導師成長日記-心有千千結5.10

? ? ? 落地實修了第二天


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? ? 聊聊心結,源于今天打開了一個心結,完成了未完成的事件涛目!

? ? ? 表舅舅的離世未能前往,姨姥的去世未能送行凛澎,這都是擠壓在我心頭多年的結霹肝。今天是表舅離世的五七之日,相約姐妹們塑煎,必須前往沫换。站在故去已久的姨姥姥的墳冢前,我不禁淚如雨下最铁,我知道讯赏,我終于來看您了垮兑,謝謝您曾經(jīng)陪過走過一段童年時光。當我默念著擠壓在心中許久的話語后漱挎,我的天空忽然云開霧散系枪。深深地鞠躬,做一次告別吧磕谅,愛一直都在私爷。

? ? ? 在每個人的心里,都有千千萬萬的這樣的心結膊夹〕幕耄“心有千千結”這句話與其說是藝術家的妙語,不如說是心里的現(xiàn)實放刨。與你與我都有工秩,而且多少也主宰著我們某一個時間段的情緒,也會耗一些能量.....

? ? ? 這些小的心結之間有著千絲萬縷的關系宏榕。他們變成了牽掛拓诸,思念以及懷念,于是越來越多麻昼,就象晶體在溶液中生長一樣奠支,或者在天空中某一次躲避的厚重烏云,不知何時就會涌進心頭......

? ? ? 我有一個咨客 抚芦,在3歲的一天倍谜,被其他小孩子欺負了,他心里憤怒叉抡,但是他不敢表達尔崔,害怕自己表達了憤怒會受到報復,這樣他就有一個壓抑的結褥民。在他5歲的一天季春,父親酒后無故責罵他,他心里憤怒消返,而同樣是害怕父親而不敢表現(xiàn)……载弄。在他18歲的時候,有一天在街上遇到地痞撵颊。地痞向他挑釁宇攻,他心里很憤怒但告訴自己:“我才不和他一般見識呢!”這些都是心結.....

? ? ? ? 從最初的憤怒轉(zhuǎn)化為恐懼倡勇,再到自卑逞刷,不斷的累積,耗盡了心理能量,一個個結就這樣郁結著夸浅。于是仑最,他來到我的咨詢室。作為一名心理咨詢師給予我的咨客最大的支持點就是“清理內(nèi)在题篷,植入信念词身。”

? ? ? 與其說情結是我們未了的心愿番枚,不如說情結如同蟲子般噬咬著靈魂法严。

? ? 最后借助情緒能量中的一個上上簽來做結束:

? ? ? ? 主動邁一步,郎朗乾坤

? ? ? ? ? 不是外面沒有陽光葫笼,而是你忘記了打開窗戶深啤。

安茹 2018.05.10

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