文/小宋老師

01.

Lily在一家健身機構(gòu)做私教乌叶，待人接物都特別客氣盆偿。她是公司里出了名的老好人，對誰都彬彬有禮准浴。

不管是誰給她發(fā)消息事扭，她都會認真回復(fù)。她還特別喜歡在微信聊天的時候乐横，發(fā)一連串的表情求橄，生怕詞不達意。例如葡公，她經(jīng)常會在回復(fù)當中罐农，加上一個笑臉、兩個抱拳催什、三支鮮花涵亏。

最近，她所在的機構(gòu)生意不怎么景氣蒲凶，準備和另外一家機構(gòu)合并气筋，管理層開始醞釀裁人的事情。

有一天旋圆，人力資源總監(jiān)Mike在微信群里透露了公司可能要裁員的消息宠默。遇到這種事情，群里的私教每個人都感覺心情沉重灵巧。大多數(shù)的人搀矫，都表示了對這項決定的超級不滿。

一向?qū)φl都客客氣氣的Lily刻肄，這時開始在群里說話了：“大家不要著急生氣哈瓤球，我們也要理解公司目前的處境，同時尊重公司所做出的決定肄方”ⅲ”

然而，發(fā)完這條信息之后沒多久权她，Lily竟然發(fā)現(xiàn)自己被移除了群聊：绮琛！很快她就收到了Mike的一條私信：“抱歉隅要，Lily蝴罪，我也是奉命辦事，希望你一切安好步清，感謝你對公司決定的理解要门÷采觯”

這，簡直就是晴天霹靂欢搜。在此之前封豪，Lily還一直覺得自己人緣很好，公司肯定不會辭退自己炒瘟。同時她還在想著如何在群里再發(fā)一條短信去安撫同事們的情緒吹埠，沒想到，被辭退竟然是自己疮装！

02.

雖然Lily不得不接受被炒魷魚的現(xiàn)實缘琅，但是這事兒給了Lily很大的打擊。在和一名心理咨詢師朋友聊天的過程中廓推，她忽然意識到自己為人處世的方式有很大的問題刷袍。說得具體一點就是：

過度的禮貌與客氣，不僅沒有幫她換來牢不可破的人際關(guān)系樊展。反而呻纹，她的處事風(fēng)格讓領(lǐng)導(dǎo)層認為，既然Lily這個人脾氣很好滚局，那么即使把她辭掉也不會遇到太大的阻力居暖。

心理咨詢師朋友告訴Lily說：在人際交往的過程中顽频，你之所以會被不公平地對待藤肢，是因為你可以被這樣對待。

當你從來都不敢表達憤怒糯景、對誰都客客氣氣嘁圈、沒有脾氣、總是努力做一個老好人的時候蟀淮，那么最住，你就會在得到別人膚淺的贊許的同時，也會被別人從心底里看不起怠惶。

從心理學(xué)的角度來講涨缚，過分客氣的本質(zhì)就是邊界感的模糊。所謂邊界感模糊就是指策治，當你的邊界被侵犯脓魏，你的權(quán)利受到威脅的時候，你依然會忍氣吞聲通惫，不懂得據(jù)理力爭茂翔。

也許有人會說，難道說對別人客氣或者是禮貌一點有錯誤嗎履腋？當然沒錯珊燎，但是我在這里說的是過分客氣惭嚣。要知道，所有的事情都有一個度悔政，“過分客氣”和“毫不客氣”一樣晚吞，都是一種有問題的處事方式。

03.

在讀大學(xué)的時候谋国，我就是一個無論對誰都特別客氣的人载矿。雖然那時候我做班長，但是我并沒有交到幾個真正朋友烹卒。

有一天闷盔，寢室里的一個兄弟對我說：“也說不上為什么，就是感覺你活得比較假旅急，很難真正從內(nèi)心接近你逢勾。”

聽到這句話藐吮，我感覺特別難受溺拱。明明我在與人相處的過程中投入了那么多的精力，盡力做到與人為善谣辞，為什么沒有辦法交到真心朋友呢迫摔？

后來我才明白，之所以我會別人一種“活得很假”的感覺泥从，是因為我很少表現(xiàn)出真情實感句占。該生氣的時候，我忍氣吞聲躯嫉，不敢對人發(fā)脾氣纱烘。該高興的時候，我會以“成熟”的名義過度壓抑祈餐。

總之擂啥，我不敢怠慢身邊的任何一個人，我總是努力地向別人保持著禮貌與客氣帆阳。然而哺壶，過分的客氣和禮貌，有時只是保持距離的一種方式蜒谤。

后來我還意識到山宾，過分的客氣和禮貌，除了會讓別人感覺我“活得比較假”之外芭逝，同時也會讓我自己感覺活得非常累塌碌。因為壓抑真情實感耗費了我大量的心理能量，同時也耗盡了我與別人交往的熱情旬盯。

04.

讓我們簡單總結(jié)一下台妆，“對別人過分客氣”的危害：

第一翎猛，過分客氣的人很容易被別人輕視。

第二接剩，過分客氣的人很難與別人建立持久而又深入的關(guān)系切厘。

第三，過分客氣的人會導(dǎo)致自己活得很累懊缺。

下面疫稿，我們再從心理學(xué)的角度來探尋一下“對誰都過分客氣”的背后原因：

第一條原因就是安全感的缺乏。安全感最初來源于父母對孩子無條件的關(guān)愛鹃两。長期缺乏安全感的人遗座，長大了就很容易過分對別人客氣、努力討好別人俊扳。這樣做的目的就是途蒋，希望別人以同樣的方式來對待自己，進而為自己營造一個相對安全的社交環(huán)境

另外一條原因則是一顆自卑的心馋记。一個自卑的人号坡，會覺得沒有人會無條件地喜歡自己。他會認為梯醒，所有的喜歡都是有條件的宽堆，所以自卑者就會對別人表現(xiàn)得特別客氣。他們相信茸习，如果自己對別人不夠客氣畜隶，那么別人就不會喜歡自己。

05.

那么逮光，如何才能改掉自己“無論對誰都過分客氣”的壞毛病呢代箭？

第一，溫柔而又堅定地守住自己的界限涕刚。

有一次，在課堂上我剛剛講完如何選課的事情乙帮，下課之后就有學(xué)生追過來問我剛剛講過的一個問題杜漠。以前的我，會馬上再跟學(xué)生重復(fù)一遍問題的答案察净。但是這一次我卻忽然意識到驾茴，這種機器人式的重復(fù)回答，并不會對學(xué)生的成長有所幫助氢卡，而且還會助長學(xué)生的惰性锈至。

于是，我沒有直接回答學(xué)生的問題译秦，而是告訴學(xué)生這個問題我剛剛已經(jīng)講過峡捡，不想再重復(fù)一遍了击碗。如果有疑問，還可以到網(wǎng)上去查相關(guān)的規(guī)定们拙，自己去找答案稍途。

那個學(xué)生有點不爽，質(zhì)問我說：“老師砚婆，你為什么不直接再跟我說一遍答案呢械拍？”

“請不要把你課堂上漫不經(jīng)心聽講所造成的后果，強加到我的頭上。希望你也尊重我的時間和勞動沥寥⊥”我鼓起勇氣向?qū)W生說道。

對于像我這樣一個內(nèi)向敏感的處女座來說猖吴，說出這一番話是需要勇氣的。坦白說挥转，說出這番話之后海蔽，我的內(nèi)心也開始感覺有些惴惴不安了。雖然我知道自己守住了界限绑谣，但我還是有點擔心會傷了學(xué)生的心党窜。

后來，我收到了這個學(xué)生給我發(fā)的一條信息借宵。信息大概的意思是這樣的：“老師幌衣，雖然您當時拒絕告訴我問題的答案，我感覺很不爽壤玫。但是后來我忽然覺得豁护，您不告訴我答案，要比直接告訴我答案效果更好欲间，因為這讓我學(xué)會今后在聽課的時候變得更加用心楚里。”

恩猎贴，不錯班缎。

第二，更多地去展現(xiàn)自己真實的一面她渴。

有一次达址，我出去參加一次培訓(xùn)，在課堂討論環(huán)節(jié)當中趁耗，和來自不同學(xué)校的老師分到了一組沉唠。其中一位男老師，他對每個人都表現(xiàn)出異乎尋常的客氣苛败，他的這種客氣满葛，導(dǎo)致和每個人都保持著一種距離径簿。

后來，我們這個小組的成員纱扭，除了這位男老師之外牍帚，其他人都成了好朋友。因為其他人都覺得乳蛾，和這位男老師打交道不放松暗赶，很容易感到拘束。

很多人表現(xiàn)得特別客氣肃叶，是因為不敢去展現(xiàn)自己真實的一面蹂随，是因為擔心一旦展現(xiàn)出自己真實的一面，就不再受別人的喜歡因惭。然而事實并非如此岳锁。

一個真正喜歡你的人，反而會因為你的過分客氣而感到疏離蹦魔。而一個不喜歡你的人激率，也不會因為你的過分客氣而喜歡上你。

我始終覺得勿决，一個過分客氣的你乒躺，始終比不上一個真性情的你更受歡迎。

更重要的是低缩，以真性情待人嘉冒，這樣活著不累。