為什么自己已經(jīng)養(yǎng)成的一些小習慣霉旗，（早起痴奏、跑步）最近一兩周被擊的粉碎蛀骇。難道我自律了一段時間，又被打回了原形读拆！
自律遇見更好的自己
為什么人家依舊可以每天六點前起床呢擅憔！完成了自己的晨起計劃，做了精美的早餐檐晕，去晨跑了暑诸，讀了幾十頁書等等，他們堅持著辟灰，全身心投入个榕，把我們看來枯燥無味的事做的有生有聲，日積月累完成了目標芥喇，有了大收獲西采。
我為什么做不到呢？自身出現(xiàn)了什么情況呢继控？我說好的自律呢械馆？
早上六點前我為什么起不來了，睡的太晚嗎武通？跟以前晚上睡的時間也差不多芭椤（12點前），早起跑步不是我的剛需冶忱，動力不足（沒人鼓勵尾菇，還是沒人同跑）。
我要完成今年的跑步目標
我要自律囚枪，明天十一點半前睡错沽，上班減少八卦時間，盡量午休一會眶拉，晚上下班直接回家，減少與同事們無意識的閑逛憔儿，以及同他們瞎逛去找一些所謂的特色小吃忆植，人氣店鋪。
