關(guān)于保持愛情持續(xù)幸福的系統(tǒng)思考

最近在讀有關(guān)系統(tǒng)思考的一些書籍跑芳,如《系統(tǒng)思考》模暗、《第五項(xiàng)修煉》和《系統(tǒng)之美》斑粱,為了更好地掌握書中的知識,嘗試用系統(tǒng)思考的最基本方法分析一下愛情鼓择,簡單探求保持愛情持續(xù)幸福的方法三幻。

系統(tǒng)思考中最重要的思想是分析系統(tǒng)中各要素之間的關(guān)系,即各要素之間的連接呐能。沒有任何內(nèi)在連接或功能的隨機(jī)組合體就不是一個系統(tǒng)念搬,舉個例子,路邊隨機(jī)的一堆磚頭其本身就不是一個系統(tǒng),任意添加或取走一些磚頭锁蠕,他們?nèi)耘f只是路上的一堆磚頭夷野;但是用砂漿將這些磚壘起來懊蒸,它們之間產(chǎn)生了連接荣倾,就變成了一堵墻,這時骑丸,墻——這個系統(tǒng)就形成了舌仍。

所以,系統(tǒng)中要素之間的關(guān)系是解析系統(tǒng)通危、看清系統(tǒng)本質(zhì)和運(yùn)作的關(guān)鍵铸豁。這里也要說明一點(diǎn)的是,本篇的思考都是對建立在現(xiàn)實(shí)世界的一個簡化分析上菊碟,并不能完整地描述真實(shí)情況节芥。

所有理論的目標(biāo)都是將基本要素盡可能減少和簡化,而不是考慮完整地呈現(xiàn)真實(shí)的體驗(yàn)逆害⊥纺鳎——愛因斯坦

那言歸正傳,接下來分析愛情魄幕。

愛情指的是兩個人之間相愛的感情相艇、情誼;也指愛的感情纯陨。這是百度百科給出的答案坛芽。

那么,既然要從系統(tǒng)思考的角度分析愛情這個簡單的系統(tǒng)翼抠,那么愛情本質(zhì)就是兩人之間的親密關(guān)系(也有可能是多人咙轩、同性之間的關(guān)系,但這里研究的是更具有普遍性的男女兩人之間的關(guān)系)阴颖,這種親密關(guān)系的親密程度超越了親人和朋友間的關(guān)系臭墨。

愛情的產(chǎn)生

愛情首先是男女雙方產(chǎn)生了連接,從兩個人互相欣賞開始的膘盖。具體來說就是雙方在互動中(主要是溝通)不斷地發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點(diǎn)胧弛,給自己持續(xù)的喜歡的正向反饋,讓彼此之間的關(guān)系越來越融洽侠畔,越來越親密结缚,直至產(chǎn)生依戀的感情,又通過相互間更多的連接(精神或肉體)來促進(jìn)這一關(guān)系软棺,親密關(guān)系不斷增強(qiáng)的同時又不斷發(fā)現(xiàn)對方新的優(yōu)點(diǎn)红竭,使親密關(guān)系達(dá)到暫時的最高。這一過程可以用下面這個反饋回路來簡單表示:


愛情的減弱

當(dāng)兩人親密到達(dá)一個頂點(diǎn)的時候,這時在相互交往中雙方逐漸發(fā)現(xiàn)了各自的缺點(diǎn)茵宪,對各自的優(yōu)點(diǎn)也習(xí)以為常最冰,由于絕大多數(shù)人都不太愿意坦誠面對自己的缺點(diǎn),這也就會造成雙方溝通上的障礙(剛開始還能相互提醒稀火,但各自又都很難改善自己的缺點(diǎn))暖哨,很容易造成各自忍耐、接受各自缺點(diǎn)的狀態(tài)凰狞,時間短還行篇裁,時間一長就容易憋出“病”來,隨之而來很可能是吵架和不和赡若,導(dǎo)致親密關(guān)系的不斷下降达布,同時進(jìn)一步看到對方的缺點(diǎn),如果沒有很好的溝通逾冬,最后雙方很可能分道揚(yáng)鑣黍聂。這一過程可以用下面這個反饋回路來表示:


怎么辦?

想要跳出愛情減弱的循環(huán)身腻,重新進(jìn)入親密關(guān)系增強(qiáng)的循環(huán)产还,關(guān)鍵在于溝通,也就是雙方產(chǎn)生連接的最主要方式霸株。溝通的質(zhì)量決定了能夠重新開啟增強(qiáng)的循環(huán)雕沉,這個時候需要雙方能夠站在相互理解、相互珍惜的角度上敞開心扉、以誠相待,共同反思自身存在的問題和缺點(diǎn)仗哨,并能達(dá)成相互成長的共識胰伍。當(dāng)共識達(dá)成以后,就要付諸行動,如果不行動還是會回到減弱的循環(huán)中,只有行動了,相互支持丈攒、相互鼓勵,雙方在相互幫助中共同克服了各自的缺點(diǎn)或不足授霸,都有了新的成長巡验,相互讓對方變得更好,使雙方又進(jìn)入發(fā)現(xiàn)新優(yōu)點(diǎn)碘耳、新技能显设、新驚喜的正循環(huán),讓親密關(guān)系持續(xù)增強(qiáng)辛辨。而男女雙方在這個正循環(huán)中得到了正向反饋捕捂,又會進(jìn)一步加深對對方的理解的基礎(chǔ)上繼續(xù)這個循環(huán)瑟枫,從而使走上持續(xù)幸福的正循環(huán)中。如下圖:


結(jié)論

從以上的分析可以看出指攒,保持愛情持續(xù)幸福的關(guān)鍵在于:

一慷妙、良好的溝通質(zhì)量

二、在良好溝通基礎(chǔ)上的持續(xù)共同成長

所以這也是笑來老師所說的持續(xù)的幸福來自于:不斷成長允悦!

時間倉促膝擂,暫時先把思考的東西草草寫下來,圖也是臨時畫的澡屡,請諒解猿挚,如有不當(dāng)咐旧,請各位戰(zhàn)友指正驶鹉。

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