前兩天加入了一個(gè)群粹淋，群里都是一些各個(gè)領(lǐng)域的精英，但是都有一個(gè)共同的愛好---用文字記錄娃的成長瑟慈。
關(guān)于養(yǎng)娃的任何話題桃移，都能迅速刷屏。
H在群里拋出一個(gè)問題葛碧，我一看借杰，關(guān)于娃吃飯的。
心想进泼，這個(gè)我可是有經(jīng)驗(yàn)的蔗衡，剛想回答纤虽，“滴滴滴滴”好多的答案已經(jīng)冒出來了。（打字慢是硬傷）绞惦。
我仔細(xì)耐心的看了各個(gè)群友的答案逼纸，發(fā)現(xiàn)都是干貨啊，價(jià)值杠杠滴济蝉！
01
我們要先從媽媽的提問杰刽，開始分析問題。
看看媽媽是王滤，焦慮的急需解決這個(gè)問題贺嫂，還是想發(fā)泄一下娃不好好吃飯，讓家長心煩的情緒雁乡。
如果是媽媽的情緒問題第喳，解決辦法就很簡單了，媽媽學(xué)習(xí)控制自己情緒就好踱稍。
如果是媽媽想解決娃吃飯跑來跑去曲饱，不好好吃，需要奶奶和媽媽兩個(gè)人喂飯等等寞射，這些現(xiàn)象問題和深層次的行為習(xí)慣問題渔工，那就需要好好研究锌钮，按計(jì)劃執(zhí)行嘍桥温。
考慮清楚了需要解決的問題，我們一步一步來拆解方法：
首先需要明確的事梁丘，吃飯是人的本能侵浸，只要餓了都會(huì)去主動(dòng)吃的。但前提條件是氛谜，孩子沒有厭食或者其他身體方面的不舒服掏觉。
就是這個(gè)生理本能，偏偏有一些娃值漫，身體啊澳腹，精神啊，全方面的都好杨何，卻要你費(fèi)盡心思的去追著喂他吃飯酱塔。
只能解釋，習(xí)慣問題危虱。
習(xí)慣的形成不是一朝一夕羊娃，卻也是可以通過刻意規(guī)范來改變。
02
平時(shí)玩税ｕ危或者講故事的時(shí)間蕊玷，給娃互動(dòng)怎么吃飯邮利。
比如，教孩子們喜歡的玩偶吃飯垃帅，需要先坐好延届，不可以亂跑，不可以亂動(dòng)贸诚，需要把碗里的食物吃干凈祷愉，才會(huì)飽。嘴巴擦干凈赦颇，才可以離開餐桌二鳄。
講繪本《肚子里有個(gè)火車站》。這個(gè)方法我經(jīng)常用媒怯，娃不想吃了订讼，我就摸摸她的小肚子，學(xué)著肚子的聲音說扇苞，“我還沒有吃飽欺殿，需要再吃點(diǎn)......”每次都特別有效。
有一次幼兒園開放日鳖敷，我跟他們班的一個(gè)媽媽聊天脖苏，同學(xué)媽媽說“你看，不好好吃”
我走過去定踱，摸摸那個(gè)小朋友的肚子棍潘，夸張的說：“哇，怎么沒有食物把旅摹亦歉？需要吃米飯，青菜畅哑，噢~還想吃一個(gè)大雞腿.....”
結(jié)果小朋友一口飯沒剩肴楷，吃完了還一直問我“阿姨，我的肚子還要吃什么”
同學(xué)媽媽說荠呐，這個(gè)方法真好赛蔫，我回去一定要這么用。
03
方法不止這一個(gè)呢泥张，還有讓娃參與到做飯中來：
這個(gè)也是我一直再用的呵恢。接娃回家的路上，我們一起去菜店采購蔬菜和水果圾结，每天允許娃選一個(gè)她感興趣的青菜瑰剃，但是5天之內(nèi)不可以重復(fù)（不可以每天吃同一種蔬菜，是因?yàn)榕滤B(yǎng)成偏食的情況筝野，也擔(dān)心營養(yǎng)不均衡）
回到家晌姚，做飯的時(shí)候也讓她加入進(jìn)來粤剧，幫忙淘米，洗菜挥唠，都是娃喜歡干的事情抵恋，（要注意水不能太多，以免弄濕衣服）
平時(shí)都是我自己帶娃宝磨，每天娃放學(xué)回家弧关，爸爸還沒下班。幫忙“做飯”即避免了小朋友看電視唤锉，又養(yǎng)成了動(dòng)手的好習(xí)慣世囊。一舉多得，何樂而不為呢窿祥？（嘻嘻）
04
飯做好了株憾，吃自己做的飯，娃也特別有成就感晒衩。畫面都是這樣的嗤瞎；
娃：“爸爸，爸爸听系，這個(gè)是我?guī)蛬寢屜吹奈骷t柿”
孩爸：“我嘗嘗贝奇，真好吃，你也吃一口吧”
我：“這個(gè)蘑菇也是寶寶幫我摘好的靠胜，看看好吃嗎掉瞳？”
娃：“媽媽，我也想吃蘑菇”
........
娃在展示各項(xiàng)成績的同時(shí)髓帽，也吃的飽飽的嘍菠赚！
其樂融融的家庭，是人人都想擁有的郑藏。
05
擁有的前提就是“愛”
我們哄娃吃飯的方法這么多，其核心只有一個(gè)---那就是對娃的愛瘩欺！
我們擔(dān)心她不好好吃飯必盖，是擔(dān)心她的身體，同樣是因?yàn)閻邸?/p>
我們想盡一切辦法俱饿，讓他好好吃飯歌粥，還是因?yàn)閻邸?/p>
有愛的核心在，使用這些方法的時(shí)候拍埠，只需要平心靜氣失驶，釋放你的愛，相信娃很快就會(huì)改變枣购！
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