感恩日記第18天

1、感恩今天是忙碌的一天打洼,讓我沒有時間胡思亂想龄糊,活在當(dāng)下。

2募疮、感恩今天要放元旦假了炫惩,放假萬歲。

3阿浓、感恩自己越來越自律了他嚷,堅持把一件事情做到底的感覺真好。

4芭毙、感恩今天對老公有情緒筋蓖,也感受到老公的情緒,準(zhǔn)備今天晚上溝通一下退敦,看看我們的問題到底出在哪里呢粘咖?

5、感恩二寶總是那么開心和快樂苛聘,讓我瞬間活在當(dāng)下涂炎,沒有煩惱。

6设哗、感恩今天和老公一直擰巴著,我允許我有情緒两蟀,而且對老公也沒有任何期待网梢,但是我想把情緒發(fā)泄出去,還沒找到合適的出口赂毯,看來必須主動和老公溝通才能讓我平靜下來战虏。

7拣宰、感恩今天自己沒有被情緒帶走,而是果斷出去到家里附近的公園散步烦感,遇到閨蜜巡社,聊了會天,心情立馬大好手趣。

8晌该、今天在和閨蜜聊天中覺察到自己的舊有模式已經(jīng)改變,原來總喜歡鉆牛角尖和控制別人绿渣,還和自己較勁朝群,現(xiàn)在一切的改變都可以接受,隨遇而安中符,這樣真好姜胖。

9、感恩自己在生活中越來越覺察淀散。

10右莱、感恩婆婆、公公允許和接納我的壞脾氣档插。11隧出、感恩女兒一直這么愛我。

12阀捅、感恩我有一個充滿愛的家胀瞪。

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