? ? ? ? 第一次聽(tīng)說(shuō)課題分離，是在小組群里吐槽老公帶娃兒的各種不滿(mǎn)意。玉蓮姐拋出一個(gè)概念只磷，課題分離，隨后又分享了兩個(gè)陳海賢老師的兩個(gè)音頻《了不起的我》泌绣，關(guān)于課題分離的概念有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)钮追。網(wǎng)絡(luò)上最流行的一句頂配：關(guān)你屁事，關(guān)我屁事阿迈。生活中遇到的問(wèn)題元媚，基本上都是課題不分引起的。
? ? 課題分離，當(dāng)我們?yōu)榱藵M(mǎn)足他人的期待惠毁，做下了不自由的選擇之后犹芹，選擇的結(jié)果是誰(shuí)在承擔(dān)呢？當(dāng)然是我們自己鞠绰，那么由誰(shuí)承擔(dān)選擇的結(jié)果腰埂，這個(gè)課題就是誰(shuí)的。自己的課題自己做主蜈膨。
? ? 心理學(xué)家阿德勒提出課題分離屿笼，人的痛苦大都來(lái)自于課題不分。什么是我的課題翁巍，什么是他人的課題驴一。緊抱他人課題不放，會(huì)徒增煩惱灶壶。做不好自己的課題肝断，煩惱希望不會(huì)少。
? ? 我跟老公爭(zhēng)執(zhí)最多的就是在教孩子上驰凛。在家這段時(shí)間胸懈，問(wèn)題更多。我看不慣老公帶孩子時(shí)各種小心恰响，我認(rèn)為這樣會(huì)讓孩子失去探索精神趣钱。男孩子就應(yīng)該調(diào)皮、搗蛋胚宦、冒險(xiǎn)首有。所以，我認(rèn)為老公應(yīng)該改一改他帶孩子的方式枢劝，帶孩子去冒險(xiǎn)井联，帶孩子去調(diào)皮搗蛋。
? ? 老公是個(gè)心思縝密的人您旁，他帶孩子自有他的道理低矮，我卻一味要求他改變帶孩子的方式，放縱的帶孩子去調(diào)皮搗蛋去冒險(xiǎn)被冒。在這件事情我典型的課題不分军掂，老公如何帶孩子是他的課題，不能改變就接受昨悼，做不到欣然接受就不做到不發(fā)表意見(jiàn)蝗锥，尊重他帶孩子的方式。
? ? 明確什么是自己的課題率触，什么是他人的課題终议。接受能接受的，改變能改變的。做好自己能做的穴张，接受不能改變的Ｏ噶恰！
