這個帖子洛史,但愿可以成為一個長文惯殊。
2018年2月28日,晚上10:00的體重是84.3kg也殖,從這天開始正式減肥土思,方法無它务热,少吃多動。早餐和午餐正常吃己儒,晚餐少吃或者不吃崎岂,3月15號之前沒有做keep,之后開始偶爾做闪湾,從3月28號開始天天做keep冲甘,每天23分鐘,到今天(2018年4月7日)早上10:00途样,體重是79.4kg江醇。瘦啦瘦啦我瘦啦!
28號那天何暇,看到自己的體重陶夜,悲憤的心情無以言表,所以沒有拍照裆站,哎呀条辟,后悔死了!如果拍照宏胯,在和現(xiàn)在的體重對比羽嫡,多么有成就感呢!估計要感動天胳嘲、感動地了吧厂僧,哈哈哈。了牛。颜屠。意淫一下啦啦啦!
2018年4月2日鹰祸。但愿這一天可以成為一個值得紀(jì)念的日子甫窟,因為我決定開始學(xué)英語,只為了想看看蛙婴,我這樣一個笨蛋粗井,在學(xué)習(xí)了800個小時之后,會產(chǎn)生一個怎樣的后果街图。
大概的一個計劃是每周背誦一片新概念英語浇衬。因為從我自己這個笨腦子來說,一周背兩篇也記不住餐济,但是兩周背一篇耘擂,一個月才背兩篇,是不是有點太少了絮姆?所以先從每周一篇開始試起醉冤!
4月2日秩霍,背誦20min
在公交車背誦新概念英語4,第一篇文章蚁阳,finding fossil man铃绒。
4月3日,背誦20min螺捐,聽力20min
公交車上背文章颠悬,晚上聽了一會兒聽力,用嘴背誦是輸入归粉,用眼看是輸入椿疗,用耳聽也是輸入,多方位的輸入還差寫了糠悼。
4月4日,背誦20min浅乔,聽力20min
公交車上背誦倔喂,晚上聽聽力。今天還買了一個斜杠老白寫作訓(xùn)練課程靖苇,課程尚未開始席噩,但愿對自己有用吧。
4月5日贤壁,背誦10min悼枢,聽力20min
今天是清明節(jié)放假的第一天,上午睡了一上午脾拆,下午去西直門逛街馒索,在去逛街的公交車上,背了10分鐘名船,晚上聽了一會兒聽力绰上。
4月6日,加起來聽力50min
上午聽了一會兒渠驼,晚上睡覺之前聽了一會兒蜈块。
截止到今天早上,這種學(xué)英語的方式也是在實際生活中不斷摸索出來的迷扇,早上在公交車?yán)锉痴b百揭,晚上聽力,其實我還想加上中午背單詞10分鐘蜓席,后面會實行一段時間器一。
在堅持的路上,會遇到很多很多的特殊情況瓮床。比如盹舞,晚上和同事有飯局产镐?晚上加班到12點才回?出差途中不方便做運(yùn)動踢步?出差回來凌晨一點鐘才到家癣亚?做飛機(jī)的時候,有一大塊的時間可以學(xué)英語获印,但是我又不想讓同事知道這個事情述雾?出差過程中,晚上要和甲方吃飯兼丰,吃還是不吃玻孟?每當(dāng)遇到這樣的問題,該如何應(yīng)對鳍征?
記于2018年4月7日黍翎,上午11:30分
因為參與了兩個全域旅游規(guī)劃的項目,想寫關(guān)于全域旅游規(guī)劃的文章艳丛,不知道從何寫起匣掸。下午讀了一篇論文《全域旅游治理的路徑探索——以杭州淳安縣為例》,還有六篇公眾號文章《中陸全域旅游規(guī)劃設(shè)計》氮双,《抓住這幾個要點做全域旅游規(guī)劃手到擒來碰酝!》,《魏小安:瑞士何以成為全域旅游典范戴差?》《全域旅游送爸,重要的不是名稱而是方法》《全域旅游中的田園綜合體與特色小鎮(zhèn)》,《全域旅游規(guī)劃“五全模式”》暖释,讀了這7篇文章袭厂,跟喝涼水是的,沒啥感覺饭入。寫文章還是沒有一個思路嵌器。
以上編輯于2018.04.07
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堅持真難,學(xué)英語的第二周結(jié)束了谐丢,第三周已經(jīng)開始爽航,確還沒有進(jìn)入狀態(tài)。
說好的寫作呢乾忱?也沒有定好題目讥珍,沒有列出大綱
以上編輯于2018年4月17日
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以下編輯于2018年5月6日晚
對標(biāo)上面的宏偉愿望,感覺自己就是失敗的loser
學(xué)英語也沒有堅持住窄瘟,學(xué)了倆星期衷佃,之后就廢了!廢了蹄葱!廢了氏义!
減肥貌似是成功的吧锄列,今早的體重是77.6公斤,瘦了一些惯悠。
2018年已經(jīng)過去四個月的時間邻邮,我還停留在怨天尤人的層面,特別恨我自己克婶!在沒錢痛苦中玩耍筒严!
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以下編輯于5月7日,下午情萤,下班的公交車上
想未來想的太多鸭蛙,恐懼太多。人說筋岛,人無遠(yuǎn)慮娶视,必有近憂,我可能走向了另外一個極端泉蝌,考慮未來的事情考慮太多歇万,而不能好好把握當(dāng)下。
這幾天也都是在彷徨勋陪、迷茫、娛樂節(jié)目中度過
2018開年定下的一些目標(biāo)硫兰,也沒有實際的行動
也許人們不想看到一個怨天尤人者在這里瞎逼逼
應(yīng)該是想看到更陽光诅愚,更有趣的人
綜藝節(jié)目看多了,實際上就是在看別人的表演劫映,別人編輯好的片子等你來看违孝,吸引我們的注意力,很多實際上與我們自己本身的生活關(guān)系確實不大泳赋,甚至沒有關(guān)系
還不如多看看國家和一些地方公布的政策來的實在雌桑,有些就是和我們老百姓息息相關(guān)
北大校長念錯別字,類似的事情是引起了全網(wǎng)熱議祖今,但是校坑,回頭想一想,關(guān)你毛事千诬,你吃都快吃不飽耍目,下個月的房租還沒有著落,還在這關(guān)心人家是不是念錯了字徐绑,還在這里憂國憂民邪驮,舔著臉心咋就那么大呢?
當(dāng)然對一少部分人來說傲茄,不是這樣的毅访,他們會迅速抓住熱點話題沮榜,寫出有理有據(jù),激情澎湃的長文喻粹,來吸引我們閱讀蟆融。然后再通過某些方法,把我們的注意力轉(zhuǎn)化成生產(chǎn)力磷斧,實現(xiàn)可以賺錢的目的振愿。
還有些視頻展現(xiàn)的是小貓小狗的萌寵動作,
通過賣萌弛饭,優(yōu)雅冕末,善良,美好侣颂,憤怒
只要不觸碰法律的底線档桃,想盡一切辦法,把你或者你的視頻憔晒、你的文章藻肄、你的課程、你的歌曲拒担、你的書等等傳播出去嘹屯,傳播出去,想進(jìn)一切辦法傳播出去从撼,吸引的人越多州弟,你就可以越賺錢。
像趴在縫紉機(jī)前認(rèn)真做工的人低零、富士康流水線上的工人婆翔,他們很少可以去影響、吸引他人掏婶,就不可能產(chǎn)生額外的收益啃奴,說白了,你就不能賺取他人的剩余價值雄妥。
想辦法影響他人最蕾。
上周末,一直在追奇葩說茎芭,從開始的海選揖膜,到后來的排位賽,都是存在競爭的梅桩,而在競爭中壹粟,有些人認(rèn)真思考認(rèn)真對待了,就獲取了很不錯的成績。
當(dāng)然我不得不承認(rèn)趁仙,很多是有基礎(chǔ)洪添,有天賦的選手如馬薇薇,顏如晶等雀费,但也還有像肖驍這樣的野路子存在干奢,肖驍面對選題,就會不停的琢磨:這樣的論點究竟是不是合適盏袄,還會有別的更好的論述嗎……不停思考忿峻,不停地思考,讓他在第一季中一路殺入五強(qiáng)辕羽。
當(dāng)然逛尚,人對自己有準(zhǔn)確的定位很重要,奇葩說是一個“嚴(yán)肅的辯論節(jié)目”刁愿,而有些人就是沒有認(rèn)真考慮自己是否適合绰寞,就跑來了。在海選的過程中铣口,讓我印象比較深刻的是清華的博士滤钱,有著牛逼閃閃的光環(huán),清華大學(xué)博士頭銜脑题,法律件缸、經(jīng)濟(jì)學(xué)、傳播學(xué)等跨專業(yè)的背景叔遂,確不知道來奇葩說做什么停团,張口就是要來尋求導(dǎo)師的指導(dǎo),指導(dǎo)一下自己應(yīng)該從事怎樣的工作掏熬?我的天啊,你清華的博士找啥樣的工作找不到啊秒梅,偏偏來這里賣萌旗芬,這樣做,真的好嗎捆蜀?
我們姑且認(rèn)為疮丛,上面那位清華的博士,真的不知道自己要啥吧辆它!看來不知道自己要啥的人誊薄,不僅僅會出現(xiàn)在普通院校的學(xué)生里,清華的才子們也會不知道自己要啥锰茉!人之通病澳啬琛!
上面寫的就是草稿飒筑,不知道自己在寫啥片吊,沒有主題思想绽昏,現(xiàn)在寫了,以后再整理整理俏脊,也許就能用的上了全谤。
還是應(yīng)該多看電視多看書,多積累一些名人名言爷贫,上面寫的文字都沒有用上一句名人名言认然,衰!
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以下編輯于2018年5月20日
我根本就是一個沒有目標(biāo)漫萄,患得患失的人卷员,上周,一直在寫頭條號卷胯,寫的是娛樂八卦子刮,但從內(nèi)心深處我又恐懼不會成功,會浪費(fèi)了時間窑睁,怕這怕那挺峡,簡直就是一個廢物嘛
今早的體重,也算是有了一點點成效吧担钮。
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以下編輯于20180602
我特別想寫一下橱赠,我真的就是一個沒有任何目標(biāo)的人
看到別人打游戲賺錢了,就想著去打游戲
看到別人設(shè)計包裝盒賺錢了箫津,就想去學(xué)設(shè)計
看到別人炒股賺錢了狭姨,就想炒股
看到別人通過新媒體賺錢了,就想進(jìn)新媒體
看人家開飯館賺錢了苏遥,就想開飯館
看人家用奇門遁甲賺錢了饼拍,就想學(xué)奇門遁甲
看人家分享經(jīng)濟(jì)學(xué)知識賺錢,也想學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)
看人家快遞月入過萬田炭,也想去送快遞
看人家淘寶賺錢了师抄,也想開淘寶店
看人家研究馬克思賺錢,也想去研究馬克思
看人家演員賺錢了教硫,想著自己怎么成不了演員
幻想著自己什么時候可以成為馬云叨吮、劉強(qiáng)這樣的有錢人
我一直在思考,如何賺錢
后面我想了一下瞬矩,我現(xiàn)在看到的是人家賺錢的一個結(jié)果茶鉴,并沒有看到人家賺錢的過程,究竟是通過多久的努力才能賺到錢景用?究竟克服了多少困難才賺到錢涵叮,這些好像我都一無所知。就盯著一個結(jié)果看,貌似我偏離了本質(zhì)围肥,
還有剿干,我貌似一直想的是輕松賺錢
昨天聽說,那些主任大夫穆刻,每周工作時間加起來不超過兩天置尔,每月的收入大概有7、8萬氢伟,試問榜轿,就我現(xiàn)在這個行業(yè),做到副總工朵锣,或者總工之類的谬盐,可以每天工作兩天,每月收入8萬嗎诚些?可以做到百萬年薪嗎飞傀?累死累活的也做不到的好嗎?
那么我現(xiàn)在究竟怎么做才能在未來的某一個時間诬烹,賺到年薪百萬砸烦,
在看看我們身旁的高總工,都61的人了绞吁,還是在全國各地奔波幢痘。那么辛苦,也賺不到什么錢凹移啤颜说!
誰能告訴我,我該怎么辦汰聋?
編輯于 2018-06-02
想通過炒股賺錢门粪,在家里工作,又不用看別人臉色干活烹困,多好的生活白础!但是韭邓,不可得!屬于異想天開
仔細(xì)算一算溶弟,即便每年有30%的回報率女淑,這個已經(jīng)很高了吧,但是我沒有本金啊
本金1萬塊錢辜御,一年才回報3000鸭你,不吃不喝了嗎?
所以,現(xiàn)在不能想著炒股了袱巨,要想辦法賺取第一桶金才是現(xiàn)階段的要務(wù)阁谆,不要跑偏了!
現(xiàn)階段的我愉老,根本不可能從股市獲得第一桶金场绿,一定一定要認(rèn)清自己!切記嫉入!
在一個就是學(xué)會好好生活焰盗,現(xiàn)在自己的生活過的一團(tuán)糟,襪子衣服不知道洗咒林,房間也不知道打掃熬拒。
一下更于20180621
可是我轉(zhuǎn)念一想,如果可以從財務(wù)報表中找到擴(kuò)張很厲害的公司垫竞,是不是就增加了在二級市場股票賺錢的概率呢澎粟?
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以下更于2018年6月22日晚22:11
分析一下今晚的時間,我是七點鐘下班欢瞪,回來陪媳婦吃完飯活烙,大約8:50,到十點引有,其實還有一個小時瓣颅,這一個小時本來可以用來學(xué)習(xí),但是譬正,我卻用它來看了一集電視宫补,還看了一會兒世界杯,時間就這么被消耗了曾我。
說自己身體不好粉怕,精力有限,但說實話抒巢,這一個小時我沒有那么疲倦贫贝,完全是可以用來學(xué)習(xí)的,但就這么被浪費(fèi)了蛉谜,看來稚晚,賺不到錢,都是有原因的型诚,很多時間都是這樣被浪費(fèi)的
也許唯有用意志才能解決這個問題
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以下更于2018年6月23日12:50
昨晚看電視劇到凌晨三點客燕,今早10:40才起床,洗襪子狰贯,洗內(nèi)衣也搓,到11:25赏廓,吃完午飯到12:40,這會兒在等公交車傍妒,去單位加班幔摸。
我的這時間啊可以用來學(xué)習(xí)嗎?或者說颤练,學(xué)習(xí)可以學(xué)到凌晨3:00嗎既忆?
于我而言,學(xué)習(xí)這件事情昔案,怎么成了對靈魂的拷問尿贫?而不是出于一種發(fā)自內(nèi)心的行為
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更于20180625早8:40
昨晚不知道為啥,精力突然旺盛了一下踏揣,就看了幾節(jié)財務(wù)報表的視頻庆亡,越學(xué)越覺得,前路好艱難
一本財務(wù)報表捞稿,哪有那么好學(xué)又谋,即便是學(xué)會了,用來分析企業(yè)的發(fā)展經(jīng)營情況娱局,但是彰亥,不同類型的企業(yè)又會呈現(xiàn)不同的報表形式,對于我這樣的小白衰齐,倍感艱難
賺錢真難任斋,
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以下更于20180626早8:50
又失敗了,
昨晚看電視到兩點
開始想的很好耻涛,就是想下班了废酷,先休息一下,看一個小時電視抹缕,從七點到八點澈蟆,哪知,開了電視劇就停不下來了卓研,看的《瑯琊榜》一直看到晚上兩點趴俘。
對自己的自控力表示無語,今早意識到奏赘,如果想做事寥闪,其實有很多的事情做,只不過磨淌,這些事情在早期很難得到現(xiàn)金的回報橙垢。
昨天看到清華同衡在招聘交通規(guī)劃師和軟件工程師,我又心動了伦糯,又想學(xué)交通規(guī)劃柜某,又想學(xué)編程了,但是敛纲,這不是一個小時或者一天喂击,或者一個月,可以學(xué)會的淤翔,學(xué)習(xí)一個技能翰绊,都是要長久的練習(xí),即便牛逼如粥左羅旁壮,也是要倆月才寫出了爆文啊
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更于20180627早上8:00
似乎這幾天愛上早上起來寫一下昨晚的失敗监嗜,似乎也把失敗、平庸抡谐、散漫當(dāng)做了一種理所當(dāng)然裁奇。
沒有啥疑問,我昨晚看瑯琊榜又到了凌晨1點鐘麦撵。
我為什么看瑯琊榜刽肠,對外宣稱是我要學(xué)習(xí)里面的說話技巧,工作了一年了免胃,還不知道怎么說話∫粑澹瑯琊榜里各類人的說話藝術(shù)也確實好看,尤其是臣下對皇帝陛下說的話羔沙,都是為達(dá)目的躺涝,各種轉(zhuǎn)彎抹角,有些人說的話扼雏,更是有起死回生的功效坚嗜。
以上就是看電視的理由,但呢蛤,這是真的嗎惶傻?另一個我告訴自己,這其實就是在為自己的逃避其障、懶惰找了一個最好的借口——看電視是為了學(xué)習(xí)嘛银室!
自己欺騙自己,何等凄涼励翼,悲乎哀哉蜈敢!
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倏的發(fā)現(xiàn),自己精力好差汽抚,還是補(bǔ)不回來的那種抓狭。
昨晚躺下的時候是凌晨12:40,然后設(shè)置了20分鐘的音頻播放造烁,聽著聽著我就睡著了否过,也就是說在睡著是1:00之前午笛。媳婦設(shè)置了今早6:30的鬧鐘。
可憐的是苗桂,當(dāng)鬧鐘響起的時候药磺,我根本就聽不見,鬧鐘根本就鬧不醒我煤伟,還是媳婦在旁邊推了我癌佩,我才醒。
我睡五個半小時便锨,壓根就睡不醒围辙!在這一點上,看看人家huchengjiangtongxue凌晨四點鐘還在群里發(fā)消息放案,說是看了一晚球姚建。在看看人家hanmiaomiao同學(xué),不管晚上睡多晚卿叽,都可以在早上6:00自然醒桥胞。
在精力上,我和別人的巨大差距是顯而易見的考婴,我沒有取得任何成功贩虾,也許跟這有很大關(guān)系
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更新于20180629早上8:00
昨晚應(yīng)該是凌晨12:00睡著的,今早7:10分起來的時候也沒有那么痛苦沥阱,還可以缎罢,并且估計在6:50的時候,已經(jīng)有了一種似睡非醒的狀態(tài)考杉。這說明策精,我一天睡七個小時就足夠了,凌晨12:00——早上7:00崇棠,這可能是夏天的節(jié)奏咽袜。