【形象管理訓(xùn)練營(yíng)】第六週

課程總體結(jié)束了谓着,這個(gè)禮拜開(kāi)始了復(fù)盤吼过。

很多人應(yīng)該都有過(guò)這樣的感覺(jué)锐秦,就是課程學(xué)完了,實(shí)際應(yīng)用的時(shí)候盗忱,特別是針對(duì)個(gè)人應(yīng)用的時(shí)候一頭霧水或者會(huì)不自覺(jué)的應(yīng)用學(xué)到的條條框框一條條分析酱床。

這個(gè)禮拜我們重溫九宮格氣質(zhì)分析,群友開(kāi)始用學(xué)到的知識(shí)來(lái)判斷身邊的同事朋友趟佃,然后對(duì)于有疑惑的不能判斷的案例拿到群里我們一起討論扇谣。我們討論了一個(gè)小時(shí),根據(jù)我們學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行了判斷闲昭。我們對(duì)于基本的大范圍的劃分都可以很好的達(dá)成了一致罐寨,在最后細(xì)小劃分的有三個(gè)不同的答案。根據(jù)校長(zhǎng)J小姐的審美課程里說(shuō)到序矩,牛人之所以是牛人在于對(duì)信息的拆分能力強(qiáng)鸯绿。討論后我覺(jué)得我們還是剛剛學(xué)完課程的菜鳥,復(fù)盤和思考和訓(xùn)練還是得進(jìn)行下去簸淀,我之前想到的學(xué)完就變好的想法真的很幼稚瓶蝴,一次學(xué)習(xí)怎么可能一下子就可以達(dá)到完美呢。

形體訓(xùn)練對(duì)比圖交了上去租幕,新增了三個(gè)動(dòng)作舷手,我覺(jué)得是小意思,可是加的這三個(gè)動(dòng)作練完后肩膀和腹部居然有了酸痛感劲绪,而且還不小男窟。這又刷新了我的認(rèn)知,我可是以為堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人不會(huì)出現(xiàn)這種情況的了贾富。第二的話歉眷,我練完后天天照鏡子看是否有所改善,然而沒(méi)有祷安,我練習(xí)的信心打擊到了,后來(lái)一想汇鞭,我應(yīng)該是要隔段時(shí)間拍照給自己反饋才行。

這樣每天做台囱,隔段時(shí)間自己給自己反饋读整,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)的生活還是很美好的。畢竟沒(méi)人發(fā)現(xiàn)自己有改變還是挺詛喪的膘侮,自己要給自己打氣的榛。

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