姓名：舒微媛
日期：2018年7月7日
名稱：寧波萬尚
六項精進364期努力一組（學(xué)委）403期志工
寧波盛禾塾成立二周年發(fā)表會志工，累計2次
【日精進打卡第102天】
【稻盛哲學(xué)學(xué)習(xí)會打卡第114天】
【知~學(xué)習(xí)】
背誦《六項精進大綱》3遍庸论，累計725遍；
背誦《大學(xué)》3遍涂籽，累計684遍睹晒。
誦讀《六項精進通篇》1遍漂辐，累計140遍。
誦讀《心經(jīng)》0遍累計197遍
誦讀《大悲咒》0遍累計18遍
誦讀《經(jīng)營十二條》3遍窿克，累計126遍
學(xué)習(xí)《活法》
學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》
聽玉生老師《道德經(jīng)闡微》《京瓷哲學(xué)》錄音
學(xué)習(xí)《京瓷哲學(xué)》
第一章? 度過美好的人生
5? 戰(zhàn)勝困難
【40】有言實行
【內(nèi)容感悟】
我家的水費每月都超過第一階梯的部分骏庸，一直沒找到哪里可以再節(jié)約，于是選擇聽之任之年叮。今天聽了慈濟家人的環(huán)保課具被，感覺超級慚愧。原來節(jié)水可以這么做: 惜水如金只损，1筷省水一姿。所謂1筷省水是當(dāng)您洗手時，水流量超過1根筷子粗細的時候跃惫，您已經(jīng)在浪費水了叮叹。知道沒做到等于不知道，知道又做到等于真知道爆存。所以我要踐行“有言實行”的美德蛉顽。以后用水都不能肆無忌憚！
【經(jīng)典名句】
我們不應(yīng)該用抗拒的心態(tài)去面對這個世間携冤，用抗拒的心態(tài)悼粮，還是會煩惱。我們要從自己的起心動念下手曾棕，觀想: 一切相不可得扣猫，當(dāng)體即空，一切法本來就是不生不滅翘地，無來無去申尤，萬法皆空，唯心所造衙耕。
【行~實踐】
一瀑凝、修身：
堅持瑜伽，音樂臭杰，看書、堅持每天6點起床谚中、練習(xí)蓮花坐渴杆、倒立
二、齊家：
整理房間宪塔，打掃衛(wèi)生磁奖，洗衣服、消毒餐具某筐、整理衣物比搭、
三、建功：
分別在364期403期小組群403期志工群打卡
{積善}：今日行2善（去慈濟秀山敬老院南誊，為尚簡公益捐款）累計：184善身诺。
【省~覺悟】
吃素原來可以作那么大的貢獻，以后都要盡量食素抄囚。
對人對事一定得有恭敬心霉赡！
【感謝】
感謝慈濟家人們的大愛無疆
感謝清心素食館的美味素食
感謝師兄師姐們的引領(lǐng)
感謝公司提供免費的素食午餐
感謝364期403期40期（幸福精進）的所有家人們，感恩你們讓我成長
感謝六項精進幔托、幸福精進的所有老師們
感謝LG的默默付出
感謝媽媽身體健康穴亏，心情愉悅
感謝家人包容
感謝每一種緣分
感謝天地滋養(yǎng)萬物
感謝父母的生養(yǎng)之恩
感謝師長諄諄教誨
感謝同事關(guān)心幫助
感謝辛勤勞作的人們
感謝食物賜給營養(yǎng)
感謝各位家人的配合
感謝單總對企業(yè)文化的重視
感謝每一次的學(xué)習(xí)機會
感謝家人每天操心我的飲食
感謝我們始終堅強的活著
【志愿】
發(fā)愿：日行2善，日改2過重挑。第一期為期30天嗓化，完成后延續(xù)。
我愿做個溫暖的谬哀，認(rèn)真的刺覆、積極向上的人
【打卡始于2018年3月27日，持續(xù)至2019年3月26日】
