? ? ? 生、死悴势,中間的時(shí)間用生命去丈量〈敕ィ活著才能證明生命的價(jià)值特纤,而活著又難免會(huì)有快樂或者悲傷,也許更多的是介于快樂與悲傷之間的情緒侥加。
? ? ? 前些天看了篇文章捧存,作者說怎么從抑郁癥中走了出來,今天又聽到一篇文章說抑郁癥和抑郁狀態(tài)的區(qū)別,而我們更多的人只是屬于抑郁狀態(tài)罷了昔穴。把事情想得太完美镰官、把罪責(zé)強(qiáng)加給自己、非黑即白吗货、妄下結(jié)論泳唠、以偏概全等等…與其說是抑郁狀態(tài),更不如說是認(rèn)知偏差導(dǎo)致的心理問題宙搬,或者是心理問題導(dǎo)致的認(rèn)知偏差笨腥。
? ? ? 最近老是在想一個(gè)問題,以至于我自己深入抑郁狀態(tài)而不可自拔勇垛,給生活和工作最大的影響就是脖母,生活得過且過,工作應(yīng)付了得闲孤。讓我陷入此種狀態(tài)的原因谆级,只是糾結(jié)要不要追求自己的喜好而放棄現(xiàn)有的工作罷了∷匣看了很多勵(lì)志的書肥照,也聽了很多成功人士的段子,說得倒好币砂,但真正要執(zhí)行起來怎么就那么難建峭。什么“生命不止眼前的茍且,還有遠(yuǎn)方的詩和原野”决摧,看多了向往遠(yuǎn)方亿蒸,再看看眼前的自己,掙脫不了眼前的茍且掌桩,反而讓人更加掙扎边锁、糾結(jié)和迷茫。
? ? ? 日復(fù)一日的這么琢磨著波岛,突然有一天我就明白了:生死之間選擇活著茅坛,活著的情緒選擇樂觀,真正的樂觀來自生活中練则拷,練成了有遠(yuǎn)方的詩和原野贡蓖,練不成至少還活著。