2023-5-6晨間日記

今天是什么日子

起床:6:00

就寢:23:00

天氣:晴

心情:好

紀(jì)念日:

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):勤學(xué)習(xí)旋讹,勤工作,勤鍛煉

本月重要成果:臥薪嘗膽尚洽,聞雞起舞


今日三只青蛙/番茄鐘



成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)


努力完成各項(xiàng)工作取具。

財(cái)務(wù)檢視



人際的投入



開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

聽書60分鐘


健康與飲食

今日步數(shù):8303

今日鍛煉:走路

今日飲食:按時吃飯一日三餐。


好習(xí)慣打卡

1嗅定、按時作息早睡早起。

2用踩、按時吃飯一日三餐渠退。

3忙迁、堅(jiān)持眼里有光。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末智什,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子丁屎,更是在濱河造成了極大的恐慌荠锭,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,820評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件晨川,死亡現(xiàn)場離奇詭異证九,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)共虑,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,648評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門愧怜,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人妈拌,你說我怎么就攤上這事拥坛。” “怎么了尘分?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,324評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵猜惋,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我培愁,道長著摔,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,714評論 1 297
  • 正文 為了忘掉前任定续,我火速辦了婚禮谍咆,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘私股。我一直安慰自己摹察,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,724評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布倡鲸。 她就那樣靜靜地躺著港粱,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪旦签。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上查坪,一...
    開封第一講書人閱讀 52,328評論 1 310
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音宁炫,去河邊找鬼偿曙。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛羔巢,可吹牛的內(nèi)容都是我干的望忆。 我是一名探鬼主播罩阵,決...
    沈念sama閱讀 40,897評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼启摄!你這毒婦竟也來了稿壁?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,804評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤歉备,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎傅是,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體蕾羊,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,345評論 1 318
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡喧笔,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,431評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了龟再。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片书闸。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,561評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖利凑,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出浆劲,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤哀澈,帶...
    沈念sama閱讀 36,238評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布梳侨,位于F島的核電站,受9級特大地震影響日丹,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏走哺。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,928評論 3 334
  • 文/蒙蒙 一哲虾、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望丙躏。 院中可真熱鬧,春花似錦束凑、人聲如沸晒旅。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,417評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽废恋。三九已至,卻和暖如春扒寄,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間鱼鼓,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,528評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工该编, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留迄本,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,983評論 3 376
  • 正文 我出身青樓课竣,卻偏偏與公主長得像嘉赎,于是被迫代替她去往敵國和親置媳。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,573評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 今天是什么日子 起床:6:00 就寢:23:00 天氣:晴 心情:好 紀(jì)念日: 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目標(biāo)...
    德三努閱讀 52評論 0 1
  • 今天是什么日子 起床:6:00 就寢:23:00 天氣:晴 心情:好 紀(jì)念日: 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目標(biāo)...
    德三努閱讀 79評論 0 2
  • 今天是什么日子 起床:6:00 就寢:23:00 天氣:晴 心情:好 紀(jì)念日: 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目標(biāo)...
    德三努閱讀 148評論 0 2
  • 今天是什么日子 起床:6:00 就寢:23:00 天氣:多云 心情:好 紀(jì)念日: 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目...
    德三努閱讀 72評論 0 2
  • 今天是什么日子 起床:6:00 就寢:23:00 天氣:陰 心情:好 紀(jì)念日: 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目標(biāo)...
    德三努閱讀 59評論 0 2