睡覺被碗，是最好的養(yǎng)生
因為睡覺就是順天時长赞、養(yǎng)陰陽搪桂！
而睡不好空民，人體就在損陰耗陽壶谒，
是健康最大的殺手
心腦血管、肝膽疾病甘有、早衰律适、
免疫力差、甚至發(fā)胖的背后袭祟，
往往有一個常年睡不好的人
您是否入睡難验残、容易醒、多夢巾乳、煩躁您没、睡不踏實，并且多年得不到解決胆绊。
我們先看一下失眠有幾種類型氨鹏，跟哪些臟器有關(guān)。
第1種失眠與肝有關(guān)
如果口苦辑舷、便秘喻犁、白帶發(fā)黃，建議用“短梗五加膏”配合“龍膽瀉肝丸”何缓。
如果月經(jīng)提前肢础，脾氣大，可以用“丹梔逍遙丸”配合“短梗五加膏”碌廓。
第2種失眠與腎精有關(guān)
直接服用“短梗五加膏”传轰。
如果有原發(fā)性高血壓引發(fā)的失眠，可以用“石決明30谷婆、制鱉甲24慨蛙、元參30 麥冬30 鉤藤40 代赭石30 生龍骨24? 生牡蠣24 山茱萸15 天麻18”，這是一付的量纪挎，一付熬出兩袋期贫，早晚各一袋。這個方子來配合“短梗五加膏”服用异袄。
如果性欲寡淡通砍，房事導致透支嚴重，失眠烤蜕，可以用“短梗五加膏”配合“傲骨無雙”封孙。如果，精子稀少讽营，想要孩子虎忌，加“五子衍宗丸”。
第3種失眠類型：心陰不足橱鹏，心火大
? ? “短梗五加膏”配合“紅參氣血湯”膜蠢。
? ? ? 手足心熱堪藐，口舌生瘡，舌紅少苔挑围，可以用 “短梗五加膏”配合“天王補心丹”庶橱。
第4種失眠的類型：脾虛。
用“紅參氣血湯”配合“短梗五加膏”贪惹。
如果沒達到理想效果，可能是脾虛不運寂嘉，陽損及陰奏瞬，導致脾陰虛。歸脾丸配合短梗五加膏泉孩。如果是脾陽虛可以用短梗五加膏配合附子理中丸硼端。
第5種失眠：胃不和造成失眠。
胃不和造成的失眠：如果有口苦口干這樣的失眠寓搬，可以用“小柴胡顆顆”配合“短梗五加膏”珍昨。
如果短梗五加膏不口苦，但胃的功能下降句喷，用半夏秫米湯：半夏10克 高粱米60克镣典，配合“肥兒茶”和“短梗五加膏”一起服用。
走進楓韻養(yǎng)生唾琼，健康美麗一生兄春。
