文 | 義琳
寫在前面的話：
趕在昨天午夜前铸鹰，我終于寫完了有關高跟鞋的最后一篇《你差的不是一雙高跟鞋，而是解鎖高跟鞋的密碼皂岔！》蹋笼，忽然之間，我覺得這就是一雙有魔力的水晶鞋凤薛，忽然之間姓建，我覺得這就是一雙有魔力的水晶鞋，它承載這我們心中對于一切美好的想象缤苫。
至此速兔，關于高跟鞋終于有了一個相對完整的系列：
《一次幸福的婚姻會把你寵成嬰兒，一雙好鞋會帶你去任何想去的地方》
如果還有未盡之處，還請大家留言指正镀钓，愛你們穗熬，么么噠
至此，關于高跟鞋終于有了一個相對完整的系列：
瑪麗蓮夢露說“給女孩一雙合適的鞋丁溅，她就可以去征服世界唤蔗。”
在歐洲也流傳著這樣一種說法：“每個女人都應該有一雙好的鞋子窟赏，因為它會帶你到你想去的任何地方......”
最近有妹紙留言給我：“義琳姐妓柜，可不可以出一篇推薦高跟鞋款式和牌子的文啊，大學生初入職場涯穷，以前從來不穿高跟鞋棍掐，現(xiàn)在想買都不會挑??”。
作為經(jīng)常腳踩恨天高一天丈量10公里的女漢紙拷况，我還是有一些心得的作煌。
究竟是神馬樣的高跟鞋才能讓一個小女紙自如地走一天呢？
毋庸置疑赚瘦，那一定是一雙舒服到像自己的雙腳一樣的鞋子粟誓，畢竟舒服才是一雙鞋的靈魂。
無論你是剛剛開始學著穿高跟鞋的初學者蚤告，還是穿了許多年的老司機努酸，只有一雙舒服的鞋才能夠不傷腳，否則都連平底鞋都可能是萬能絞肉機杜恰，比如：TB家的招牌款。
究竟怎樣的一雙鞋才有可能是一雙舒服的鞋呢仍源？我想了好久究竟怎樣才能把“感覺”這個問題量化心褐，好像除了拿一雙鞋的解剖圖來做范例，沒有其他更有效的說明問題的方法了笼踩。
千萬不要小瞧你腳上一雙小小的高跟鞋逗爹，你以為只有一張皮+鞋底+鞋跟？先來看看我跟度娘要來的高跟鞋結構圖吧：
看起來很復雜是不是嚎于，也看得很迷糊是么掘而？那就對了，你要是也能門兒清于购，那你就絕對夠得上專業(yè)設計師的水準了袍睡。
還是上實物說話比較容易，不過我很懶肋僧，懶得拆鞋斑胜，更懶得一步一步拍照控淡，忽然想起很久以前知乎上一位已經(jīng)封筆的鞋品設計師的解剖圖，巴巴地找來做個范例吧止潘。
今天要涉及到的主要結構都標示在上面這張圖上了掺炭，我們先從鞋底開始說起吧，
一雙鞋的鞋底怎么樣凭戴，直接決定了這雙鞋會不會很接地氣涧狮，同時也決定了我們的腳底和大地母親之間的友好程度。
穿著那種很薄的鞋底么夫，走在馬路上者冤，絕對可以數(shù)清一路上到底踩過多少大大小小的石子，比如鞋底又軟又薄的芭蕾鞋魏割。要知道真正的芭蕾舞鞋是室內(nèi)鞋譬嚣，如果你去過專業(yè)舞蹈教室，就會知道地面要求是極高的钞它，地板必須平整拜银，而且軟硬適度，柏油路面的舒適度怎么能和木制地板相提并論遭垛。
如果你想收獲鐵板烤豬蹄尼桶，請在三十幾度的高溫中穿著芭蕾舞軟鞋去壓馬路就好，相反如果鞋底太厚又太硬锯仪，恭喜你泵督，可以一次性體驗蹬著木屐踩高蹺是神馬滋味。
所以說庶喜，鞋底中藏著很大的秘密小腊。咱先說大底說起，也叫外底久窟，外底是鞋子和地面最直接接觸的部分秩冈。
大底
除了真皮底以外的所有合成鞋底中都含有橡膠的成分。
真皮底——一般是用整張真皮做成斥扛，也叫整皮底（用碎皮子二次壓合成的不是真正的真皮底哦）入问。上圖所示的真皮底，是表面做過防水處理的稀颁，但這并不是說它就絕對不怕水了芬失。當然這種鞋底最早都是貴族才能享用的專利，直到橡膠底出現(xiàn)匾灶，皮鞋才開始平民化棱烂。
真皮底不耐操是舉世聞名的，所以也最適合在地毯上穿著粘昨，如果你非要在上蠟的地板上穿真皮底垢啼，保你摔成大馬趴窜锯；如果要作死，去體驗下地磚芭析、水泥地锚扎，你絕對會罵娘，這么貴還又薄馁启、又硬驾孔，硌得腳生疼。
so惯疙，發(fā)現(xiàn)橡膠底的好處了嗎翠勉？平民吧，不心疼吧霉颠，隨便穿吧对碌。所以買奢侈品沒有錯，使用不當就是你的錯了蒿偎。
說到橡膠底朽们，也不是所有橡膠底都是一樣的，有些價格低到塵埃里的鞋底是再生橡膠做成的诉位，不但硬骑脱，而且還很容易就開裂，甚至斷掉苍糠。
不同橡膠底的軟硬叁丧、厚度，以及摩擦力都直接影響到鞋的舒適度岳瞭，當然是要買軟硬適中拥娄，摩擦力好的鞋底啦，這個合適的程度瞳筏，真的需要你自己去試穿条舔。比如：我覺得已經(jīng)很軟的鞋底，我麻麻還會嫌硬乏矾，畢竟你的腳才是最準的。
至于帶防水臺的鞋迁杨，我是玩不轉的钻心，走路時腳底就像被縛在十字架上，分毫都不能屈伸铅协，而且腳底下完全沒有抓地的感覺捷沸，隨便一粒小石子，就能讓我重心失控狐史，陰溝翻船痒给，受傷的總是腳踝说墨。也曾經(jīng)跟男性友人探討過這個問題，他們都說最不能接受的就是這種驢踢了苍柏。
中底
外底說完尼斧，我們來說說中底。中底緊貼著外底试吁，但與外底不同的是棺棵，中底并不是像外底一樣由一種單一的材質(zhì)構成，而是由至少3-4層不同的材質(zhì)疊加在一起熄捍。
首先烛恤，中底要有足夠的承重力，能負擔整個身體的重量余耽；
其次缚柏，中底也要有極好的伸縮性，緩沖腳掌和地面之間的沖力碟贾，以保護足弓不會受傷币喧；
最后，中底最上層的海綿墊將會直接影響到腳底的舒適程度缕陕。
這雙被解剖的鞋牌子算是中上粱锐，品質(zhì)也算是不錯的，中底厚度大約在3mm左右扛邑。中底究竟是厚一點好怜浅，還是薄一點好呢？我們拆開來說一說吧蔬崩。
首先恶座，在外底上面一般都會有兩層纖維板，中間夾著一層腰鐵（也叫彈簧片沥阳、鐵心跨琳、勾心）。
腰鐵——是決定高跟鞋的穩(wěn)定性和支撐力的一個核心部件桐罕，一般是高碳鋼的脉让。腰鐵最主要的作用是保持鞋底的定型度和穩(wěn)定度，以確保腳踝不會受傷功炮。同時溅潜，還可以防滑。
這里以高跟鞋為例薪伏，腰鐵與鞋跟的鋼管構成了一個穩(wěn)定角度滚澜。如果腰鐵的支撐力不夠，腳掌稍微用力嫁怀，這個穩(wěn)定角度就會發(fā)生改變设捐，你就會感受到鞋底向下塌借浊，腳前掌向前滑動。
在走動的過程中萝招，如果腰鐵的支撐力度不夠蚂斤，這個穩(wěn)定角度就會不斷伸縮，不但走路很累即寒，而且整個人的重心很難控制橡淆，一不小心就會滑倒，更嚴重的會導致足弓受傷母赵。
因此逸爵，鞋跟的高度越高，對腰鐵的品質(zhì)要求也相對更嚴格凹嘲。甚至有一種說法师倔，高跟鞋的價格至少要是鞋跟高度的100倍（你想買7cm的高跟鞋嗎？700軟妹幣以上的才靠譜）周蹭。如果腰鐵的品質(zhì)不夠還有可能導致鞋跟斷裂趋艘。
雖然我覺得這個說法還是有些夸張，但還是有一定的可信性的凶朗。前些天瓷胧，一個在朋友圈里公認很會淘東西的妹紙，跟大家秀了一雙很好看的高跟鞋棚愤。一聽說價格只有兩位數(shù)搓萧，我們紛紛搶著試穿，我上腳的一瞬宛畦，就感受到自己胖胖的蘿卜腿一顫瘸洛，整個腳掌悄悄地向前滑去，趕快脫下鞋次和，拿起來看看反肋，萬幸鞋子沒有壞掉，把鞋子還給主人我再也不敢多說什么了踏施。
腰鐵和大底一個太鋼石蔗，一個太柔，中間還需要個能hold住的中間人——纖維板畅形。
纖維板抓督，有些是樹脂和玻璃纖維布壓塑而成，也有一些是紙纖維做成的束亏，一方面用于固定腰鐵，增加鞋底的穩(wěn)定性阵具，另一方面也能夠緩沖腰鐵對大底和海綿腳墊傷害碍遍。
海綿腳墊則是影響鞋穿著的舒適度的另一個重要因素定铜。雖然說海綿墊過厚，會讓你在腳落地的時候產(chǎn)生踩在棉花上的錯覺怕敬，很容易崴腳揣炕，但是過薄的海綿墊，無法緩沖來自身體的壓力东跪，穿起來會很像踩在木屐上畸陡，也就是我們常說的“鞋很板腳”。行業(yè)通用的海綿厚度是3mm虽填，但是不同密度的腳墊丁恭，會帶來不同的“腳感”，這個大家選不同檔次的鞋比對一下就會知道了斋日。
其實我很想跟大家探討一個問題牲览，選鞋的時候你們先看什么？我知道你們肯定想甩我一個大白眼恶守，當然是款式和顏色第献，連款式和顏色都看不上，誰會去看鞋底兔港。好吧庸毫，我錯了，咱們說說鞋面衫樊。
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鞋面
既然大家挑鞋都是先看款式和顏色飒赃，其實鞋面的材質(zhì)才是最關鍵的，不僅僅因為鞋面的材質(zhì)能夠決定一雙鞋是否舒適橡伞，材質(zhì)更是會影響到款式和色彩的呈現(xiàn)盒揉，而且即使款式相同，不同材質(zhì)也會決定這雙鞋是不是“好穿”兑徘。
首先刚盈，我要說的是，只有天然材質(zhì)的鞋才是會呼吸的挂脑，才能保證皮鞋的透氣性藕漱。
千萬不要相信所謂的二層皮或者再生皮會透氣，更不要說PU崭闲，這些材質(zhì)都是不會呼吸的肋联。特別是夏天穿絕對會悶出一腳臭味，更可怕的還會是真菌生長的溫床刁俭，如果你已經(jīng)被腳氣困擾橄仍，快去檢查一下你的鞋子。
其次，鞋面材質(zhì)的舒適度從高到低依次是：麂皮>好品質(zhì)的牛皮>好品質(zhì)的羊皮>一般羊皮>一般牛皮>緞面>蕾絲>馬毛侮繁。
鞋面材質(zhì)的軟硬度虑粥，從軟到硬依次是蕾絲>緞面>麂皮>好品質(zhì)的牛皮>好品質(zhì)的羊皮>一般羊皮>一般牛皮>馬毛。
為神馬會是這樣的呢宪哩？馬毛材質(zhì)的皮鞋一般都很硬娩贷，而蕾絲和緞面的鞋剛好相反，太軟所以定型感極差锁孟。
所以從材質(zhì)上來說彬祖，軟硬適中的真皮材質(zhì)，一方面在行走中品抽，能夠很好的控制腳不會橫沖直撞储笑，另一方面，由于皮子本身有一定的伸縮性桑包，行走中也會在一定程度上配合腳部的伸縮南蓬，不會太磨腳。
一般而言哑了，大家都覺得羊皮鞋更舒服赘方，但是就我個人的經(jīng)驗而言，處理的好的牛皮/小牛皮鞋弱左，舒適度一點都不比普通的羊皮鞋差窄陡。所以，價格在某種程度上還是應該作為一個參考的拆火。
另外跳夭，蕾絲和緞面鞋，除了鞋面太軟以外们镜，基本上就是為走紅毯準備的币叹，禁不得任何污染和剮蹭，一個不小心就從仙女跌進泥坑模狭，報廢率太高颈抚。日常還是不建議大家購買了。
膛底和內(nèi)里
還是那句話嚼鹉，只有天然材質(zhì)才具有透氣性贩汉，因此要想不會被鞋捂臭腳，膛底和內(nèi)里一定要選真皮材質(zhì)的锚赤。必須是天然皮哦匹舞，豬皮也很好，不一定要強求牛皮或者羊皮线脚。
在寫文之前赐稽，我再次整理了下我所有的淺口高跟鞋和涼鞋叫榕，大體上（原價）4位數(shù)以下的女式時裝鞋，沒有內(nèi)里是真皮材質(zhì)的又憨。
鞋跟
按照一般的常規(guī)認知來說翠霍，粗跟要比細跟更舒服，矮跟要比高跟更舒服蠢莺。
當然，細跟比粗跟更女人零如，高跟比矮跟更性感躏将，這個也是公認的。所以考蕾，如果你要穿著高跟鞋出外勤祸憋，還是建議大家選擇粗跟。如果你真的想要學習穿高跟鞋肖卧，建議你從3cm左右的小貓跟（KITTEN HEEL）練習蚯窥，這種鞋在西方，就是給剛剛開始學習穿高跟鞋的小女生準備的塞帐。
對于老司機而言拦赠，高度也許已經(jīng)不是最大的問題了，但是不同的鞋跟設計還是會對舒適程度造成影響的葵姥，如下圖：
太靠前荷鼠，或者太靠后的鞋跟，都不是最舒服的榔幸，鋼管在后跟正中的位置才是最好穿的允乐。
當然，也有妹紙問過削咆，為什么牍疏，練習了1萬次，也還是穿不了高跟鞋拨齐，那就要問問你的腳了鳞陨，每個人的腳部條件都是不同的，有人穿到5cm的高跟鞋就已經(jīng)是極限了奏黑，有人卻可以穿著10cm的高跟鞋健步如飛炊邦。
其實你能夠駕馭的最高的鞋跟高度已經(jīng)寫在你的腳上了，如下圖讓腳部自然放松熟史，
此時,測量腳后跟到腳掌根部的水平距離,這便是適合你腳部的最佳鞋跟高度馁害。
但這也并不是說你剛剛開始學習穿高跟鞋就可以一步到位，在你還沒有學會掌握重心蹂匹，不會抓鞋底的時候碘菜，就嘗試比較高的鞋跟，很可能會扭傷腳踝。剛剛開始學習穿高跟鞋的妹紙們忍啸，還是從3cm左右的細跟開始練習吧仰坦。
款式
眾所周知，尖頭鞋更女人计雌，方頭更率性悄晃，圓頭更可愛，但是尖頭鞋也是所有款式中最難駕馭的凿滤，即便你是希臘腳妈橄，也還是會受苦落萎。
總之逮栅，還沒碰上那個妹紙的腳能夠完全match極尖的鞋頭嗦嗡。
相對而言稍途，我更建議妹紙們從小圓頭和杏仁頭的鞋款開始買起疚沐，等到你已經(jīng)對高跟鞋駕輕就熟的時候违柏，再挑戰(zhàn)尖頭鞋吧侣滩。
今天就先說到這里摊册，下一次咱們再聊聊第一雙高跟鞋選神馬樣的最合適罢缸。
你也許還想看
只要100元，學生黨钞螟、初入職場的年輕人兔甘，就能搞定全套基礎護膚！
選不到適合自己的護膚品鳞滨？你了解自己的膚質(zhì)么洞焙！
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