斷舍離日記02:關(guān)閉朋友圈后董济,我丟掉了我的虛榮心

一個(gè)月前,經(jīng)過深思熟慮要门,我決定停用微信朋友圈功能虏肾。從此之后,我無法更新朋友圈欢搜,別人也看不見我的朋友圈询微。若他們點(diǎn)進(jìn)我的朋友圈,系統(tǒng)會提示:該朋友暫未開啟朋友圈狂巢。

為何我要關(guān)閉朋友圈撑毛?

第一,我不是一個(gè)自制力非常強(qiáng)的人唧领,很多時(shí)間藻雌,我都無法控制自己刷朋友圈,寶貴的時(shí)間都被浪費(fèi)掉了斩个。我已決定要學(xué)習(xí)雅思胯杭、學(xué)習(xí)寫作和演講,我必須把時(shí)間花在更有意義的事情上受啥。

第二做个,朋友圈除了霸占了我的時(shí)間,還吸走了我的大部分精力滚局,我沒有辦法讓自己變得專注做事居暖。我過于關(guān)注他人的生活,我過于想展示自己的生活藤肢,閑暇的時(shí)候太闺,我也喜歡發(fā)毫無意義的朋友圈,希望獲得別人的關(guān)注和點(diǎn)贊嘁圈。

第三省骂,朋友圈里大部分信息都是無效的,我不想再閱讀過多的垃圾信息。

我的朋友圈,大致有三種內(nèi)容:朋友的日常碍扔、一些課程鏈接分享、實(shí)習(xí)信息發(fā)布轧粟,占比分別為50%、40%、10%逃延。

其中我最在意的是實(shí)習(xí)信息的發(fā)布览妖,我是一個(gè)需要尋找合適實(shí)習(xí)的大學(xué)生轧拄,所以有些時(shí)候想利用朋友圈資源得到一些內(nèi)推名額揽祥。但無奈此部分內(nèi)容太少,難以對我產(chǎn)生實(shí)質(zhì)性的幫助檩电,而朋友的日常無非就是去哪里玩拄丰、吃了什么美食以及女生的自拍,這些對我而言更加毫無意義俐末。關(guān)于課程分享料按,基本上也無非是一些營銷手段罷了,沒有特別合適的課程卓箫。

經(jīng)過這樣分析载矿,在做這個(gè)決定之前,我覺得關(guān)閉朋友圈對我的生活不會產(chǎn)生太大的影響烹卒。

那么闷盔,在關(guān)閉朋友圈一個(gè)月之后,這個(gè)決定對我到底產(chǎn)生了什么樣的影響呢旅急?

第一逢勾,我把時(shí)間花在了更有意義的事情上。放假這一個(gè)月藐吮,我把時(shí)間花在練習(xí)英語口語溺拱、做直播賺錢、看書谣辞、看電視劇迫摔、和朋友面對面聊天……以前和朋友出去聚一次,我恨不得拍一百張自拍再精挑細(xì)選幾張泥从,最后把這精挑細(xì)選的幾張來P圖攒菠,就為了發(fā)那一條朋友圈。發(fā)完朋友圈之后歉闰,我肯定是時(shí)刻不離手機(jī)辖众,看看誰給我點(diǎn)贊和留言,都要一一回復(fù)和敬。這一個(gè)月凹炸,我不發(fā)自拍,也不發(fā)心情昼弟,反倒把時(shí)間利用得更加充實(shí)啤它。

第二,我的虛榮心沒有以前那么強(qiáng)烈了。其實(shí)我從來都不愿意承認(rèn)变骡,我是一個(gè)很有虛榮心的人离赫。我總是希望在朋友圈刻意營造一個(gè)“假”的我,那個(gè)我過得很好塌碌。沒錯(cuò)渊胸,當(dāng)初的我就是那么矯情。我太在乎自己在別人中的形象台妆,太在意別人對自己的評價(jià)翎猛,總想展示一副我過得很好的樣子。關(guān)閉朋友圈初期我還有些焦慮接剩,過了十幾天反倒釋然了切厘,過了一個(gè)月到現(xiàn)在,我發(fā)現(xiàn)我變得不那么在意別人的眼光了懊缺。這真的是一個(gè)很大的進(jìn)步疫稿。

第三,我做事變得更專注了鹃两。當(dāng)虛榮心褪去遗座,人變得沒有那么浮躁與焦慮,心就慢慢地沉下去了怔毛。心沉下去之后员萍,我就能一點(diǎn)一點(diǎn)收回自己被社交網(wǎng)絡(luò)帶走的專注力。21世紀(jì)拣度,最稀缺的能力之一就是專注力碎绎。我可以慢慢地寫完一篇文章,慢慢地看完一本書抗果,慢慢地寫書評筋帖,做筆記。這種專注的感覺冤馏,我在上了大學(xué)之后就沒體會到了日麸,仿佛回到了高三那年,我們都只會一心一意寫卷子逮光。不得不說代箭,這種感覺真好。

第四涕刚,我終于相信嗡综,離開社交網(wǎng)絡(luò),對我不會產(chǎn)生什么特別重大的影響杜漠。剛決定關(guān)閉朋友圈那會兒极景,我總覺得我沒有朋友圈的第一手消息我會焦慮察净、會失落,而后來證明恰恰相反盼樟。我并沒有特別在意某些人的信息氢卡,而關(guān)閉朋友圈也不會影響我正常的生活。只是偶爾有幾個(gè)朋友回來問我為什么要關(guān)閉朋友圈晨缴,一一解釋清楚就好了译秦。離開社交網(wǎng)絡(luò)不僅不會影響我的正常生活,反而會帶給我一些對自身的反思喜庞。這是我之前萬萬不會想到的诀浪。

關(guān)閉朋友圈棋返,對我而言延都,是踐行斷舍離的一部分課程。斷舍離睛竣,不僅是物質(zhì)上晰房,也包括了自身的欲望。朋友圈就像一場孤獨(dú)的狂歡射沟,一群人抱團(tuán)的取暖殊者。天亮了之后,我發(fā)現(xiàn)一切都是虛妄的一場夢境验夯。那些自己搭建的空中樓閣猖吴,我終于慢慢看清楚,夾雜著我的虛榮心挥转、表達(dá)欲和焦慮……總有一天海蔽,為了心靈的安定,我要慢慢將它們斷舍離绑谣。

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