“百日筑基”第16天海鴻日記

2018.7.27? 福州鼓山

昨晚開會到很晚惜颇,今天還是4點(diǎn)50分爬了起來缸逃!洗漱完畢走到酒店二層平臺,還沒有日出耐齐,但紫氣已經(jīng)撲面而來……浪秘。

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中高樁加周天開合20分鐘,再加中樁45分鐘也不算很難受……埠况,看來是進(jìn)步了耸携!

拍集體練功視頻,冒充了一下導(dǎo)演辕翰,跟真的一樣夺衍,哈哈!7點(diǎn)半才結(jié)束喜命。

大家都去吃早餐了沟沙,咱也餓了河劝,但圈還沒走呢,于是矛紫,親們懂的……赎瞎。

洗澡完走到餐廳,已經(jīng)8點(diǎn)50了含衔,狼吞虎咽風(fēng)卷殘?jiān)坪蠹褰浚北颊n堂……時(shí)間正好!

上午一次深度帶能量贪染,下午再一次缓呛!按游優(yōu)老師的話,劉老師是把能量直接摁進(jìn)我們的身體的……杭隙!兩天下來哟绊,劉老師的黑眼袋都出來了,……痰憎。結(jié)果我們的能量提升到爆票髓!同時(shí),我的眼眶不時(shí)會濕潤起來……

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今天铣耘,在深功態(tài)中洽沟,度過了坐得屁股痛的難關(guān),真是說不出的喜悅N舷浮q刹佟!

感恩上清歷代祖師炉媒!感恩大恩導(dǎo)師劉老師踪区!感恩泰德元及所有老師同修元親們!福生無量5踔琛6懈凇!

拼死拼活一百天白粉,就叫生命換新顏4础!鸭巴!伙伴們眷细,加油!^瓤邸!

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