這周感冒了,癥狀不輕大溜,一開(kāi)始只是早上鼻涕多技矮,后來(lái)感到頭疼
喝了幾天的紅糖姜湯效果不明顯
周五去蛇山上走了一圈,靜坐冥想幾回殊轴,做了不少深長(zhǎng)的呼吸
吐出不少濁氣衰倦,吸入好多自然的氣息
在大自然之中腦袋也慢慢平靜下來(lái)
回來(lái)一覺(jué)之后,感冒果然好了不少旁理,頭不疼了
當(dāng)天一次深長(zhǎng)的咳嗽中咳出一口青黃色的濃痰
第二日幾次深長(zhǎng)咳嗽中又咳出三口濃痰
頓時(shí)感覺(jué)到身心通暢
今日又是幾口樊零,感覺(jué)肚子都空了不少