1
關(guān)于心態(tài)的問(wèn)題魄梯,兩只猴子的例子特別吸引我,所以拿來(lái)給大家分享稀蟋,因?yàn)榇_實(shí)關(guān)乎你,關(guān)乎我~~~
在每個(gè)人的內(nèi)心深處茫藏,都有兩只猴在作戰(zhàn)碧囊,一只是好猴子熄驼,即陽(yáng)光心態(tài)憔鬼,代表著正義、友好、忠貞、誠(chéng)信曙求、積極、知足双絮、感恩膏萧、達(dá)觀、熱情孤个;
一只是壞猴子齐鲤,即消極心態(tài),代表著欺騙、憎恨煤搜、消極、邪惡掉弛、悲傷谬晕、背叛、貪婪攒钳、憤怒帮孔、恐懼、輕蔑不撑、羞愧文兢。
請(qǐng)你回答:
你認(rèn)為作戰(zhàn)結(jié)果如何?
為什么焕檬?
你希望會(huì)出現(xiàn)怎樣的結(jié)果姆坚?
2
以個(gè)人的例子來(lái)說(shuō),有的時(shí)候是消極的心態(tài)实愚,比如被朋友欺騙兼呵,悲傷、憤怒無(wú)形中占了上風(fēng)腊敲;比如跟家里人吵架击喂,覺(jué)得特別不被理解,難過(guò)碰辅、消極的情緒讓人無(wú)所適從懂昂;有時(shí)候是積極的陽(yáng)光心態(tài),即便不能升職没宾,努力了沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果凌彬,但仍然知足,感恩循衰,達(dá)觀铲敛,一種向上的力量充斥著內(nèi)心深處,積極而陽(yáng)光羹蚣。
大家當(dāng)然都希望好猴子能贏原探,生活一片祥和安康乱凿。誰(shuí)都不喜歡壞的猴子顽素,可是很多時(shí)候咽弦,壞的猴子主導(dǎo)著個(gè)人內(nèi)心的天平往不好的方向傾斜,從而做出別人意識(shí)不到的抉擇胁出。
中興42歲程序員跳樓身亡事件型型,有人評(píng)論:年薪幾十萬(wàn),怎么還是輸給了生活全蝶?
湖南湘潭女子攜兩幼兒跳樓身亡闹蒜,自殺15頁(yè)遺書(shū)觸目驚心,懷疑是產(chǎn)后抑郁抑淫;
10歲孩子因爸爸不讓看電視跳樓身亡绷落,留給家長(zhǎng)的是無(wú)盡傷痛和思念,留給我們的是遺憾和反思始苇,背后是跑偏了的家庭教育砌烁。
光怪陸離的社會(huì),我們?cè)撊绾未嬖冢?br>
汪峰的《存在》歌里唱到:
多少人走著卻困在原地
多少人活著卻如同死去
多少人愛(ài)著卻好似分離
多少人笑著卻滿含淚滴
誰(shuí)知道我們?cè)撊ハ蚝翁?br>
誰(shuí)明白生命已變?yōu)楹挝?/p>
是否找個(gè)借口繼續(xù)茍活
或是展翅高飛保持憤怒
我該如何存在
是否找個(gè)理由隨波逐流
或是勇敢前行掙脫牢籠
我該如何存在
3
我們?cè)撊绾未嬖诖呤剑克茉礻?yáng)光的心態(tài)函喉。
塑造陽(yáng)光的心態(tài),就要塑造生活中的“四容”:
同事間的最高境界——寬容
夫妻間的最高境界——相容
朋友間的最高境界——包容
生活中的最高境界——笑容
首先荣月,一個(gè)人必須要有正確的世界觀管呵、人生觀、價(jià)值觀哺窄。不忘初心捐下,方得始終。這個(gè)初心可以用“不要人夸好顏色萌业,只留清氣滿乾坤”來(lái)解釋蔑担。說(shuō)者容易,做起來(lái)難咽白,難啤握,難。
其次晶框,用辯證的思維方法看待問(wèn)題排抬。不能用“盲人摸象”的故事分析問(wèn)題,矮個(gè)子摸到大象腿授段,就說(shuō)大象是根“柱子”蹲蒲;高個(gè)子盲人摸到大象耳朵,就說(shuō)大象是把“大蒲扇”侵贵;胖盲人摸到大象牙齒届搁,就說(shuō)大象是根“大蘿卜”;年老的盲人摸到大象尾巴就說(shuō)大象是跟“草繩”,而人們往往就會(huì)犯這種錯(cuò)誤卡睦,看到了局部就說(shuō)是整體宴胧,是一種以偏概全的看問(wèn)題方式。
那么辯證的思維就是全面的觀點(diǎn)表锻、 聯(lián)系的觀點(diǎn)恕齐、 發(fā)展的觀點(diǎn)、 矛盾的觀點(diǎn)瞬逊。
最后显歧,管理情緒。培養(yǎng)積極情緒确镊,學(xué)會(huì)感恩士骤,我們不希望不歡迎生活給予我們暴擊,可是人生不如意往往十之八九蕾域,外界既然改變不了什么敦间,我們改變下自己的情緒學(xué)著感恩所有人。
感恩
感恩父母? 師長(zhǎng)
感恩親朋? 同事
感恩組織? 生活?
傷害你的人磨練了你的意志
欺騙你的人增進(jìn)了你的見(jiàn)識(shí)
鞭打你的人消除了你的業(yè)障
遺棄你的人教導(dǎo)了你的自立
絆倒你的人強(qiáng)化了你的能力
斥責(zé)你的人提升了你的智慧
同時(shí)宣泄不良情緒束铭±椋哭、 喊契沫、 叫 带猴、笑、唱懈万、 跑拴清、 跳等,可傾訴会通、可寫(xiě)日記等哪樣適合用哪樣口予,轉(zhuǎn)身有時(shí)就在一念間。
4
事實(shí)上涕侈,最本質(zhì)的還是我們自己沪停,究竟自己想喂飽哪只猴子?你把力量都用在好猴子身上裳涛,好猴子就贏了木张,你把精力時(shí)間都用在壞猴子身上,壞猴子也許就贏了端三。
不知道在你的心里舷礼,好猴子是不是贏的漂亮,干凈利索郊闯?其實(shí)拖泥帶水也不要緊妻献,重要的是最后還是好猴子得到了勝利蛛株。