2022-2-17晨間日記

今天是什么日子

起床:5:40

就寢:9:50

天氣:陰天

心情:較好

紀(jì)念日:無(wú)


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)狡赐,最重要的三件事:

百日誓師大會(huì)稚虎、復(fù)習(xí)課四邊形乡范、改卷子

改進(jìn):1奸柬、黑板(平板)操寫誓詞斷句生年;2、專注于課堂和我該做的事情廓奕,不去打擾學(xué)生抱婉;3、為自己立界限桌粉,如上下班打開(kāi)手機(jī)任務(wù)管理授段;回家后非必要不使用手機(jī)。

習(xí)慣養(yǎng)成:

堅(jiān)持寫晨間日記番甩,每日閱讀侵贵,英語(yǔ)打卡

任務(wù):常爸240句小古文+牛津樹(shù)+曹文軒《讀讀童謠和兒歌》6分鐘+5分鐘+5分鐘+自由閱讀不限制,周末古詩(shī)詞一周兩篇 30分鐘

要求:誦讀/復(fù)述

我自己小目標(biāo):聽(tīng)界限課程缘薛,并踐行于生活

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

無(wú)浪費(fèi)課堂時(shí)間


學(xué)習(xí)·信息·閱讀



健康·飲食·鍛煉

多喝水窍育、鍛煉5分鐘卡睦、清淡飲食

昨天做得不好,我需要時(shí)間練習(xí)

人際·家人·朋友

感恩家人和朋友漱抓,不讓老公為難表锻,

不打擾他人,所謂深交乞娄,不是如膠似漆瞬逊,而是尊重邊界。

工作·思考

當(dāng)一個(gè)人活出自己內(nèi)在的力量仪或,他才有可能去給別人立界限去贏得別人的尊重确镊。

最美好的三件事

按部就班成長(zhǎng)


思考·創(chuàng)意·未來(lái)

無(wú)
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