兩年前,我曾一度愛心你踩、童心大泛濫诅岩,看到街上流浪狗領(lǐng)養(yǎng)中心前的各類小狗,心里癢癢的带膜,想滿足自己一個(gè)從小而來的夢(mèng)——養(yǎng)一只狗狗吩谦。正好女兒也有此意,終于在一個(gè)周末膝藕,我們捐了400元狗糧領(lǐng)養(yǎng)了一只成年泰迪狗(品種狗要求付費(fèi)式廷,田園犬不需。)芭挽。
從此開始了各種忙碌:為了不讓它在家便溺滑废,每天遛3次蝗肪。每周要消毒兩次房間(因我和女兒都是過敏體質(zhì))。狗狗皮膚有問題蠕趁,幾乎每周要帶它去寵物醫(yī)院治療薛闪,后來在家每兩三天藥浴一次。還要按照小區(qū)的要求俺陋,不能讓狗狗發(fā)出聲音逛绵,不能在人多時(shí)帶出來遛【缶拢總之,后來瓢对,狗狗的到來寿酌,讓我每天忙得找不著北。甚至有朋友戲謔道:“你對(duì)狗怎么比對(duì)你家娃還好硕蛹?”
一開始醇疼,老公非常不喜歡狗,更不習(xí)慣多出這么一個(gè)毛茸茸的家伙跟來跟去法焰。只要有人敲門或開門秧荆,它都會(huì)認(rèn)真地履行自己的職責(zé)——狂吠不已。上班前必須把它關(guān)進(jìn)籠子里埃仪,不然乙濒,回到家你會(huì)發(fā)現(xiàn)家里的垃圾箱全都倒在地上,一片狼藉卵蛉,甚至當(dāng)你打開門颁股,常常會(huì)有狗狗從你的床上跳下愜意地伸著懶腰的一幕。
總之傻丝,各種快樂的同時(shí)也是各種操心甘有,
后來,孩子得了一種過敏性疾病葡缰,當(dāng)時(shí)恢復(fù)得很慢亏掀。我和老公非常著急,甚至休學(xué)到內(nèi)地去治療泛释。
很多親友滤愕、醫(yī)生都建議我把狗狗送走,但我們一家都很喜歡小狗胁澳,他們都不表態(tài)该互。最終權(quán)衡利弊,還是我下了送狗狗的決心韭畸。一起遛狗結(jié)識(shí)的朋友非常熱心宇智,居然聯(lián)系了小區(qū)一位一直想養(yǎng)狗的女士蔓搞,順利交接。雖然后來那位女士也想把狗狗暫時(shí)托付給我随橘,回家探親喂分。但我還是從長遠(yuǎn)計(jì),為了女兒的健康不敢冒險(xiǎn)机蔗,讓她自己想辦法蒲祈。
一晃一年過去了,幾次遇到那位姐萝嘁,問起狗狗梆掸,她總是掩飾不住對(duì)狗狗的喜歡⊙姥裕總是說狗狗太好了酸钦,太聰明了。給他們夫妻帶去了很多快樂咱枉。甚至上大學(xué)的兒子回來卑硫,也非常喜歡家里的這個(gè)新成員。我的心才放下來蚕断。
由此我不禁想到:為什么生活中欢伏,總有些事情,你覺得很難的亿乳,別人處理起來卻很輕松硝拧,甚至很享受呢?
比如養(yǎng)狗葛假『拥可能你會(huì)說,是這位姐孩子大了桐款,沒什么操心的事情咸这,把狗狗作為一種寄托。而我魔眨,孩子小媳维,家人過敏體質(zhì),所以過于緊張和小心遏暴,反而卻產(chǎn)生很多枝節(jié)侄刽。也許你說得很有道理。我想朋凉,從根本上看州丹,是不同認(rèn)知決定了不同的心態(tài),最后導(dǎo)致不同的處理方式。
那么生活中墓毒,一般來說吓揪,人們做事情的時(shí)候的心態(tài)是什么呢?無非兩種:
1所计、享受
曾經(jīng)練過瑜伽柠辞,每一個(gè)動(dòng)作老師都講解得很細(xì)致,并強(qiáng)調(diào)主胧,不用非要做到最好叭首,而是自己用心感覺身體的變化,享受每一個(gè)動(dòng)作踪栋”焊瘢“享受?”剛開始我覺得很好奇夷都,怎么可能间螟?那種撕裂和緊繃,怎么能用享受來形容损肛?后來才慢慢體會(huì)到,確實(shí)啊荣瑟,如果是一種享受的心態(tài)治拿,你在慢慢伸拉時(shí)從緊繃到放松會(huì)有一種舒適感,當(dāng)全身心投入其中笆焰,完成整個(gè)過程后劫谅,全身都有一種輕飄飄的感覺,心情也變得非常好嚷掠。
瑜伽如此捏检,其他事情也是如此。
有位姐姐不皆,做事情有條理贯城,行動(dòng)迅速,不拖沓霹娄,無論是身體還是精神方面能犯,都能做到張弛有度,收放自如犬耻。再看她整個(gè)人踩晶,不糾結(jié),不擔(dān)憂枕磁,真的是活出了自己渡蜻。因?yàn)樗呀?jīng)是一種享受管理自我的狀態(tài)。其實(shí)在她看來,做事按計(jì)劃茸苇,作息排苍、飲食講科學(xué),有規(guī)律税弃,真不是靠意志在拼命掙扎纪岁,而是自然而然,水到渠成则果。
古典的《拆掉你思維里的墻》里這樣寫道:“興趣就是你以最高級(jí)的形式(est)投入到當(dāng)下(ing)事情之中(inter)去幔翰。”
學(xué)英語西壮,在一遍遍地跟讀遗增、背誦、朗讀中體會(huì)到英語發(fā)音和英文思維的美款青,就會(huì)覺得是一種享受做修,不僅沒有痛苦,反而覺得很好玩抡草。
參加彭小六晨讀饰及,老師也曾經(jīng)也和我們分享過他閱讀時(shí)的不同的心態(tài)。他說康震,以前自己也是特別關(guān)注效率燎含,先要速讀,然后要精讀等等腿短。有一次他參加了一個(gè)大師級(jí)別的認(rèn)知培訓(xùn)屏箍,大師卻強(qiáng)調(diào)在閱讀中要尋找一種最舒服的狀態(tài)和心情去閱讀,不要過多的關(guān)注閱讀技巧橘忱,而是要在閱讀時(shí)體會(huì)輕松愉悅的感覺赴魁。其實(shí)這種狀態(tài)下不僅閱讀,很多事情都能取得事半功倍的效果钝诚。
這不就類似于古代名士們所倡導(dǎo)的颖御,“天人合一””如入無我之境”嗎?
2凝颇、煎熬
有的人郎嫁,也想很快自我成長,學(xué)英語祈噪、閱讀提升泽铛,知道它們很重要,自己應(yīng)該去做辑鲤,就會(huì)花很多的意志力去做盔腔。
中國比特幣首富李笑來曾在他的專欄文章中也提到,任何事情,如果只靠意志力堅(jiān)持去完成的弛随,一定不會(huì)做太久瓢喉。因?yàn)椋趧?dòng)用意志力的時(shí)候舀透,會(huì)消耗很多的注意力栓票,反而用在提升和學(xué)習(xí)方面的注意力就會(huì)少了,時(shí)間久了就會(huì)特別累愕够,因?yàn)楦惺懿坏綐啡ざ艞墶?/p>
這也是很多人學(xué)英語不能最終達(dá)到自己想要的目標(biāo)的真正原因走贪。
那該怎么做呢?
李笑來說惑芭,要賦予你所做的事情一些意義坠狡,意義越重大越好。
比如英語遂跟,不僅僅是能看懂大片逃沿,在出國時(shí)能和別人交流,甚至在朋友面前炫耀幻锁,最主要的凯亮,是你能及時(shí)和國際接軌,能隨時(shí)了解世界上剛剛公布的知識(shí)和咨訊哄尔,能憑自己的閱讀進(jìn)行理解假消,而不是經(jīng)由二、三究飞、四手的知識(shí)轉(zhuǎn)述。
同樣的堂鲤,自古以來亿傅,走仕途之路是古代有識(shí)之士的志向。
張居正瘟栖,是明萬歷年間葵擎,曾因厲行改革而彪炳史冊(cè)的一位傳奇人物。
他榮登首輔之位后半哟,理政十年:整飭吏治酬滤,整肅教育,革新稅賦寓涨,拯朱明王朝將傾之廈盯串,使萬歷時(shí)期成為明王朝最為富庶的時(shí)代。其主事時(shí)聲勢(shì)顯赫戒良,炙手可熱体捏,無與倫比。
政海的波譎詭異怎能不會(huì)在張居正的權(quán)衡之中?但是他之所以選擇了在當(dāng)政時(shí)對(duì)保守几缭、黑暗勢(shì)力亮劍河泳,就是因?yàn)樗X得只有自己和正義之臣鐵肩擔(dān)道義,才不會(huì)讓奸臣掌權(quán)年栓,讓百姓遭受更多罹難拆挥。?
后來死后落得家產(chǎn)盡抄,爵封皆奪某抓,禍連八旬老母纸兔,罪及子孫的后果,這些他生前肯定也會(huì)想到搪缨,可是選擇了享受艱巨食拜,才能讓他拋卻一切雜念,盡心盡責(zé)為社稷拼命副编,也才因此而流芳百世负甸。
晉朝才華橫溢的陶淵明,也有報(bào)國之志痹届,但是經(jīng)歷了彭澤縣令的過程呻待,對(duì)趨炎附勢(shì)的官場難以忍受,只體驗(yàn)了83天就趕緊離開队腐,發(fā)出了“既自以心為形役蚕捉,奚惆悵而獨(dú)悲?”“久在樊籠中,復(fù)得返自然”的感慨柴淘,很多酒后詩作充分表達(dá)了他寧可在田園生活中尋找寄托迫淹,也不愿忍受官場污穢傾軋的情感。對(duì)他而言为严,多做一天的官就是煎熬傲舶尽!
可是第股,我們是在現(xiàn)代社會(huì)中应民,不可能非黑即白的思維,而是一定的經(jīng)濟(jì)前提下才能談興趣談成長夕吻。要不然诲锹,你喝風(fēng)去?靠啃老去談興趣涉馅,是不是太殘忍了归园?
既然我們是謀生為第一要義,那么稚矿,既然離不了自己的工作蔓倍,就不如認(rèn)真做好每一件事悬钳,相信付出總會(huì)讓自己積累一定的幸運(yùn)。不要做那個(gè)退休前蓋最后一座房子的建筑師偶翅,當(dāng)他敷衍了事默勾、應(yīng)付地完成后,老板說聚谁,這座房子就作為禮物送給建筑師了母剥。多么悲催!
不羨慕別人的輕松,不腹誹別人的幸運(yùn)形导,把有限的注意力放在如何讓自己做得更好的方面环疼,而不是無謂地能量消耗。
著名的翻譯家楊絳在百歲感言中寫道:“一切快樂的享受都屬于精神朵耕,這種快樂把忍受變?yōu)橄硎莒帕ィ蔷駥?duì)于物質(zhì)的勝利,這便是人生哲學(xué)阎曹。"
無論你現(xiàn)在所做的伪阶,如何艱難,請(qǐng)相信处嫌,當(dāng)把忍受變成享受栅贴,你也會(huì)在某一天, 面對(duì)曾經(jīng)煎熬著你的事情熏迹,一笑而過檐薯!