最近一直在說(shuō)青春期孩子的問(wèn)題，今天咱們來(lái)聊聊幼兒的情緒問(wèn)題构哺。
這是一個(gè)媽媽的求助革答！
她家兒子兩周多了战坤，能說(shuō)簡(jiǎn)單的名詞，爸爸残拐，媽媽一類途茫，聽得懂大人說(shuō)的話，就是脾氣不太好溪食。
不知道為什么突然就不高興了囊卜，然后會(huì)摔東西，她發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后并沒(méi)有指責(zé)寶寶错沃，而是把危險(xiǎn)的物品收起來(lái)栅组，任由寶寶撒氣。
在這期間她會(huì)用冷處理的方式捎废，不理會(huì)笑窜，不關(guān)注。等寶寶自己冷靜下來(lái)之后登疗，會(huì)去告訴寶寶這樣做不對(duì)排截，但是寶寶聽不進(jìn)去，有脾氣的時(shí)候還是摔東西辐益。問(wèn)這樣的情況怎么引導(dǎo)断傲！
兩歲幼兒，說(shuō)不出智政，表不明认罩，對(duì)于這個(gè)年齡段孩子的情緒我們需要依據(jù)以下4個(gè)原則：
1、允許有情緒
情緒是人的需要在滿足與否的情況下出現(xiàn)的生理反應(yīng)续捂、心理體驗(yàn)和外部表現(xiàn)垦垂，也就是說(shuō)，情緒問(wèn)題涉及生理上的問(wèn)題牙瓢，有時(shí)候生理的問(wèn)題很復(fù)雜劫拗，比如孩子餓了會(huì)有情緒，病了也有情緒矾克，就連我們女人每個(gè)月那個(gè)時(shí)間也會(huì)有情緒页慷。
而且情緒有些時(shí)候并不是當(dāng)下的事情我馬上就反應(yīng)到情緒上來(lái)了，很多時(shí)候是我經(jīng)歷了一個(gè)事情胁附，當(dāng)時(shí)沒(méi)事酒繁，可是過(guò)了一段時(shí)間以后，突然一下就覺得情緒低落控妻，自己也不知道為什么提不起精神了州袒，這些都是非常復(fù)雜的。
有一次我去接我家大寶放學(xué)饼暑，她看到我就要我給她買酸奶稳析，我拒絕了洗做。然后她就站在那里哭弓叛，不肯走彰居。
我先接納了她的情緒:
媽媽不給你買你想喝的酸奶你很委屈？如果我想要什么要不到撰筷，我也會(huì)覺得不舒服的陈惰。
后控制行為：
可是人并不是想要什么都可以的啊，我們家有牛奶毕籽，先回家喝牛奶好不好抬闯？你在這里哭好多小朋友看到，多羞羞肮赝病溶握！
結(jié)果人家告訴我才不是因?yàn)椴毁I酸奶哭呢，因?yàn)樯险n她同桌搗亂了蒸播，老師卻批評(píng)她睡榆，她覺得很不公平，所以才會(huì)忍不住哭的袍榆！
這都一年級(jí)了還這樣胀屿，更何況兩歲說(shuō)不清，表不明的孩子呢包雀？
可是當(dāng)我們看到有情緒孩子的時(shí)候反應(yīng)是什么呢宿崭？我們會(huì)緊張，焦慮才写，覺得丟人葡兑，害怕別人說(shuō)我們沒(méi)有帶好孩子。所以當(dāng)孩子的哭或者發(fā)脾氣的時(shí)候赞草，我們會(huì)覺得心疼或者是難堪讹堤，所以我們想要盡快的制止他的行為。
其實(shí)這個(gè)時(shí)候他最需要的是父母允許他可以有情緒房资，他可以發(fā)脾氣的信號(hào)蜕劝。
所有的情緒都是允許的，父母不害怕孩子有情緒轰异，這樣孩子才會(huì)感覺安全岖沛。
2、接納情緒
我們?cè)试S孩子有情緒之后搭独，我們才能有耐心去接納他的情緒婴削。
繼續(xù)以我大寶為例，因?yàn)槲以试S她可以哭牙肝，她可以有情緒唉俗，所以在我告訴她在大庭廣眾之下哭會(huì)被羞羞的時(shí)候嗤朴，她說(shuō)：
我就是想哭一會(huì)兒。
然后我又說(shuō)：
需要我來(lái)個(gè)愛的抱抱充充電嗎虫溜？
她點(diǎn)了點(diǎn)頭雹姊。
結(jié)果抱著我哭的更加大聲，雖然那一刻我覺得有些丟人衡楞，畢竟被人審視的目光是不好受的吱雏。但是沒(méi)過(guò)5分鐘，她擦干眼淚瘾境，告訴我她哭說(shuō)因?yàn)樗龥](méi)有做錯(cuò)事歧杏，是同桌說(shuō)話老師卻批評(píng)了她！
接納孩子的情緒有很多方式迷守，比如我們可以幫助孩子把情緒說(shuō)出來(lái)犬绒，或者是單純的陪著她，抱抱她兑凿，需要以當(dāng)下的環(huán)境為準(zhǔn)凯力，但是要讓孩子感覺到我們接納他，他可以有情緒急膀。
3沮协、控制行為
在這里要注意的是，孩子有情緒了卓嫂，我們不是惡狠狠的說(shuō)”你就作吧慷暂！我不管你了〕况ǎ“而是讓孩子清楚的知道他可以有情緒行瑞，他可以發(fā)脾氣，我們接納他的情緒餐禁，我們會(huì)陪伴他血久。但是他的行為有些時(shí)候是需要被控制的。
前兩天在網(wǎng)上看到一個(gè)新聞帮非，說(shuō)爸爸和女兒在商場(chǎng)僵持3小時(shí)氧吐，一個(gè)躺在玩具柜前蹬腿撒潑要買玩具，爸爸在旁邊淡定的看著末盔，偶爾還看看手機(jī)筑舅，反正就是不買。
這里就涉及到一個(gè)行為控制的問(wèn)題陨舱。在家對(duì)峙三個(gè)小時(shí)可能沒(méi)有什么問(wèn)題翠拣，但是在公共場(chǎng)合就不太合適了吧！
對(duì)于類似的情況心理游盲、育兒專家都有一些共識(shí)：
影響孩子安全的行為要制止误墓，公開場(chǎng)合影響別人的行為要制止蛮粮，父母認(rèn)為孩子的行為不合適的要制止。
孩子發(fā)脾氣可以谜慌，但是你不可以影響到別人然想。
我家三寶剛過(guò)2周歲生日，這家伙有一個(gè)特點(diǎn)就是一哭就容易躺在地上畦娄，以此表達(dá)自己的情緒又沾。
夏天的時(shí)候還可以接受弊仪，現(xiàn)在冬天了熙卡，當(dāng)她躺在地上哭的時(shí)候，我就會(huì)抱起在給她放在床上励饵，然后坐在她的旁邊碎碎念驳癌。有時(shí)候我會(huì)在屋里晃來(lái)晃去一邊收拾一邊偷偷觀察她的反應(yīng)。
當(dāng)她發(fā)現(xiàn)她哭我也沒(méi)有特別反應(yīng)的時(shí)候役听，就會(huì)自己爬起來(lái)要求抱抱颓鲜。
像孩子發(fā)脾氣扔?xùn)|西這件事情是需要握住雙手制止行為，然后換一種發(fā)泄方式的典予。
4甜滨、具象引導(dǎo)
”寶寶自己冷靜下來(lái)之后，會(huì)去告訴寶寶這樣做不對(duì)瘤袖，但是寶寶聽不進(jìn)去衣摩，有脾氣的時(shí)候還是摔東西∥娴校“為什么告訴寶寶不管用呢艾扮？
因?yàn)樗菍殞毎。?/p>
幼兒確實(shí)能聽得懂我們簡(jiǎn)單的命令占婉，”你給拿板凳過(guò)來(lái)泡嘴，把娃娃撿起來(lái)“這些命令他可以聽得懂，而且對(duì)他來(lái)說(shuō)很容易完成逆济，是因?yàn)樵谏钪兴吹竭^(guò)父母怎么做酌予，并且自己也這樣做過(guò)。
但是發(fā)脾氣這件事情奖慌，他除了摔東西抛虫，他很可能并不知道我下次怎么辦，所以即便我們說(shuō)了不可以升薯，因?yàn)闆](méi)有替代的方法莱褒，所以他只能選擇習(xí)慣的，容易做到的辦法涎劈。
而且這個(gè)年齡的孩子學(xué)習(xí)知識(shí)更多的是通過(guò)視覺广凸，觸覺阅茶，感覺來(lái)的，所以我們需要讓他看到具體怎么做谅海，并且讓他真的這樣實(shí)驗(yàn)了脸哀，他才會(huì)知道下次不可以摔東西，但是我可以打枕頭或者撕紙扭吁。
要讓孩子學(xué)會(huì)這些東西撞蜂，我們需要游戲的幫忙。
我們可以和孩子一起做游戲侥袜，然后說(shuō)我生氣了蝌诡，接著做出打枕頭或者撕紙的行為，最后讓孩子模仿我們的動(dòng)作和行為枫吧。
如果覺得這兩件事情不太符合自己習(xí)慣的話浦旱，我們還可以用咒語(yǔ)的方式。這里我超級(jí)推薦一本情緒管理的繪本《生氣王子》九杂。
《生氣王子》是繪本大師賴馬的作品颁湖，描述的是可愛的小象艾迪王子是如何學(xué)會(huì)控制生氣的。
開頭是通過(guò)具體的場(chǎng)景描述愛迪生氣的原因例隆，然后引出了艾迪的爸爸大象國(guó)王很生氣的叫艾迪起床甥捺，結(jié)果兩個(gè)人因?yàn)樯鷼忮e(cuò)過(guò)了游樂(lè)場(chǎng)的開門時(shí)間。
在他們因?yàn)榫趩氏嗷ブ肛?zé)镀层，又要生氣的時(shí)候镰禾，他們碰到了老鼠一家，老鼠分享了他們家的《生氣魔法歌》：
真生氣鹿响，真生氣羡微，快噴火了嗶嗶嗶，閉上眼惶我，放輕松妈倔，生氣按鈕關(guān)起來(lái)，你讓一步绸贡，我讓一步盯蝴，快樂(lè)天使又回來(lái)。
后來(lái)國(guó)王和王子通過(guò)練習(xí)《生氣魔法歌》學(xué)會(huì)控制情緒听怕，并且一起想辦法解決分歧捧挺，最終成功去游樂(lè)園去玩的故事。
這本書是我們家眾多生氣繪本中被選擇最多的一本尿瞭，有些高深的情緒繪本是需要孩子反復(fù)的讀和理解的闽烙，而這一本則非常符合我所說(shuō)的”具象“一切都那么具體的展現(xiàn)在孩子的面前，讓孩子可以馬上get到自己可以怎么做。
所以如果不喜歡撕紙和打枕頭黑竞，多跟孩子唱《生氣魔法歌》也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇捕发。同時(shí)《生氣王子》的另外一個(gè)亮點(diǎn)是可以讓父母發(fā)現(xiàn)情緒控制是需要自我反思和練習(xí)的。
孩子的情緒管理能力很魂，并非在我們的語(yǔ)言中成長(zhǎng)扎酷，而是日積月累的練習(xí)和使用中學(xué)會(huì)的。讓我們一起和孩子練習(xí)情緒管理吧遏匆！
