什么是情緒價值卢佣?

現(xiàn)在流行一個詞叫做情緒價值我一直不是太能理解這個詞但是也有一些人用一些片面的觀點給我嘗試了他們眼中的情緒價值。有的人會說箭阶,我喜歡那種給我能帶來情緒價值的朋友虚茶。還有人說戈鲁,我已經(jīng)無法彼此提供情緒價值。在如今的人際關(guān)系和親密關(guān)系當(dāng)中嘹叫,好像越來越多人提到情緒價值這個詞婆殿,你活中最能提供情緒價值的人是誰?你覺得自己是一個能夠提供情緒價值的人嗎待笑?情緒價值這個詞最初來源于經(jīng)濟學(xué)和營銷學(xué)的領(lǐng)域鸣皂,但是在生活當(dāng)中這個詞都是指一個人影響他人情緒的能力抓谴,一個人總是能給他人帶來舒服的暮蹂,愉悅的,穩(wěn)定的情緒癌压,他的情緒價值就越高一仰泻,個人總是讓人產(chǎn)生別扭的,生氣的滩届,難堪的情緒集侯,他的情緒價值就越低。我們需要怎樣的情緒價值呢帜消?給他人提供情緒價值的核心在于情緒成熟棠枉,情緒成熟的人一般有這樣三種特點,負責(zé)泡挺,他會為自己的情緒負責(zé)辈讶,不會把自己的負面情緒發(fā)泄在別人身上,而情緒不成熟的人娄猫,總是想著讓別人來分擔(dān)和接受自己的壞情緒贱除。二是要有適應(yīng)能力,適應(yīng)能力好的人會實時調(diào)節(jié)自己的情緒媳溺,讓對方感到情緒穩(wěn)定和安全月幌,哪怕在體驗到負面情緒的時候也能保持理性,不會因為情緒的影響而有激烈的言行悬蔽,對于成年人來說扯躺,保持情緒穩(wěn)定是很重要的一件事兒第三是給予,給予是一種付出的能力蝎困,他們在感情上不會只關(guān)注自己的期望和要求缅帘,也會考慮他人同理他人的感受,在生活當(dāng)中如果想給他人提供情緒價值难衰,有一些方法可以參考钦无,以積極的,建設(shè)性的方式回應(yīng)對方分享的好消息盖袭,對日常的小事表達高質(zhì)量的感恩失暂,為壓力大的家人彼宠,朋友,伴侶提供支持弟塞,在爭論爆發(fā)前軟化里開啟對話的方式等等凭峡。

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