我們需要建立長期的目標仪或，每天專注地活在目標里确镊。

當然，一開始大家可能暫時找不到自己的長期目標范删，所以我們建議至少你要去梳理出自己的短期目標蕾域，以一年為準比較好。

葉老師教會大家用夢想版九宮格去建立一個平衡的人生到旦。

所以平衡和長期是我們?nèi)松年P鍵詞束铭。

那今天這一講我們繼續(xù)來分享：什么樣的目標才是平衡的，才是長期對自己厢绝、對人類有價值的契沫，而且還會讓你感到更幸福的呢？

葉老師說他很受益于一個課程：哈弗大學的幸福公開課昔汉。

我們今天來分享：應該建立什么樣的人生目標懈万？

這門課已經(jīng)給出了很清晰的答案拴清。

哈佛大學認為：幸福和成功是兩回事！

成功不一定幸福会通，但幸福一定是成功的口予。

哈佛大學認為：我們不應該去建立財富、名望等目標涕侈，它認為這些都是結果沪停；我們更應該去建立“過程性”的目標，通過“過程性”的目標裳涛，我們在對它進行持續(xù)的努力之后木张，我們必然會得到結果性的目標。

哈佛大學提出：核心目標是我們要建立成長性的目標端三、人際關系的目標以及對社會的貢獻舷礼。

如果大家能夠堅持在這三個領域進行投入，那你就一定會擁有財富和名望郊闯。

我們需要不斷地成長妻献，讓自己更有優(yōu)勢；

我們對身邊的人好团赁，身邊的人就是我們的人際關系育拨；

然后擴大到對社會，也就是對陌生人欢摄，有貢獻有價值至朗。

卡耐基也說：一個人的成功，15%靠能力剧浸，85%靠人際關系锹引。

更大的人際關系就是對陌生人、對社會的貢獻唆香。

本質(zhì)上嫌变，卡耐基說的和哈佛大學提出的是一個概念。

中國很多哲學思想也談到這個話題躬它。

哲學是什么腾啥？哲學就是對人生系統(tǒng)的反思。

中國的哲學談到“內(nèi)圣外王”冯吓。

這四個字的意思是：對內(nèi)倘待，要成為圣人；對外组贺，要成為王者凸舵。

所談的也就是大學之道：修身 齊家 治國 平天下。

那如何才能夠成長呢失尖？

我們之前有詳細地講過：需要刻意地啊奄、重復地練習渐苏。

如果能找到自己喜歡的一件事，我們就更能持續(xù)菇夸，更能快速成長琼富。

人生不在于做多少事，在于把重要的事做到極致庄新。

如果你能找到自己喜歡的鞠眉，你就能重復，不斷地磨練自己择诈，然后在這方面形成自己的優(yōu)勢與能力械蹋，最后再把這份能力用去服務到其他人。

就連時間管理的鼻祖德魯克講企業(yè)存在的目的時都講過：企業(yè)存在的目的是創(chuàng)造客戶需求吭从，企業(yè)的存在朝蜘，就是要對這個社會有貢獻恶迈。

同理涩金，一個人活著，他就必須要對社會有貢獻暇仲。

接著我們來看看哈佛大學的這個邏輯：

我們把它們用3個圈來表示步做。

第一，我們要做快樂的事情奈附，因為快樂才能持續(xù)全度，欲望不能讓我們成功，快樂能讓我們更持續(xù)斥滤，能讓我們不斷成長将鸵；

第二，快樂到最后會幫助我們建立起自己的優(yōu)勢佑颇；

第三顶掉，有優(yōu)勢不是為了自己，我們更重要的使命是去滿足別人需要挑胸，做一個對他人對社會有意義的存在痒筒；

以上三點就是我們成功的因子：快樂、優(yōu)勢茬贵、有意義簿透。

如果你正在做的事情是這三個方面的交集的話，那恭喜你解藻，你的生命已經(jīng)跨上一輛高速列車老充。

時間管理是人生最重要的能力！

管理學大師德魯克講：時間螟左，是一個人最重要的資源蚂维；時間管理戳粒，是一個管理者最重要的管理能力。

最近幾講我們都在談人生的高空虫啥，也就是愿景蔚约。

而前面的短課我們也講了大量行動層面的操作。我們談到：計劃涂籽、拖延苹祟、習慣、學習等等主題评雌。

講到這里树枫，大家應該就明白了：我們要把近期的“高空愿景”與之前的“行動方法”關聯(lián)在一起。

在當今世界上景东，誰把上面兩者關聯(lián)得最好砂轻，讓我們既有宏觀視角，又有微觀思維呢斤吐？

他就是書籍《搞定1-3》的作者戴維·艾倫搔涝。

葉老師在這個系列的書中獲益良多，并且踐行書中理論十余年和措，這讓他既能關注人生的方向與目標庄呈，又能踏踏實實地每天出成果。

而當葉老師把戴維·艾倫的理論與當今的移動互聯(lián)網(wǎng)技術相結合之后派阱，易效能時間管理教育機構就誕生了诬留。

然后在中國各地講課的近4年時間里，在擁有了大量學員后贫母，在接觸了大量各行各業(yè)的優(yōu)秀人士之后文兑，在不斷收集與解決他們各式各樣的問題之后，葉老師豐富了易效能時間管理的內(nèi)涵腺劣，總結出了易效能教育體系的【道绿贞、術、器誓酒、用】樟蠕。

道，就是方向靠柑；

術寨辩，就是戰(zhàn)略之下的戰(zhàn)術；

器歼冰，就是工具靡狞；

用，就是應用隔嫡，把知識與理論變成自己的習慣甸怕。

今天這一講著重講“道”與“術”的關系甘穿，也就是人生的方向與行動的關系。

這個問題的答案就叫做：人生的五萬米高空梢杭。

我們來講一講這個層次温兼，自下而上地談一談：

為什么是自下而上呢？

大家點擊這篇文章看看“自下而上的方法是核心關鍵|葉武濱說時間管理【08】”

武契。

自下而上：

首先就是【跑道】募判，也就是我們的緊急事件；

接下來是【一萬米高空】咒唆，也就是我們的項目事件届垫；

接下來是【二萬米高空】，也就是我們的八大關注全释；

接下來是【三萬米高空】装处，也就是我們的目標；

接下來是【四萬米高空】浸船，也就是我們的愿景妄迁；

最后是【五萬米高空】，也就是我們的宗旨糟袁。

我們必須先解決重要緊急的事務判族，然后才能去解決重要不緊急的事務躺盛，重要緊急的事往往指我們當天就要解決的事项戴。

重要不緊急的，就是指不用當天立刻解決槽惫，可以拖一天以上的事務周叮。

越來越不緊急的，就是我們?nèi)松哪繕恕?/p>

重要不緊急的事情界斜，對我們來講真是太多了仿耽！

這時，我們就需要把它們分層次：

【跑道】是近期的事務各薇，是重要緊急的项贺；

【項目】相對來說是我們重要不緊急的事務，行動期是3-6個月峭判；

【兩萬米高空】就用九宮格的八大關注來進行區(qū)分：八大關注开缎，就是一年內(nèi)，每一個領域找出幾個需要關注的點林螃；

【愿景】就是3到5年奕删，甚至更長遠；

【宗旨】就是我們的成功因子疗认。

我們?yōu)槭裁椿钪?/p>

我們要去哪里完残？

這套理論原型來自戴維·艾倫的書籍《搞定1》和《搞定3》伏钠。

它最有價值的是什么？

是讓我們有層次感谨设，自下而上熟掂。

除了有目標，還有更遙遠的愿景扎拣，還有宗旨打掘。

當然更重要的是他提出的關注的維度。葉老師把它發(fā)展成為“八大關注”鹏秋。

人生的二萬尊蚁、三萬、四萬侣夷、五萬高空横朋，我們是用來反思與檢視的，它不是用來行動的百拓。

用來行動的是【項目】與【跑道】琴锭。

【項目】就是：一組為了實現(xiàn)同一個目的的行動。比如：旅行衙传、結婚决帖、整理房間，斷舍離蓖捶、生二胎地回、升職......這些都可以是項目。

短期完不成俊鱼，需要用一段時間刻像，需要很多個步驟才能完成的事，我們都可以稱之為項目并闲。

今天這一講為大家分享的是：人生五萬米高空的層次化细睡。