如何改善一閱讀就會(huì)打瞌睡的問(wèn)題硫椰?

很多人想必和小編一樣,每當(dāng)興致勃勃拿起一本書(shū)勵(lì)志要好好看完時(shí)萨蚕,結(jié)果沒(méi)煩幾頁(yè)瞌睡蟲(chóng)如期而至靶草,比英語(yǔ)老師的催眠效果還要好。那為什么有些人卻可以精神抖擻讀完一整本書(shū)呢岳遥?

閱讀是我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)的重要方式奕翔,可我一看書(shū)就犯困,難道我真的不適合看書(shū)嗎浩蓉?注定要成為一名LOSER嗎派继?

當(dāng)然不!

現(xiàn)在你需要來(lái)做閱讀前的一些準(zhǔn)備:

01:一本想要讀的書(shū)捻艳,一張書(shū)簽

02:一杯白開(kāi)水

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