靜坐1960天逢唤，發(fā)現(xiàn)一個小技巧拉讯，手機(jī)用久了重新啟動一下，就不會那么卡那么慢了鳖藕。昨天看到一個問題魔慷，剛開始一定要坐直嗎？我不會刻意的追求吊奢，但是剛開始盡可能的去做治然后盖彭，然后保持放松的狀態(tài)纹烹，這樣以便于身心的狀態(tài)更好页滚，心能更好的靜下來。書上有很多的表達(dá)方式铺呵，只有在實(shí)踐之后發(fā)現(xiàn)什么是真正實(shí)用的東西裹驰。所以我不想去說太多道理，不想盤道片挂，不想跟不打坐的人交流打幻林。我又不是很寂寞，就不需要交流個寂寞了音念，哈哈哈哈哈沪饺。
強(qiáng)行直接會有一個過程，也許很漫長闷愤，這個看個人的業(yè)力而來整葡。抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁讥脐。很多事情無法阻擋遭居，不可避免啼器，那觀察這個過程中他真正帶給我好的還是壞的，事前事后是什么樣的狀態(tài)俱萍。有一天會可以化解掉精氣神端壳，起心動念的欲望，還有身體上的一些興奮的反應(yīng)枪蘑。一旦發(fā)現(xiàn)有不好的感受就可以馬上進(jìn)行损谦，閉上眼睛調(diào)息，或者是有條件就靜下來腥寇，盤腿打坐可以化解掉多余的精氣神成翩，多余的欲望和身體反應(yīng)。所以到一定程度赦役，實(shí)際上煉精化氣麻敌，煉氣化神煉神，它是一個同時(shí)在進(jìn)行的過程掂摔，文字所能表達(dá)的很有限术羔，一定是通過行動自身感受才能得真法，哈哈哈哈哈哈乙漓。
動中求靜级历，在生活當(dāng)中一樣我會追求一種靜的狀態(tài)。言行舉止叭披，舉手抬足寥殖，都會有氣感都會專注放松。也可以相對的達(dá)到一種打坐的狀態(tài)涩蜘，可以非常的靜嚼贡，這就是所說的動禪動道。我之所以打坐就是追求的這種狀態(tài)同诫，把打坐的狀態(tài)運(yùn)用到生活當(dāng)中粤策，避免消耗更多的能量。一念代萬念误窖，念念無念叮盘，每一次只有一個念頭去專注，慢下來再慢下來霹俺，這樣既有效率又不消耗太多能量柔吼。就說吃飯就吃飯，睡覺就是睡覺丙唧，我看到大多數(shù)吃飯的時(shí)候愈魏，手機(jī)忙個不停，我以前就吃不到飯的味道。后來等我專心吃飯的時(shí)候蝌戒，我就把手機(jī)給忘了串塑，哈哈哈哈哈。
我不過分依賴所謂的有權(quán)勢地位的人北苟，或者所謂的大公司桩匪，超大公司，或者絕對穩(wěn)定的事物友鼻。命運(yùn)掌握在自己手里才自由傻昙。你有什么是一成不變的？大到一個星球彩扔，一個國妆档，家，更何況一些所謂的公司虫碉，所謂的上市公司或官方企業(yè)啥的贾惦。
能量低的人通常不允許人能量很高，如果遇到這樣的人敦捧，他是不能同頻的须板，所以講太多也沒有什么用，要等自己經(jīng)歷過一些才會明白兢卵。醫(yī)逢信者但可救习瑰，道遇無明枉費(fèi)心。甘露不潤無根草秽荤，妙法只渡有緣人甜奄。今天看到一句很有能量的話“在，我一直都在窃款，在的课兄，我們一直都在”這個世界上會有一批道心堅(jiān)定，赤子之心的人雁乡，他們沒有什么得失心第喳，一心向道糜俗，心系大道自然眾生萬物踱稍，他們是光明與愛。
