今天是小木屋讀書(shū)分享會(huì)的第六期啡专，分享者是L。簡(jiǎn)單介紹下小木屋制圈，它是一個(gè)網(wǎng)上圖書(shū)館们童，同時(shí)有自己的讀書(shū)群，每周的一三五是破冰會(huì)离唐，二四是讀書(shū)分享會(huì)病附。以下是我對(duì)這次分享會(huì)所得到的收獲。
今天分享的書(shū)是《人生效率手冊(cè)》亥鬓，作者是張萌完沪，暢銷書(shū)作家，極北咖啡創(chuàng)始人嵌戈。分享了5點(diǎn):1.明確而又清晰的目標(biāo);? ? 2.高效學(xué)習(xí)法? ? 3.復(fù)盤;? ? ? 4.獎(jiǎng)勵(lì)自己;? ? 5.積極主動(dòng)性覆积。
我比較感興趣的是書(shū)里對(duì)于設(shè)定目標(biāo)的方法:? 7個(gè)人物法。找出7個(gè)你最佩服最想成為的人熟呛，再找出他們身上對(duì)你來(lái)說(shuō)很有吸引力的3點(diǎn)宽档，從這21點(diǎn)中再濾出現(xiàn)階段你最需要的3點(diǎn)，圍繞這3點(diǎn)去行動(dòng)庵朝。
是不是在想吗冤，怎么那么多3。為什么每個(gè)人身上只選3點(diǎn)九府？21點(diǎn)又是選3點(diǎn)椎瘟？一句話說(shuō)就是，道生一侄旬，一生二肺蔚，二生三，三生萬(wàn)物儡羔。
另一個(gè)是獎(jiǎng)勵(lì)自己宣羊，書(shū)中提出的方法:18周期禮物法璧诵。18周期是將365天分成了17個(gè)半的21天，求整就是18周期仇冯。18個(gè)周期內(nèi)之宿，你可以養(yǎng)成1個(gè)新習(xí)慣，也可以多個(gè)習(xí)慣進(jìn)行循環(huán)苛坚。每個(gè)周期定下的目標(biāo)都完成了澈缺，就可以獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)禮物。以前我定過(guò)12周期禮物法炕婶，失敗了姐赡。這個(gè)準(zhǔn)備試試。剛好轉(zhuǎn)2019柠掂。
以上就是我對(duì)這次分享會(huì)的總結(jié)
聽(tīng)完分享后项滑，立刻就把這本書(shū)加入書(shū)箱，提交申請(qǐng)后涯贞，小木屋就會(huì)把書(shū)寄給我啦枪狂。
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