NLP速讀法讀書總結(jié)

在閱讀之前清除自己的負(fù)面情緒,如果無法清除茵典,請想象:我閱讀的目的是什么?閱讀給我?guī)砹耸裁春锰帲?br>

①先用高速閱讀法看一遍目錄宾舅,找到眼前對自己有用的知識统阿,然后用看雜志的方法把整本書簡單掃描一下(掃描之前把書抖動一下,讓空氣進去方便翻動)筹我,再找出對自己有用的知識扶平。

最終,結(jié)合兩次高速閱讀的情況蔬蕊,確定重點閱讀和關(guān)鍵閱讀的部分结澄。

②然后,拿出彩色筆袁串,把你確定要重點閱讀的地方用彩色筆畫出來概而,接著采用拆書幫教的RIA方法進行分析。

拆書幫的RIA閱讀法的表格

③在進行完重點閱讀之后囱修,你可以嘗試去畫一下思維導(dǎo)圖

④如果你擔(dān)心記不住這些內(nèi)容赎瑰,可以干嘛呢?在閱讀之前嘗試想象出一個人破镰,把你在讀書的過程有收獲的東西而且對他有用的知識分享給他餐曼。這樣你就會給自己一個壓力,使得自己在讀書的時候保持專注度鲜漩。

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