? ? ? ? 常聽人說遇到問題時(shí)飞傀，不要一條道走到黑，要學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問題默垄，往往會(huì)有柳暗花明又一村的效果，這句話我一直覺得很有道理甚纲，但就是不知道怎么用口锭，典型的聽過那么多道理卻依然過不好自己生活的例子，最近這段時(shí)間介杆，早上我在去公司路上的感悟讹弯，讓我對(duì)句話有了一點(diǎn)認(rèn)識(shí)。
? ? ? ? 冬天早上上班这溅，起床是困難的组民，按時(shí)起床更是困難的，如果自己要遲到了悲靴，一路小跑更是家常便飯臭胜，我以前常常就是這樣莫其，但我漸漸發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我為了不遲到而瘋狂趕路這件事的成本其實(shí)比上班遲到了要高耸三，為什么這么說乱陡，因?yàn)樯习噙t到了最多是扣錢，還有領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你的印象不好仪壮，而你為了不遲到憨颠，而不顧一切趕路的狀態(tài)卻有可能造成不可挽回的后果。
? ? ? ? 心理學(xué)研究表明积锅，很多人在焦急情緒爽彤，或者處于緊張狀態(tài)時(shí)，對(duì)外界的注意力就會(huì)降低缚陷，這時(shí)适篙，如果有突發(fā)事件發(fā)生時(shí)，處理能力會(huì)比平時(shí)低很多箫爷，這樣其實(shí)很危險(xiǎn)嚷节，我不止一次看到有人在匆忙趕路的過程中從樓梯摔下，也看到有人為了趕時(shí)間過馬路虎锚，險(xiǎn)些被車撞到硫痰；我以前快遲到時(shí)，也是一門心思的趕路窜护，腦子里除了不遲到三個(gè)字幾幾乎沒有想其他的事效斑，還伴隨著一邊跑，一邊看時(shí)間柄慰，且看時(shí)間的頻率遠(yuǎn)高于平時(shí)鳍悠，幾乎是一分鐘內(nèi)要看好幾次，雖然知道看了沒用坐搔，但還是無意識(shí)的回去看藏研，這些都是大腦在緊張狀態(tài)，身體表現(xiàn)出來的反常狀態(tài)概行，這樣的狀態(tài)蠢挡，自然會(huì)忽略了樓梯間的少許水和看似很遠(yuǎn)卻沒有減速的汽車，這時(shí)你對(duì)你自己人身安全就完全沒有了控制力凳忙，你不知道從樓梯上這一摔會(huì)造成什么后果业踏，你也不知道你飛奔過馬路汽車是否會(huì)減速，我看到的幾次涧卵，當(dāng)事人都是安然無恙的勤家，但萬一有個(gè)什么呢？豈不是抱憾終身柳恐！這種事我們總不能賭概率吧伐脖！
? ? ? ? 這樣是不是說我們?cè)谟芯o急情況需要跑快點(diǎn)時(shí)热幔，都不能加速而只能慢吞吞的行走呢？顯然不是的讼庇，讓我們陷入危險(xiǎn)的不是加快的速度绎巨，而是緊張的大腦，只要我們?cè)诩铀俦寂艿耐瑫r(shí)蠕啄，讓大腦處于輕松的狀態(tài)不就兩全其美了场勤？到底怎樣才能讓大腦放松呢？明明就快遲到了歼跟，還放松得下來嗎我和媳？我現(xiàn)在的處理方法是，在趕時(shí)間時(shí)嘹承，換個(gè)角度想窗价，我只需要要把跑步的動(dòng)作進(jìn)行下去如庭，不去管我遲不遲到叹卷，因?yàn)榕懿绞俏椅ㄒ荒茏龅模乙膊粫?huì)想我是在為了不遲到而跑步坪它，我就當(dāng)自己是在晨跑骤竹，晨跑大家都有過類似經(jīng)驗(yàn)吧，晨跑時(shí)往毡，大腦絕不是緊張的蒙揣，而是放松的，處理周圍信息的能力不僅不會(huì)降低开瞭，還會(huì)由于跑步加速了血液循環(huán)而提高懒震，最近幾次快遲到我都用了這樣的思維轉(zhuǎn)變，親測(cè)效果奇好嗤详！
? ? ? ? 當(dāng)然最好的方式是不讓自己陷入這樣的緊張狀態(tài)个扰，不想遲到就早點(diǎn)起來做準(zhǔn)備，實(shí)在是不得已要飛奔趕路葱色，就把此篇文章作為你的plan B递宅！
