職業(yè)發(fā)展焦慮、迷茫?找我瓣枪邸!
我是斜杠青年鄒小妮舌稀,其中一個身份是生涯咨詢師啊犬,主治生涯發(fā)展障礙。
什么是生涯壁查?生涯是把生命中各個階段觉至、各個角色統(tǒng)整好的一門學(xué)問。
生涯咨詢幫你看清當(dāng)前困局睡腿、高效找到解決方案的過程语御,實現(xiàn)幸福生活的工具。
生涯哲學(xué)無處不在席怪,比如老爸學(xué)唱歌這件事应闯,我們可以看到生涯貫穿人生,年齡不是生涯發(fā)展的限制挂捻,正所謂活到老學(xué)到老孽锥。
故事是這樣滴。。惜辑。
對于老爸來說,對于全家人來說唬涧,昨晚具有劃時代的意義! 因為,從此以后,老爸正式脫離了音癡的行列~
從我認(rèn)識他這30來年盛撑,僅有的幾次聽他唱歌都是我想抹殺的回憶碎节,確實是奔命來的。偏偏抵卫,我的大家庭特好唱歌狮荔,從小到大、逢年過節(jié)介粘,大家總會一起去K歌殖氏。老爸只能坐在那里,像個局外人姻采。我想去幫他雅采,可是他都輕巧的躲過我的示意;心疼他慨亲,干著急使不上勁兒婚瓜。
漸漸,他的世界沒有唱歌這件事兒刑棵。
可到了60歲巴刻,他卻成功的跨越了這個障礙,啊哈蛉签!他是如何做到的呢?
最近他在積極的學(xué)習(xí)薩克斯胡陪,學(xué)點樂譜和節(jié)奏,開了竅碍舍,發(fā)現(xiàn)音樂也不是那么難督弓。
最近這一周,他頻繁的看網(wǎng)絡(luò)教唱歌的視頻乒验,還跟著唱愚隧,那動靜兒叫一個慘烈。锻全。狂塘。
昨晚,看他哼(sha)的(ren)興致正濃鳄厌,我實在聽不下去了荞胡,
“老爸,來了嚎,跟我用鋼琴定定音”泪漂。
我們先跟著鋼琴唱了幾遍音階廊营、哼唱了幾遍《月亮代表我的心》,然后跟著歌詞唱萝勤,20分鐘過后露筒,哇塞全在調(diào)上了
我倆給老媽表演,老媽高興的合不攏嘴
接下來敌卓,給老爸布置功課慎式,接下來的一周,每天隨鋼琴唱15分鐘趟径。
在這樣的冷雨夜瘪吏,卻感覺到了音樂和老爸突破限制的喜悅在家人之間流動,溫暖和幸福的不要不要的~~
來蜗巧,讓我們用生涯理念對這件事兒做個復(fù)盤
你無法叫醒一個裝睡的人掌眠;只有他本人想做出改變的,才是變化的開始幕屹。就像生涯咨詢蓝丙,只有主動的前來咨詢,才會有咨詢的價值香嗓。BTW, 能來找我們做生涯咨詢的童鞋迅腔,都是智慧與勇氣并存装畅;一方面具備了改變的勇氣靠娱,另一方面具備找到我們這些隱于江湖的咨詢師的智慧
刻板印象害死人。就像很多人認(rèn)為“五音不全”是天生的掠兄、所以放棄后天練習(xí)一樣像云,這樣的刻板印象讓我們自廢雙腿、自毀雙目蚂夕,自宮掉了很多成長的機(jī)會迅诬,多么痛的領(lǐng)悟啊。這里需要在升級一個思維模式的信念婿牍,
只要是正常人侈贷,通過正常的努力,一般的項目都會達(dá)到80分以上
比如女司機(jī)開車、比如爸爸帶孩子等脂;相信我俏蛮,就我們這努力水平都沒到拼天賦的地步。
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別把年齡當(dāng)限制上遥。即使年紀(jì)如老爸搏屑,最近也在學(xué)習(xí)薩克斯,這又開啟了唱K之門粉楚。碰到過來詢者滿臉焦慮辣恋,跟我說亮垫,“再過5年,我就30了伟骨,那么老了饮潦,還能干什么?” 嗐底靠,有考慮過對面這位30多歲大姐的感受嗎害晦?!
有適當(dāng)?shù)膖ime pressure 是個好事兒暑中,可是壓到焦慮就需要調(diào)節(jié)了壹瘟,又是限制的思維模式在作祟,
這個年紀(jì)鳄逾,我就應(yīng)該稻轨。。雕凹。
應(yīng)該結(jié)婚殴俱、應(yīng)該生孩子、應(yīng)該當(dāng)經(jīng)理枚抵、應(yīng)該當(dāng)老太太帶孩子线欲,抹口紅就是個老不正經(jīng),哈哈汽摹;誰tm規(guī)定的李丰?這是潛移默化遵從了社會價值觀,你被外界寄生了逼泣。
放心趴泌,干點違背“眾望所歸"的事兒沒人把你抓起來。年齡只是一個數(shù)字拉庶,更重要的是我們?nèi)绾梧嵵氐睦脮r間做了何種投資嗜憔。以何種心態(tài)來面對時間,是我們自己的選擇氏仗,我們自負(fù)盈虧吉捶,誰也管不著。老娘就要永遠(yuǎn)年起皆尔,永遠(yuǎn)熱淚盈眶呐舔,怎么了!
- 學(xué)習(xí)講方法 老爸能順利的找著音調(diào)床佳,主要是因為他有個講究學(xué)習(xí)方法的好老師滋早,啊哈哈哈哈
P.S: 今天開始用markdown寫字,學(xué)新東西的感覺棒極了~
【個人簡介】
鄒小妮砌们,國家認(rèn)證生涯規(guī)劃師杆麸;國家二級心理咨詢師搁进;新精英平臺職業(yè)顧問;昂sir咨詢團(tuán)咨詢師昔头;企業(yè)管理碩士饼问;9年世界500強(qiáng)外企背景,曾擔(dān)任高級采購揭斧,流程管理項目負(fù)責(zé)人莱革,管理咨詢顧問;善用全局的視角和解構(gòu)的方式發(fā)現(xiàn)問題讹开,從思維模式和行為模式入手深層次的解決問題盅视。
【咨詢方式】遠(yuǎn)程咨詢、面談(沈陽)
【咨詢價格】 小時制:299元/小時 ; 個案制 1480元/個案 (3-5次旦万;1.5小時/次)