天的計(jì)劃≌蛞現(xiàn)在的英語語塊練習(xí)重點(diǎn)不在于進(jìn)度蜓竹，而在于準(zhǔn)確度，這一點(diǎn)我比較難以控制，我現(xiàn)在認(rèn)為第一要?jiǎng)?wù)是學(xué)習(xí)音標(biāo)俱济，在尚未完成學(xué)會(huì)音標(biāo)之前嘶是，我對(duì)語塊處于不熱情積極的學(xué)習(xí)，當(dāng)做每天的任務(wù)蛛碌。
反思：語塊是有助于聽力與復(fù)述的聂喇，而音標(biāo)是說出來的基礎(chǔ)，所以在尚未學(xué)好音標(biāo)之前蔚携，說盡量的減少希太，練習(xí)說出對(duì)的句子，音標(biāo)口型對(duì)的句子酝蜒。因此下周的任務(wù)開始就要嘗試每天3句話誊辉，每句話練習(xí)10min。將語塊練習(xí)至于第2列重點(diǎn)關(guān)注事項(xiàng)亡脑。
感悟：突出中心點(diǎn)堕澄，一切為它服務(wù)，基礎(chǔ)問題解決后才能更好的處理事情額外的發(fā)展远豺。
3-BEC初級(jí)課程的學(xué)習(xí)-未完成
在20180523變更此項(xiàng)任務(wù)奈偏，不在學(xué)習(xí)BEC課程，而是學(xué)習(xí)單詞的記憶躯护，利用詞根詞綴記下一系列的單詞，本周實(shí)施了一次丽涩，查詢了submit這個(gè)單詞就是有sub的詞綴與mit詞根組成的棺滞。但只進(jìn)行了一天，后續(xù)的單詞并沒有產(chǎn)生共鳴矢渊，也沒有完成任務(wù)继准，每日一次。這件事情屬于未完成事件矮男，其目的是為了記單詞移必，也就是發(fā)音基礎(chǔ)后的練習(xí)，不是那么緊急毡鉴，但很重要崔泵，也屬于重要不緊急的第2象限區(qū)域。
反思：制定的計(jì)劃要按照這個(gè)方向前進(jìn)猪瞬，而不能忘記這個(gè)計(jì)劃而導(dǎo)致沒有進(jìn)行憎瘸，這一點(diǎn)是不對(duì)的，要記住陈瘦，并且每天翻開計(jì)劃幌甘，查詢自己制定的計(jì)劃便于執(zhí)行。
感悟：把計(jì)劃每天那在手里，沒事就翻開看看锅风，主要的方向不可改變酥诽。
4-上周工作
上周工作內(nèi)容有6個(gè)內(nèi)容，完成的事項(xiàng)有3部分內(nèi)容皱埠，還有3分未完成肮帐，分別為3.1巴西實(shí)驗(yàn)方案BL復(fù)用方案的講解與進(jìn)行，在講解過程中修改了方案與表格漱逸，但發(fā)現(xiàn)過氧乙酸不夠需要購買泪姨，購買成功后開始進(jìn)行實(shí)驗(yàn)∈问悖客觀的試劑請(qǐng)購問題導(dǎo)致現(xiàn)在進(jìn)度暫停肮砾；3.2解析房滿載55℃工藝的進(jìn)行，出現(xiàn)客觀原因?qū)е聦?shí)驗(yàn)無法進(jìn)行袋坑，推遲了一天仗处，因此本周只進(jìn)行了2個(gè)解析房的工藝驗(yàn)證，還要下周才能完成任務(wù)枣宫；3.3注塑工藝驗(yàn)證的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)尚未處理完成婆誓，在注塑會(huì)議上確認(rèn)先進(jìn)行下一個(gè)模具的進(jìn)行。
多完成的事項(xiàng)為1-GMP審核實(shí)驗(yàn)室不符合項(xiàng)的整體與改善建議也颤；2-學(xué)習(xí)周期性抽樣標(biāo)準(zhǔn)-GB2829并根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)修改SOP洋幻；3-處理TP燃料羅丹明B的檢測(cè)方法的討論；4-額外會(huì)議的參與：測(cè)漏機(jī)器的驗(yàn)證翅娶，關(guān)于實(shí)驗(yàn)室的CAPA討論文留，參與投標(biāo)DEHP溶出的討論，換算%竭沫。多完成的事項(xiàng)均為緊急加入的任務(wù)燥翅，也必須進(jìn)一步的完善此次任務(wù)。
分析：未完成事項(xiàng)中蜕提，其中3.1與3.2為第一緊急重要的梯隊(duì)行列森书，3.3則沒有多完成事項(xiàng)那么緊急，但很重要谎势。多完成事項(xiàng)中1與2 對(duì)實(shí)驗(yàn)室來說很重要凛膏，這也是我的重點(diǎn)工作-實(shí)驗(yàn)室體系的管理。
反思：緊急臨時(shí)的任務(wù)按照緊急程度會(huì)有限處理它浅，但需要注意的是自己最相關(guān)的任務(wù)不可拖拉译柏，要優(yōu)先完成，不可放置到第2行列姐霍。從做事的效率來看鄙麦，還需要我在標(biāo)準(zhǔn)的理解上需要花費(fèi)額外的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)典唇，同時(shí)還需要修改SOP,符合基本的實(shí)驗(yàn)室體系的要求。在全部了解標(biāo)準(zhǔn)的前提下胯府，需要更進(jìn)一步的跟進(jìn)腳步完成SOP的修改介衔，但我并沒有完全的進(jìn)行下去，這一點(diǎn)來看骂因，學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)理解標(biāo)準(zhǔn)花費(fèi)的時(shí)間效力在逐步降低炎咖。同時(shí)需要花費(fèi)一段事件處理一件事情，需要加班的時(shí)候就要加班寒波，完成工作上的加班處于最基本的職業(yè)素養(yǎng)乘盼，這一點(diǎn)本周做的不好。
感悟：一個(gè)人的做事風(fēng)格與身體思維本能將在心情煩躁或者緊急事態(tài)中體現(xiàn)的凌厲盡致俄烁。
5-家庭與生活
按照計(jì)劃绸栅，與老媽通了一次電話，也和爸爸页屠，姐姐說了話粹胯，交流了現(xiàn)狀，并給予了關(guān)懷辰企，應(yīng)該說比一次好了一些风纠，家庭的血濃于水的親情也需要我們?nèi)ズ亲o(hù)。爸爸媽媽發(fā)給我的微信我也是第一個(gè)回復(fù)牢贸，姐姐的微信也是這樣的竹观，有好的東西也會(huì)分享給老姐，讓老姐和侄女學(xué)好英語潜索，從小就開始做準(zhǔn)備栈幸。
本周還約了朋友去喝咖啡，星巴克的咖啡味道不錯(cuò)帮辟，同時(shí)交流了將近50min,我主動(dòng)說出去的也不少，比以前的多了玩焰，可以自由的表達(dá)我的看法與想法由驹，有了進(jìn)步。按照約定我將《絕對(duì)小孩3》送給了朋友昔园，朋友之后我又去了越秀公園蔓榄，看到了大型的足球場(chǎng)，看到了老城墻與古樹默刚，還有廣州博物館甥郑，中山紀(jì)念堂，還有一個(gè)很有意義的標(biāo)志-五羊荤西。增長(zhǎng)了見聞澜搅，也活動(dòng)了自己伍俘，流汗太多，悶氣較大勉躺，在下午處理電話的時(shí)候癌瘾，正在玩游戲過程中電話亂入兩次發(fā)了脾氣，最終以微信的形式道歉說聲擔(dān)待饵溅，不知道有沒有用妨退，最起碼表明自己的態(tài)度了。
情緒管理好重要蜕企，適當(dāng)?shù)脑鰤号c解壓有助于成長(zhǎng)咬荷，若不能管理，總會(huì)破壞一些東西轻掩，這條需要謹(jǐn)記幸乒。
反思：分享好東西給最親的人，最好的朋友放典，與他們進(jìn)行交流增加感情逝变。同時(shí)需要合理的解壓方式，不可錯(cuò)誤以脾氣做事奋构，這一點(diǎn)讓我后悔壳影，但最終我還是強(qiáng)迫自己接受這個(gè)事實(shí)，做好了微信道歉弥臼，也表明了態(tài)度宴咧，一切都會(huì)好的，這是對(duì)我自己說的径缅。
感悟：遇到心情煩躁的時(shí)候掺栅，個(gè)人的情緒修養(yǎng)才會(huì)體現(xiàn)出來，這一點(diǎn)需要好好學(xué)習(xí)纳猪。
