中午休息医舆，躺在床上15分鐘竭翠，只聽的LG呼嚕呼嚕的“煨豬頭”振坚，早睡得香的不得了（他屬于頭一碰枕頭就能入睡型的，好讓人羨慕）斋扰，自己仍然培養(yǎng)不出睡意渡八。我耐心的安慰自己啃洋，再數(shù)一會子羊就差不多了。繼續(xù)閉上眼睛屎鳍，期待睡著宏娄。各種努力不去想其他的事情，哪怕迷糊一陣子也比不睡強逮壁。今天要控制睡眠在四十分鐘孵坚，然后起來要處理剩下的工作要點，要看N頁書窥淆。然后還有那些那些事情必須今天要干完的卖宠。本來想睡著的腦子里卻偏不讓你安靜，思維異秤欠梗活起來逗堵。意識到活躍了，趕緊提醒自己現(xiàn)在休息時間眷昆，睡覺睡覺蜒秤。要不然規(guī)定的四十分鐘時間都到了。沒有按規(guī)定做到又要浪費時間了亚斋，不但浪費時間作媚，晚上再熬夜又要透支體力了，透支體力又要影響第二天的效率了帅刊。一陣焦慮后又努力了一陣子纸泡，眼睛仍然閉著，頭腦卻清醒的知道自己其實并沒有睡著赖瞒∨遥看看時間，25分鐘過去了栏饮。啊吧兔，焦頭爛額，怎么這樣子袍嬉？為什么別人可以想睡就睡境蔼，想醒就醒，把控自如伺通。他這樣把控自如箍土，自然工作效率高，計劃能夠如期完成罐监。而我之所以工作總出錯吴藻，計劃總不能完成，是因為我沒有休息好弓柱。于是一陣焦慮沟堡，哦疮鲫，時間又過去10分鐘。好弦叶，還剩5分鐘俊犯，我就沉浸在這種失敗的體驗中，熬到了鬧鐘叫醒我伤哺。

以上并不是我今天中午想睡著卻又不得睡著的模式⊙嘞溃現(xiàn)實是我在躺倒15分鐘意識到自己今天實在切不進睡眠的狀態(tài)時，我會果斷的起床打開電腦干活了立莉。由于我的工作時間比較自由绢彤，累的時候，想休息了蜓耻，隨時可以瞇一會茫舶、趴一會或者躺一會，只要能起到趕走疲勞刹淌，恢復體力的作用就行饶氏。我不會要求自己必須和別人的作息一樣有規(guī)律否則我和別人的差距的根源就來自睡眠這一環(huán)節(jié)，我不再苛求自時間必須被我掌握的半點不能超出我的預期有勾，不再死板的遵從養(yǎng)生理論所講的那樣必須11點前入睡否則又是傷肝又是傷啥的疹启，總之我不再把睡眠當做一件天大的事情來糾結來糾纏來自虐來自憐來無病呻吟來荒廢大好的時光。

可是上學的時候我偏偏就得了這么個怪病蔼卡。把以上我睡不著時的心理活動有關工作的內(nèi)容換作學習喊崖，把LG換作我的室友，開篇的一幕心理活動能代表我高中三年每一個午休時的焦急焦慮不安的真實狀態(tài)雇逞。

那個時候我得病了荤懂，得了這種蹊蹺的病。現(xiàn)在若向人談起塘砸，怕也沒有幾個人能夠理解节仿，午休失眠這件小事情整個的顛翻了我本該燦爛的少女時代。整個高中谣蠢，我生活在極度的灰暗中粟耻。

近幾年查近，我瘋狂的迷戀上心理學眉踱、身心靈。現(xiàn)在我終于可以以我淺顯的認識來分析解釋我高中失眠的事情了霜威。

我想最直接的原因是我是在很不情愿的情緒下來讀高中的谈喳。

我不情愿的原因之一：雖然中考的時候，我以全校第一的成績達標縣里最好的一所高中的分數(shù)線戈泼⌒銮荩可是我天生就是個沒有志向的人赏僧，那時我的最高理想就是回我的鎮(zhèn)上做一名小學老師。我認為做孩子王是非撑で悖快樂的美差淀零，何況還有工資拿。之所以想當一名小學老師膛壹，一是我當時的眼界真的很狹窄驾中。不是因為初三那年的數(shù)學競賽，我都沒有去過我們的縣城模聋。我所見過的高尚的職業(yè)除了醫(yī)生就是教師了肩民。二是我確實喜愛小孩子們。年輕時链方，我媽特愛聊天持痰，人氣旺，于是在那個電視都不普及的年代祟蚀，她經(jīng)常能吸引了團近的媳婦婆娘們聚集到我家聊天工窍。也招引了這些婆娘的孩子們來我家。我在他們當中年紀較長前酿，又上了學移剪，有了點文化。我常常就把他們組織起來薪者，把和學校同學們玩的游戲交給他們纵苛，或者弄些小凳子安排他們坐下，扮演老師教他們讀寫漢語拼音言津。想想和這些孩子們在一起我們既玩的忘乎所以攻人，又在娛樂中學習了簡單的知識。也許正是那一段經(jīng)歷買下了我要當小教的潛意識悬槽。

我不情愿來讀高中還有另一個原因怀吻。雖然那年我中考全校第一，但我對自己是否有足夠的能力和智力順利攻讀下高中并沒有多大的信心初婆。因為只有我自己清楚的知道初三那年我就感覺到數(shù)學學習的吃力了蓬坡。我完全是靠勤奮取得了中考的小小佳績。我意識到繼續(xù)讀高中意味著更加勤奮刻苦的學習磅叛。而我不忍讓學習變成一件讓人痛苦不堪的差事屑咳。可是在不懂得孩子的內(nèi)心的大人們的眼里弊琴，我考上縣高中是多么值得榮耀的一件事情罢琢？雖然我的父母不是強權型的敲董，他們知道我的真實想法后紫皇，和我一起去咨詢了我們以為權威的一位在鎮(zhèn)上做老師的親戚慰安。親戚知道情況后劈頭蓋臉的責怪我和父母：“這么好的成績不去上縣中傻啊聪铺？人家擠破頭想進進不去呢化焕！一腳跨進寶中門，三年后就是大學人了铃剔！”沒有什么見識的我們都被他的權威懾服了锣杂。再說，我們幾個成績好的同學番宁，第一志愿按照老師的要求統(tǒng)一填的就是縣高中元莫。達到它的分數(shù)，不上我也沒有學械海可選了啊踱蠢。

在焦慮不安中等到了報名的日子，我卻怎么也高興不起來棋电。來自農(nóng)村的我茎截，內(nèi)向且不自信，有著對高手林立的新學校的懼怕和陌生赶盔。在這樣的心理狀態(tài)下企锌，我很不情愿的開始了競爭激烈的、高強度腦力勞動的高中學習生活于未。在第一次月考后撕攒，我就被重重的電擊般打垮了。本來進班的時候是二十多名烘浦，月考卻落到了倒數(shù)第幾名抖坪。看著我的室友們一個個各自揣著怕是他們父母給予的什么秘籍闷叉，按部就班的學習休息擦俐，休息學習，生活一絲不亂握侧，成績穩(wěn)中前進蚯瞧。我開始感覺孤獨無助，十分的焦慮壓抑品擎。這種焦慮無時無刻不伴隨著我埋合，課堂上課時，食堂吃飯時孽查，甚至寢室休息時饥悴。特別是寢室休息的時候，我發(fā)現(xiàn)自己不但學習不好盲再，休息也是不如別人西设。于是不知什么時候，在我找原因的過程中答朋，我自然而然的把我的失敗歸結到休息上來贷揽。我為什么學的不如人家，你看人家學習時精力多么充沛懊瓮搿禽绪？人家該休息時，誰不是倒頭就睡昂楣妗印屁？睡的好當然有精神，有精神當然課上注意力更集中啊斩例。哦雄人，我越總結越覺得是睡眠的問題。于是很多個午休我都是如文章開頭那樣在糾結焦慮中念赶，看似閉著眼睛卻大腦活躍的給自己找煩惱础钠。于是我得上了一個孤獨的怪病，這個病不但毀了我美好的花季叉谜，還以其他的形式蔓延到我的大學及大學以后的很多年旗吁。

但我始終沒有放棄尋找治病的解藥。很多年后停局，我有機會回歸家庭很钓，開始獨自面對自己，加上機緣巧合認識了早就開啟自我探索之旅的好朋友琦的時候董栽。在她的鼓勵下履怯，我終于開始慢慢的用自己的雙手尋得了一副珍貴的解藥，那就是——跟著自己的感覺走裆泳，做真實的自己叹洲。當年，如果我如愿以償?shù)娜プ鲆幻W老師工禾，我的人生定是另一番色彩斑斕运提。據(jù)我一位當年上師范的同學說，其實中師的生活是非常豐富多彩的闻葵。況且并不是說做了小學老師就一輩子不得翻身了民泵，我的同學她后來一直努力的進修提升，從農(nóng)村一步步調(diào)到城市槽畔，也碰到了合意的先生栈妆。相反，我高中的挫敗不但涂灰了我本該花樣的少女時代，這種病痛的變異體和殘留病毒還伴隨了我以后的生活很多年鳞尔，導致我的生活的很不如意嬉橙。人生有多種多樣的選擇，無所謂好歹寥假。合乎自己的初心的選擇市框，我們就要堅定的嘗試，即使后面也碰壁甚至撞墻那也是自己的選擇糕韧，我們無怨無悔枫振。好在我在快奔四的年齡終于徹悟：原來所有的障礙都來自我們不敢做自己。我們以為大部分人認可的東西就是正確的萤彩，不可以隨便去推翻的粪滤。但你有沒有考慮過一種情況：如果我們天生其實是被劃歸到和大部分人相對的一個組列里的呢？假如我們是小眾的一部分的雀扶，我們該怎么辦呢杖小？難道我們也要用大眾的參照系統(tǒng)對照衡量自己？不怕吴，我們要相信自己的感覺窍侧，相信自己的思考是獨具價值的。我們每一個人雖然都有類似的頭顱軀干转绷、四肢五官伟件，但自嬰兒起我們其實就有著各異的脾氣秉性，可是隨著社會的改造教育议经，我們被趕到一條大道上斧账，接受統(tǒng)一的教育，遵守著相同的約束煞肾。盡管有時候夜深人靜事咧织，我們感覺到自己在這條道上走的很不舒服，是要另辟一條幽徑的籍救，但是面對洶涌的步調(diào)一致的人群习绢，沒有勇氣的我們往往選擇了退縮。

我在歷經(jīng)了痛苦的磨難后蝙昙，終于有了勇氣撥開了頭頂?shù)臑踉啤闪萄，F(xiàn)在的我正在心靈修煉的道路上前進，我大膽的選擇放棄原來的大公司奇颠，換一份收入低但卻相對輕松的工作败去，我要把更多的時間用來學習心理學，用來堅持讀書寫作烈拒。我期待這將來有一天能夠給廣大的父母和成長中的孩子們開設心靈成長的課程圆裕，讓孩子們不再重蹈我的覆轍广鳍，早日體驗到人生的美好。我不在乎任何人的不解的眼光和言語吓妆，即使身邊最親密的人出來阻擾我赊时，我也會亮劍相對的。人生是一場旅途耿战，旅途中風景如何蛋叼，快樂與否焊傅，全都要有自己獨特的體驗才值得剂陡！

本該17歲的堅持做自己，遲到了20年狐胎。