001：選擇的力量
人們一旦做出了艱難的選擇，就更樂意相信自己的選擇是對(duì)的冰更。
002：言必行
言必行，行必果昂勒，歷來是人們推崇的崇高品質(zhì)蜀细。人人都想做個(gè)信守諾言之人，至少也要顯得是個(gè)信守諾言之人戈盈。
003：高效的大腦
大腦每天高速運(yùn)轉(zhuǎn)奠衔，也在不斷優(yōu)化運(yùn)行方式，這樣可以在保證效率的情況下減少不必要的消耗塘娶。
004：內(nèi)耗
很多時(shí)候我們會(huì)在一個(gè)決定上反復(fù)糾結(jié)归斤、猶豫不定，然后被這個(gè)需要去做的決定折磨不已刁岸，導(dǎo)致內(nèi)耗很嚴(yán)重脏里。
005：如何快速避免內(nèi)耗
面對(duì)日常生活中紛繁復(fù)雜的事情，如果想要輕松做決定难捌，只需要跟之前的決定保持一致就好膝宁。這樣既不會(huì)出大錯(cuò)，也不用花大精力根吁。
006：承諾的力量
一旦對(duì)某事或者某人做出了承諾，人們更傾向于去實(shí)現(xiàn)它合蔽，因?yàn)闆]人愿意被當(dāng)成不守承諾之人击敌。
007：玩具廠家的斷貨是真的嗎？
有些商家在節(jié)假日之前拼命打廣告拴事，卻又在節(jié)假日少量供貨沃斤，節(jié)假日過后又拼命打廣告圣蝎，商家的套路看出來了嗎？
008：商家的套路
在節(jié)假日之前衡瓶，小孩看到好玩的玩具廣告徘公，便會(huì)提出要玩具作為節(jié)假日禮物的要求，大人大都會(huì)同意哮针，等到節(jié)假日去買的時(shí)候發(fā)現(xiàn)斷貨关面，只能買其他玩具代替，節(jié)假日過后十厢，孩子再次看到玩具廣告等太，又激發(fā)了想要的欲望，大人為了兌現(xiàn)承諾蛮放，再次購(gòu)買缩抡。
009：以小積大
以小請(qǐng)求開始，最終要人答應(yīng)更大的請(qǐng)求包颁。小請(qǐng)求只是為了獲得承諾起鋪墊作用瞻想，大請(qǐng)求才是真正目的。
010：判斷
要判斷人的信仰娩嚼、價(jià)值觀和態(tài)度内边，不光要聽其說，更重要的是要觀察其行為待锈。
