文/豆豆
01
我是一個(gè)擰巴的人适肠。
用我媽的話來說:我的體內(nèi)應(yīng)該不止一頭倔驢疙教,至少有八頭容贝。畢竟,一頭還能拉回來楼眷,而我完全脫離了掌控铲汪。
一直以來熊尉,在我這里沒有怎么做才對(duì)的覺悟,有的是認(rèn)準(zhǔn)了就一路到底的擰巴掌腰。
別人的反對(duì)狰住,不管有沒有道理,到了我這里齿梁,只有一個(gè)作用——成為我擰巴到底的助推器催植。
所以,這些年勺择,我在擰巴的路上越走越遠(yuǎn)创南。
02
說起來很可笑,以前我總把擰巴當(dāng)成一種優(yōu)秀品質(zhì)省核,認(rèn)為擰巴是堅(jiān)持到底的一種稿辙。
不是說堅(jiān)持就是勝利嗎?那我一路堅(jiān)持總能到達(dá)成功的彼岸吧气忠?畢竟這也是一代大俠郭靖的養(yǎng)成方式邻储,不是嗎?
我樂滋滋地想著旧噪,覺得自己也跟郭大俠一樣吨娜,頭腦不靈光,雖不懂得笨鳥先飛淘钟,卻知道笨鳥應(yīng)該多飛宦赠。
然而,我沒有郭大俠的運(yùn)氣日月,我在堅(jiān)持的路上死磕出血,換來的不是令人艷羨的所謂成功缤骨,反而是一次又一次的挫敗爱咬。
認(rèn)識(shí)我的人,會(huì)說我是一個(gè)勤奮的人绊起。但只有我知道精拟,所謂的勤奮,說起來有些心虛虱歪。
我所謂的勤奮蜂绎,是什么樣的?
白天不顧實(shí)際笋鄙,安排一大堆計(jì)劃师枣,結(jié)果潛意識(shí)里覺得完不成,就開始偷懶萧落,一直到晚上践美,想起自己的計(jì)劃洗贰,心里就發(fā)虛,然后才有了拼命三郎的勤奮陨倡。
我的學(xué)生時(shí)代就是這么過來的敛滋,所以,后來有人夸贊我在初中時(shí)就開夜車到凌晨一點(diǎn)的血淚奮斗史時(shí)兴革,我的內(nèi)心其實(shí)很糾結(jié)要不要解釋一下绎晃。
直到后來,我對(duì)時(shí)間管理有了了解杂曲,覺得自己這二十多年的“笨鳥多飛”是一件偉大又悲壯的舉動(dòng)庶艾,就如夸父逐日一般。
我佩服自己在計(jì)劃一次又一次的落空后解阅,仍然能鼓起勇氣前行落竹。那個(gè)時(shí)候,我還是傻到冒氣的孩子货抄,根本不知道還有時(shí)間管理這一說述召,所以在時(shí)間的安排上,我只做了一件事-——跟自己作對(duì)蟹地。
我不知道制定計(jì)劃需要切合自己的實(shí)際积暖,不知道可以對(duì)目標(biāo)進(jìn)行拆解,也不知道要給住體內(nèi)的“貪玩猴”一定的甜頭怪与。
我只知道夺刑,每個(gè)周末要把所有的課本帶回家,仿佛只要帶回了書本分别,就把知識(shí)點(diǎn)裝進(jìn)了大腦遍愿。
那時(shí)候的我可能是年輕氣盛,印象中沒有一次完成過計(jì)劃表上的任務(wù)耘斩,但我不信邪沼填,仍然樂此不疲地給自己制定計(jì)劃,仿佛制定了計(jì)劃括授,就等于完成了一半坞笙。
在我的計(jì)劃表里,沒有玩耍的時(shí)間荚虚,更沒有彈性時(shí)間薛夜,甚至連上廁所的時(shí)間都沒留。
我不是一個(gè)上緊發(fā)條就嘟嘟跑的機(jī)械人版述,顯而易見地梯澜,我時(shí)常為自己不能全心全意執(zhí)行自己的計(jì)劃而苦惱,時(shí)常為自己總想著玩而苦惱渴析,由此覺得自己不是一個(gè)上進(jìn)的人腊徙,久而久之简十,我對(duì)自己產(chǎn)生了懷疑,自信心遭受了前所未有的打擊撬腾。
所以螟蝙,這么多年,我都在跟自己過不去民傻,都在一條認(rèn)知錯(cuò)誤的路上跟自己死磕胰默,卻從未想過為什么沒成功過。
了解了時(shí)間管理后漓踢,我才明白:其實(shí)牵署,順其自然才是那條捷徑啊。
一直以來喧半,我總是在強(qiáng)迫自己放棄自己的欲望:玩耍的欲望奴迅,休息的欲望。強(qiáng)迫自己與天性相抗衡挺据,結(jié)果自然是輸取具。
我在時(shí)間管理上有很多誤區(qū),在自律上也同樣扁耐。
每個(gè)人都有欲望暇检,千萬不要妄想一下子吃成個(gè)胖子,而且婉称,每個(gè)人都有惰性块仆,都有欲望,放輕松王暗,順應(yīng)天性悔据,順其自然,才是自律成功的開始俗壹。
不把自己想要玩樂的欲望考慮在內(nèi)的自律都是耍流氓科汗,而且最后都會(huì)失敗。
七情六欲是人的天性策肝,違背天性只會(huì)適得其反肛捍,我想每次節(jié)食減肥后的暴飲暴食就是最恐怖的例子隐绵。
Amber老師在時(shí)間管理課程中說:“所謂時(shí)間管理之众,其實(shí)就是合理安排自己的欲望∫佬恚”
順其自然棺禾,不強(qiáng)迫自己壓制欲望,而是用自己的理性去延遲峭跳,最終既能達(dá)成目標(biāo)膘婶,還能滿足欲望缺前,何樂而不為?
03
其實(shí)悬襟,我除了是個(gè)擰巴的人衅码,還是個(gè)胖子。
應(yīng)該沒有人知道脊岳,我下過多少次決心逝段,想要減肥。畢竟胖對(duì)我的打擊也不是一兩天了割捅。
我曾經(jīng)收藏過很多關(guān)于減肥的帖子奶躯,不管是健康的還是有害的,我都看過亿驾。各種對(duì)比之后嘹黔,我還是覺得節(jié)食更簡單,但現(xiàn)在想來那簡直是噩夢(mèng)一般的回憶莫瞬。
每天晚上不吃飯儡蔓,但是我越下決心不吃飯,心里想要吃飯的念頭就越強(qiáng)烈乏悄,每天晚上我都在腦子里做著劇烈的思想斗爭浙值。
終于,某一天檩小,我實(shí)在是忍受不了了开呐,在食堂放飛了自我,就再也想過節(jié)食规求。
不節(jié)食還想減肥筐付,怎么辦?既然管不住嘴阻肿,那就邁開腿吧瓦戚。
我制定了一個(gè)現(xiàn)在想想就后怕的計(jì)劃,不考慮自己已經(jīng)很久沒有跑步的身體狀況丛塌,讓自己每天跑5公里较解。
結(jié)果第一天晚上結(jié)束后,一聽跑5公里赴邻,我就頭皮發(fā)麻印衔。
所以,直到現(xiàn)在姥敛,我還是個(gè)帶著兩條象腿的胖子奸焙。
04
其實(shí),時(shí)間管理也好,減肥也好与帆,都是為了遇見更好的自己了赌。
但總有一些人想要急切地長大,似乎揠苗助長也是可以接受 的玄糟。
但有些事情操之過急勿她,往往是欲速則不達(dá)。
就像失戀一樣阵翎,你的理性告訴你:你們終究不會(huì)再見嫂拴,緣分已盡。
但是你的情感卻念著過去贮喧,于是筒狠,你用理性逼迫自己放下,卻發(fā)現(xiàn):你越想忘記箱沦,就越忘不掉辩恼。
稔熟于心的號(hào)碼、習(xí)慣谓形、愛好灶伊,久久占據(jù)在你的大腦中,怎么也揮之不去寒跳。你擰巴著自己聘萨,委屈著自己,有時(shí)候甚至把自己折騰到想要自暴自棄童太。
但什么東西都需要循序漸進(jìn)米辐,順其自然,何況是要放下一段自己曾經(jīng)珍視的感情呢书释?
該傾訴傾訴翘贮,該發(fā)泄發(fā)泄,暫時(shí)忘不掉的就讓它存在爆惧,揮不去的就讓它待著狸页,不是有句話——“存在的就是合理的”嗎?
順其自然扯再,努力成長芍耘,總有一天,時(shí)間和更好的自己熄阻,一定會(huì)治愈我們的傷痛斋竞。
曾經(jīng)的我,也是一樣饺律,對(duì)于那些想要的東西窃页,總是想快點(diǎn)制定個(gè)計(jì)劃,好像瞬間實(shí)現(xiàn)最好复濒,我會(huì)因?yàn)橹車说某晒Χ箲]脖卖,壓力倍增。
在我的日常中巧颈,我趕著去學(xué)習(xí)我不懂的知識(shí)畦木,也不管自己需不需要,我趕著去旅行砸泛,也不管自己喜不喜歡那個(gè)地方十籍。
我過得很累,但并沒有傳說中的充實(shí)唇礁。我不管自己是不是適合勾栗,不管自己能不能跟得上,最后的結(jié)果就是:經(jīng)常會(huì)失去動(dòng)力盏筐,經(jīng)常會(huì)迷茫围俘、焦慮,然后對(duì)未來失去信心琢融,畢竟借來的雞血終究不是自己的界牡。
直到翻了跟頭,身體發(fā)出警報(bào)漾抬,我才意識(shí)到:我找錯(cuò)了節(jié)奏宿亡,我跑在了錯(cuò)誤的跑道上了。
有了覺悟纳令,才有了后來的調(diào)頻挽荠,再快點(diǎn)或者再慢點(diǎn),一切都取決于你平绩。
找到適合自己的節(jié)奏坤按,跟著自己,順應(yīng)自己的內(nèi)心馒过,不必羨慕他人的生活臭脓,你已經(jīng)贏了一半。就像復(fù)旦大學(xué)哲學(xué)教授陳果講述的:“我自風(fēng)情萬種腹忽,與世無爭来累。”
這是一種自信窘奏,更是一種境界嘹锁,順其自然,不再跟自己過不去着裹,不再追逐別人的腳步领猾,不再擰巴自己,消除那些不必要的心魔,與生活交融摔竿,然后成長為最好的自己面粮,這難道不是人生的捷徑嗎?