一場秋雨一場寒渤早，昨天還在短袖熱褲职车，今天就
棉衣棉褲上身。
看了一下天氣預(yù)報鹊杖，未來十五天內(nèi)溫度會不斷的上升與下降悴灵。來回折騰，果然骂蓖，秋天就像一個任性的孩子一般积瞒。說變臉就變臉。
窗外的雨淅淅瀝瀝的下了三天三夜登下，凍入骨髓的冷風(fēng)吹在人身上瑟瑟發(fā)抖茫孔。我爸常說我夏天怕熱，冬天怕冷庐船。什么都禁不住银酬。難道這不是正常的反應(yīng)嗎嘲更？夏天太熱筐钟，冬天太冷，如果我在夏天感覺不到熱度赋朦，冬天感受不到下降的溫度篓冲，那我的身體還算是正常現(xiàn)象嗎宠哄？
我認(rèn)識一些養(yǎng)生達(dá)人壹将，在夏日酷暑之際，還能穿著長衣長褲毛嫉，端起熱茶诽俯。美名其曰夏日養(yǎng)生。在冬日來臨之時又是護(hù)肩又是護(hù)膝承粤，把自己裹成蠶寶寶一樣暴区，不能吹一絲冷風(fēng)闯团，否則立馬倒下。所以仙粱，這就是夏日養(yǎng)生的結(jié)果房交？我并不認(rèn)同這樣的養(yǎng)生之道。
在我看來伐割，春夏秋冬候味，四季輪回，正對應(yīng)著人體身體的循環(huán)系統(tǒng)隔心。春季該發(fā)白群，夏季該排，秋季該藏硬霍，冬季該養(yǎng)川抡，春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是人體內(nèi)的循環(huán)最舒服的季節(jié)须尚，不冷不熱崖堤，早晚溫差適宜，身體在這樣的環(huán)境里是最佳狀態(tài)耐床。夏季炎熱密幔，感受高溫給身體帶來的洗刷，把體內(nèi)的一些物質(zhì)順著汗液排泄到體外撩轰，為秋季養(yǎng)生做好準(zhǔn)備胯甩，那些夏季保暖，不出汗堪嫂，生怕出了汗受涼的人偎箫，在保護(hù)身體的同時，也在保護(hù)那些需要排除體外的物質(zhì)皆串。
所以淹办，月滿則虧，無論什么事情恶复，初衷都是好的怜森，可一旦過于執(zhí)著，反而失了原本的意義谤牡。
