時間對于每個人都是公平的，每個人都只有24小時劲蜻。然而，總有人能用24小時取得取得更多的成果考余。這些人是如何做到的呢先嬉？重溫《吃掉那只青蛙》一書。作者博恩.崔西通過研究成功人士的做事方法楚堤，總結(jié)了21條時間管理法則疫蔓。掌握他們，讓你在碎片化信息爆炸時代實現(xiàn)效率提升和自我管理钾军。
＂青蛙＂代表著最重要的事情鳄袍。
一.制定計劃
在你決定吃青蛙之前，必須弄清楚吏恭，你想要什么拗小，有明確的目標(biāo)特別重要。
1.明確自己的目標(biāo)2.將自己的目標(biāo)寫下來樱哼。3.為自己的目標(biāo)設(shè)定一個時間期限哀九。4.將實現(xiàn)目標(biāo)所要做的事情列出來。5.整理清單變成可實施的計劃搅幅。6.根據(jù)確定的計劃立即行動阅束。7.將計劃列入到每日計劃中。
二.精心計劃每一天
怎么才能吃掉那只最丑的青蛙茄唐？當(dāng)然是一口一口的吃息裸。當(dāng)我們面對每一項任務(wù)時，首先將事情分解成一個個具體的步驟沪编，然后從第一步開始著手呼盆。
三.隨時應(yīng)用80/20法則
20%的努力產(chǎn)生80％的結(jié)果，20%的客戶產(chǎn)生80％的利潤蚁廓，20%的工作產(chǎn)生80％的價值访圃。不同的工作運用的時間不能相同，但一個工作的價值可能是另一個工作的5－10倍相嵌，做事方的人懂得首先要處理那些最重要的事情腿时，無論多困難况脆，都要強(qiáng)迫自己吃掉那只青蛙。
四.要事優(yōu)先
無論在工作和學(xué)習(xí)中批糟，優(yōu)先處理那些對生活或者工作中最重要的事情格了。
五.使用ABCDE法
ABCDE法是一種非常有效的設(shè)置優(yōu)先順序的方法，先在紙上列出每天要做的事情跃赚，在開始每項事情之前標(biāo)注好ABCDE笆搓。
A.表示是非常重要的事情性湿，你必須立即完成他纬傲；
B.表示不是非常重要的事情，在A沒有完成前肤频，不要做B事情叹括；
C.表示地位無足輕重的事情，有時間再做宵荒；
D.可以委托他人處理的事情
E.表示可以取消不做的事情
要想在事業(yè)上表現(xiàn)出色汁雷，最根本的一點是把自己工作中關(guān)鍵環(huán)節(jié)找出來，優(yōu)先處理A類事件报咳，你的工作效率將會大大提高侠讯。
六.＂創(chuàng)造性拖延＂練習(xí)
學(xué)會延遲或者放棄那些沒有意義的工作，從而騰出時間做那些重要的工作
七.學(xué)習(xí)新技能
要想完成任務(wù)暑刃，你必須需要哪些能力和技能厢漩，騰出時間學(xué)習(xí)技能新技能。
八.遵守三個定律
你沒有時間做完所有的事情岩臣，但你有時間做最重要的事情溜嗜。每天需要思考三件事:
1.什么是最有價值價值的事情
2.什么事情必須由我來做，而這件事意義重大
3.怎么才能有效利用我的時間架谎。
九.做好準(zhǔn)備工作
克服拖沓炸宵，提高效率的好方法，就是在開始做事前谷扣，把一切準(zhǔn)備就緒:包括所有的資料.信息.工具.材料以及你需要的數(shù)據(jù)土全，然后就可以全身心的工作。
十.大任務(wù)分解成小任務(wù)
把大任務(wù)分解為小任務(wù)会涎，一次只專注于一個小任務(wù)裹匙，完成一個再做下一個。
十一.發(fā)揮你的特殊才能
找出你不同于別人的獨特之處在塔，努力成為相應(yīng)領(lǐng)域最優(yōu)秀的人幻件。在漫長的人生道路上，我們最重要的任務(wù)就是找到自己喜歡什么蛔溃，然后全身心的投入到這項工作中绰沥，直到無可挑剔篱蝇。
十二.每次到達(dá)下一個油桶
如果你每次都階段性的推進(jìn)下一步工作，那么你就能完成最艱巨最復(fù)雜的工作徽曲。
十三.升級核心技能
人只有不斷的學(xué)習(xí)零截，提高自己的核心技能，對業(yè)務(wù)越精通秃臣，才能輕松持續(xù)高效的工作涧衙。
十四.找到最關(guān)鍵的限制因素
確定影響你實現(xiàn)目標(biāo)的瓶頸和障礙，集中精力消除這些障礙奥此。
十五.設(shè)定期限
對每件事定最后完成期限弧哎，給自己壓力，才能更高效的完成工作稚虎。
十六.激勵自己將理想轉(zhuǎn)化為行動
對待任何事情撤嫩，保持樂觀向上的態(tài)度，把精力集中在如何解決問題上蠢终，而不是問題本身序攘。
十七.高度的專注力
停止不斷的打擾和分心，影響你完成最重要的工作寻拂。把你的時間收回程奠，不要讓各種信息分散你的注意力，停止做電子設(shè)備的奴隸祭钉，學(xué)著經(jīng)常把手機(jī)設(shè)備飛行模式或者放在一邊瞄沙。
十八.借用工具
學(xué)會用工具軟件幫助自己處理不重要的事情，把時間留給最重要的事情朴皆。
十九.奶酪和香腸工作法
把復(fù)雜而艱巨的大任務(wù)分割開來帕识，變成許多部分，每次只處理一小部分遂铡。
二十.創(chuàng)造大塊時間并保持緊迫感
為自己安排一份日程表肮疗，精力最旺盛的時候留出大塊兒的時間來處理，對你來說最重要的事情扒接。迅速處理關(guān)鍵任務(wù)的習(xí)慣伪货，把自己培養(yǎng)成一個能迅速圓滿完成工作的人。
二十一.一次只做一件事
根據(jù)事情的優(yōu)先級安排钾怔。優(yōu)先全力處理A類事情碱呼，盡量不中途停止，直到百分百完成為止宗侦。這是工作高效愚臀，個人生產(chǎn)力最大化的關(guān)鍵所在。
伽利略曾說:你不能教會一個人所有的事情矾利，你只能引導(dǎo)他從自身出發(fā)姑裂，去解決問題馋袜。在《吃掉那只青蛙》中，作者博恩.崔西給我們提供了指引舶斧，每天吃掉三只青蛙欣鳖，日積月累，你的生活將會發(fā)生根本性的改變茴厉。
