中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持原創(chuàng)分享第1473天冶忱，約練974場(chǎng) ，總咨212場(chǎng)境析。
? 今天早上跑步的時(shí)候囚枪，突然有一個(gè)覺察要提高反彈能力。當(dāng)你傷心了劳淆，失落了链沼，孤獨(dú)了，難過了沛鸵，委屈這些都是你的感受括勺，一個(gè)人靜下來的時(shí)候去思考一下缆八，這都是一個(gè)信號(hào)，說明你有了感受能力疾捍，說明你跟自己連接上了奈辰。這些都是你的體驗(yàn)和感受，這些是你想要的嗎乱豆？
? ? 如果這些不是自己想要的奖恰，提高自己的反彈能力。試著“站”起來宛裕，試著從那種體驗(yàn)和感受中走出來瑟啃，抬腿走出來。自己給自己勇氣和力量揩尸，試著表達(dá)自己的期待蛹屿，試著讓自己開心，試著讓自己接納現(xiàn)狀疲酌，并思考接下來做點(diǎn)啥蜡峰。如果是你不想反彈，說明你還想在那待一段時(shí)間朗恳。當(dāng)你呆夠了湿颅，你就會(huì)有反彈的能力。
