為什么你總是感到迷茫

Jiwoon Pak插畫作品逐样,下同

你說,快到三十歲了帚称,還沒活明白官研,有點(diǎn)恐懼,對(duì)未來很迷茫闯睹,不知道該如何改變戏羽,如何過好每一天。

你說楼吃,工作很忙始花,但沒什么進(jìn)步,找不到伴侶孩锡,朋友也很少酷宵,不知道該如何邁出第一步,重建自己的朋友圈躬窜。

你說浇垦,我要的不是現(xiàn)在的工作,怎么就糊里糊涂混成了現(xiàn)在的樣子了荣挨,想跳槽又害怕壓力男韧,不跳又很不甘心朴摊,不知道該如何從困境中解脫出來。

為什么你總是感到迷茫此虑?

1. 你的自我評(píng)價(jià)體系太脆弱

你是誰甚纲?

你想成為怎樣的人?

你想過怎樣的生活朦前?

這三個(gè)問題介杆,你有屬于自己的答案嗎?

你說你為朋友很少感到苦惱韭寸,可你真的發(fā)自內(nèi)心想要很多的好朋友嗎春哨?

你說你現(xiàn)在的工作不是自己想要的,可你確定自己真的知道想要什么樣的工作嗎棒仍?

我想先和你聊聊我的故事悲靴。

從我記事起臭胜,我一直為自己給人的“距離感”而苦惱莫其。不知道為什么,身邊的小伙伴都不怎么與我親近耸三,沒有人給我取外號(hào)乱陡,沒有人和我開玩笑。

說實(shí)話仪壮,很長的時(shí)間里憨颠,我都特別羨慕那些人緣好的同學(xué)。他們好像生來就如此有魅力积锅,一舉一動(dòng)都叫人喜歡爽彤,即使偶爾遲到早退、偷懶不值日缚陷,老師和同學(xué)們似乎毫不介意适篙,喜愛之情絲毫不減。

高一電腦課箫爷,第一次接觸聊天室嚷节,局域網(wǎng)配置,每個(gè)同學(xué)的賬號(hào)名稱對(duì)應(yīng)教室座位編號(hào)虎锚。大家都是先找好想聊天的人硫痰,根據(jù)座位編號(hào)查找名稱發(fā)送邀請。我緊張地等了好久窜护,果然沒有一個(gè)同學(xué)主動(dòng)和我聊天效斑。環(huán)顧整個(gè)教室,似乎每個(gè)人都聊得正歡柱徙,只有我一個(gè)人落單缓屠。

高二文理分班税娜,第一天到新班級(jí)報(bào)道,班主任讓大家自由組合選座位藏研。有一位女生請了病假?zèng)]到敬矩,于是,我又不出意料地落單了蠢挡。第二天弧岳,請病假的女生順理成章地成了我的同桌。我甚至有些感謝她的缺席业踏,不然禽炬,會(huì)不會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)女生猜拳決定誰來做我同桌的尷尬場面,真的很難說勤家。

看到這里腹尖,你或許會(huì)猜測我是一個(gè)丑八怪或是一個(gè)討厭鬼。很抱歉伐脖,還真不是這樣热幔,我長得不丑,性格也還好讼庇,學(xué)習(xí)認(rèn)真绎巨,工作負(fù)責(zé),一直同學(xué)選的班干部蠕啄。

那怎么會(huì)沒人喜歡呢场勤?是呀,過去的十多年我也總是這樣和自己較勁歼跟,我讀過很多有關(guān)人際交往的書籍和媳,并且認(rèn)認(rèn)真真地做了筆記。但是哈街,越是這樣我反而越是拘謹(jǐn)留瞳,以至于有段時(shí)間特別反感聚會(huì)吃飯,總是找各種借口缺席叹卷,然后又因?yàn)槿毕载?zé)撼港,惡性循環(huán)。

我把自己各種緊張不安的情緒寫下來骤竹,不斷和自己對(duì)話帝牡,不知不覺,終于放過了自己蒙揣。

記不清是哪一次聚會(huì)唱KTV靶溜,我特別自然地坐在角落里,聽大家唱歌,偶爾合上兩句罩息。沒人主動(dòng)找我聊天嗤详,我并不覺得落寞,而是靜靜地欣賞歌曲瓷炮,聆聽大家的談話葱色,感興趣的就提問,不感興趣的就一笑了之娘香。累了困了苍狰,就告辭先走。這是我第一次充分享受聚會(huì)的快樂和放松烘绽,一個(gè)人走出KTV包間的那一刻淋昭,我察覺到內(nèi)心的自在,特別感動(dòng)安接。

我終于清楚地認(rèn)識(shí)了自己翔忽,也愉快地接受了這樣的自己。

我就是一個(gè)不擅社交的人盏檐,我不需要也沒有精力去維持龐大的朋友圈歇式,有兩三個(gè)知心朋友,足夠了糯笙。

我不用在社交場合成為萬人迷或開心果贬丛,順應(yīng)自己的天性,讓自己舒服的同時(shí)讓別人舒服给涕,可以了。

在社交活動(dòng)中被人遺忘沒有關(guān)系额获,一直以來够庙,學(xué)習(xí)和工作才是我的強(qiáng)項(xiàng)。在專業(yè)領(lǐng)域成為人人佩服的專家抄邀,這才是我最想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)呀耘眨!

我們每個(gè)人都是這世界上獨(dú)一無二的個(gè)體,百萬年來境肾,蕓蕓眾生剔难,從來沒有兩個(gè)人的生命軌跡能夠重合。

我是誰奥喻?只有我才能定義偶宫。

我想成為怎樣的人?只有順應(yīng)自己的天性环鲤,才能走出屬于自己的路纯趋。

我想過怎樣的生活?只有建立強(qiáng)大的自我評(píng)價(jià)體系,才能與外部評(píng)價(jià)體系達(dá)到平衡吵冒,既不脫離現(xiàn)實(shí)纯命,也不壓抑自己。

2. 人生規(guī)劃不是想出來的痹栖,是做出來的

人在迷茫的時(shí)候亿汞,就像陷入了一片濃霧之中,辨不清方向揪阿,不知道該何去何從留夜。往前一步,如果有陷阱怎么辦图甜?退后一步碍粥,如果是條彎路怎么辦?

于是黑毅,很自然的嚼摩,呆在原地不動(dòng),總希望能找到一個(gè)大神或一本秘籍給自己指點(diǎn)迷津矿瘦,得到一個(gè)萬全之策再開始行動(dòng)枕面。

事實(shí)上,從來就沒有求來的萬全之策缚去,只有自己一步一步走出來的規(guī)劃潮秘。

據(jù)說,每一個(gè)文藝青年的心中都有一個(gè)開咖啡館的夢想易结。我也不例外枕荞,但我早幾年就把這個(gè)夢想從人生規(guī)劃里劃掉了。

我當(dāng)時(shí)在讀研搞动,抽出一定的空閑時(shí)間留意網(wǎng)上的兼職和實(shí)習(xí)的信息躏精,遇到感興趣的就會(huì)去了解和嘗試。

雖然我已經(jīng)基本選定了教育和文化作為職業(yè)規(guī)劃的大方向鹦肿,但具體從事什么細(xì)分領(lǐng)域矗烛,還很模糊。我很喜歡學(xué)校旁的雕刻時(shí)光咖啡館和光合作用書店箩溃,所以瞭吃,曾經(jīng)一度很想自己開一家小而美的書店或咖啡館。

那是一個(gè)七月涣旨,我在豆瓣上看到一家新開的圖書咖啡館在招兼職歪架,恰逢暑假,時(shí)間更充裕开泽,立即報(bào)名應(yīng)聘牡拇。

這間小店剛裝修完店面,全職工作人員只有店長自己,招了好幾個(gè)兼職的店員惠呼,每人每周值三個(gè)半天班导俘。

短短一個(gè)月,我幸運(yùn)地參與了小店運(yùn)營的全過程剔蹋,從選購書籍到軟裝設(shè)計(jì)旅薄,從采購咖啡豆和茶葉到學(xué)習(xí)如何調(diào)制飲品,從定價(jià)到會(huì)員卡制度實(shí)施泣崩,從每天的例行清潔任務(wù)到客人接待和服務(wù)少梁。

一個(gè)月后,我結(jié)束了兼職工作矫付。我痛苦地向自己承認(rèn):當(dāng)我作為顧客時(shí)凯沪,書店和咖啡館是很幸福的所在;但當(dāng)我從一個(gè)顧客變成服務(wù)人員买优,那些幸福的所在就成為了一個(gè)個(gè)量化的指標(biāo)和任務(wù)妨马,讓我心生恐懼。

原來杀赢,開一間書店或咖啡館對(duì)我而言只是一個(gè)夢烘跺,幾乎不可能實(shí)現(xiàn)。

夢醒時(shí)分脂崔,是難過的滤淳,但難過之后是釋然。我不再羨慕咖啡店或書店的主人砌左,我體驗(yàn)過脖咐,我知道他們?nèi)饲暗木屎捅澈蟮牟灰住N矣形易约旱墓ぷ饕Α?/p>

如果你對(duì)當(dāng)下的工作和生活不滿意绊困,你做了哪些嘗試呢文搂?有花更多的心思在工作上,競爭升職和加薪的機(jī)會(huì)嗎秤朗?有精心準(zhǔn)備簡歷放到求職網(wǎng)上,謀求更適合自己的職業(yè)和崗位嗎笔喉?

如果你不知道自己興趣和特長所在取视,你有好好問自己嗎?哪些事情你做起來不知疲倦常挚,哪些事情你比別人做起來更輕松作谭?

有了答案后,你投入了時(shí)間和精力沒奄毡?從短期兼職做起折欠,或是從周末興趣活動(dòng)做起,努力擠進(jìn)那個(gè)圈子,遇到的人和事會(huì)帶動(dòng)著你進(jìn)一步深入锐秦。

為什么你總是感到迷茫咪奖?因?yàn)槟悴恢雷约壕烤挂裁矗瑧?yīng)該怎么做酱床。

在忙碌的生活中給自己留一點(diǎn)時(shí)間和空間羊赵,與自己的內(nèi)心對(duì)話,找尋最真實(shí)的答案扇谣。

讓你的執(zhí)行力趕上你的想法昧捷,尋到一點(diǎn)線索就立即動(dòng)手嘗試,認(rèn)真反省和總結(jié)罐寨。

成長沒有一蹴而就靡挥,總是不斷從迷茫到清晰,又從清晰到迷茫鸯绿,周而復(fù)始跋破。我們一次次求證,一次次推翻楞慈,一次次堅(jiān)定——

我們理想的生活或許很遙遠(yuǎn)幔烛,甚至可能此生都無法實(shí)現(xiàn),但只要堅(jiān)持嘗試和努力囊蓝,總會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)靠近饿悬。

悲觀的土壤開出樂觀的花朵,人生因此妙不可言聚霜。


我不寫雞湯狡恬,只提供幸福方法論
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