（星期一）
各位書(shū)友大家早上好脑豹！今天起郑藏，我們將一起共讀《為何家會(huì)傷人》。這本書(shū)共有4章瘩欺，可以根據(jù)我所拆的十個(gè)主題點(diǎn)必盖，每天閱讀每一章的3-5個(gè)小節(jié)。建議今日讀完序言至第一章的前三節(jié)俱饿，第1頁(yè)至39頁(yè)歌粥。
請(qǐng)帶著以下問(wèn)題完成今天的早讀，并記得在共讀群里跟書(shū)友們討論噢拍埠！
你了解自己的另一半嗎失驶？
當(dāng)真實(shí)的他與你想象不同時(shí)，你還愿意愛(ài)這樣的他嗎枣购？
每個(gè)人的一生嬉探，都會(huì)經(jīng)歷兩次誕生。第一次是從媽媽的子宮里棉圈；第二次是戀愛(ài)涩堤，或者說(shuō)，戀愛(ài)是我們獲得覺(jué)醒的絕佳機(jī)會(huì)分瘾。每一個(gè)家庭胎围，都是從戀愛(ài)開(kāi)始，隨后步入婚姻德召，生兒育女痊远。
每一次戀愛(ài)的發(fā)生，不只是荷爾蒙的吸引氏捞，心理咨詢師榮偉玲說(shuō)：“戀愛(ài)是親子關(guān)系的復(fù)制碧聪。”戀愛(ài)的質(zhì)量直接影響婚姻的幸福液茎，而婚姻又是親子關(guān)系的基礎(chǔ)逞姿，它們又會(huì)影響另一場(chǎng)戀愛(ài)，夫妻關(guān)系就成為家庭關(guān)系的核心捆等。那么今天我們就第一章的部分內(nèi)容滞造，先聊聊戀愛(ài)的話題。
1. 愛(ài)人= 理想的父母栋烤？
很多人的童年谒养，都遇到過(guò)或多或少的問(wèn)題，比如父母離婚明郭、父母經(jīng)常吵架买窟、父母一方容易暴怒丰泊，這些原生家庭（即自己出生和成長(zhǎng)的家庭）帶來(lái)的問(wèn)題，給我們的一生造成了深遠(yuǎn)的影響始绍，尤其在擇偶上瞳购。可能你也發(fā)現(xiàn)亏推，為什么自己總是和“某一類人”在一起学赛，仔細(xì)想想，是不是他們比較像某一位家庭成員吞杭，具體來(lái)說(shuō)盏浇，像父親或母親，也可能與他們恰好相反芽狗。
例如缠捌，從小缺少母親關(guān)愛(ài)的男孩，成年后會(huì)傾向于找一位溫柔顧家的女子译蒂，來(lái)彌補(bǔ)童年缺失的溫暖；從小缺乏父愛(ài)的女孩谊却，會(huì)傾向于找一個(gè)類似父親的另一半柔昼，來(lái)重獲父愛(ài)，比如民國(guó)才女張愛(ài)玲炎辨。
無(wú)論是選擇與父母相近或相反的對(duì)象捕透，都是在滿足自我的想象，一旦關(guān)系度過(guò)無(wú)條件給予愛(ài)的蜜月期碴萧，對(duì)方的真實(shí)樣子浮現(xiàn)時(shí)乙嘀，我們就很容易將戀人當(dāng)作現(xiàn)實(shí)父母，將此前對(duì)他們的不滿破喻，轉(zhuǎn)嫁到戀人身上虎谢。就像有些遭遇過(guò)家暴的孩子，成年后往往成為施暴者曹质，他們渴望愛(ài)婴噩，卻因?yàn)橥甑年幱埃踔良又畱偃说哪硞€(gè)行為羽德，認(rèn)為自己得不到几莽，他們便容易將對(duì)方看做童年父母，并重復(fù)父母的行為宅静，給另一個(gè)人帶去傷害章蚣，以此來(lái)?yè)嵛孔约菏苓^(guò)的傷。
2. 愛(ài)人= 獨(dú)立的個(gè)體
過(guò)去的力量是很強(qiáng)大的姨夹，我們從不否認(rèn)這一點(diǎn)纤垂，婚姻之所以是愛(ài)情的墳?zāi)狗撸苤匾脑颍腔橐鲋皇俏覀冞^(guò)去家庭模式的復(fù)制洒忧。然而過(guò)去是可以改變的嗎蝴韭？當(dāng)然可以。著名心理治療師海靈格說(shuō)過(guò)：“我們所犯的錯(cuò)誤往往是最好的老師熙侍￠”咨詢師榮偉玲也說(shuō)：“我們自己的人生之所以有意義，是因?yàn)榭梢赃x擇蛉抓∏斐荆”我們不僅可以選擇更好的伴侶，還可以選擇如何對(duì)待他們巷送，以及如何對(duì)待自己驶忌，并面對(duì)過(guò)去，從中吸取養(yǎng)分笑跛。
每個(gè)人都渴望被看見(jiàn)付魔、被關(guān)注、被理解飞蹂，并且真實(shí)地做自己几苍，你是這樣，你的戀人也是如此陈哑，你會(huì)用你的行為經(jīng)驗(yàn)去判斷和解讀對(duì)方妻坝，你的戀人同樣如此，也許一開(kāi)始惊窖，你們互相把彼此當(dāng)做了理想的父母刽宪，或許，彼此都很符合自己理想中的父母形象界酒，但是圣拄，你們有不同類型的父母，不同的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)毁欣，不同的歷史傷痛售担，時(shí)間會(huì)給出答案，對(duì)方不是自己想象中的人署辉，而是完全不同的另外一個(gè)人族铆，有著另外一套與你很可能完全不同的坐標(biāo)系。
如果哭尝，我們能看清這一點(diǎn)：再親密的人也是另外一個(gè)人哥攘，是和我們一樣重要，一樣獨(dú)立的人。那么逝淹，我們是不是可以嘗試耕姊，首先把自己看做是一個(gè)獨(dú)立的人，你已經(jīng)長(zhǎng)大了栅葡，不再是受傷的孩子茉兰，你可以作出改變并承擔(dān)后果，與此同時(shí)欣簇，去考慮對(duì)方的感受规脸，給予對(duì)方想要的，而不是自己想要給予的熊咽，事情會(huì)不會(huì)有所不同莫鸭？
3. 愛(ài)人=我們彼此獨(dú)立，但也可以很親密
每個(gè)人的生命體驗(yàn)最后構(gòu)成了一個(gè)現(xiàn)象場(chǎng)横殴，它就像是一個(gè)人認(rèn)識(shí)世界的坐標(biāo)體系被因，面對(duì)問(wèn)題時(shí)，很自然就會(huì)用自己那套標(biāo)尺去衡量衫仑、揣度梨与、評(píng)價(jià)，甚至做出對(duì)方并不需要的指導(dǎo)文狱，我們以為粥鞋，那是在幫助對(duì)方。而事實(shí)上很可能是如贷，你壓根不知道他想要什么，我們看不見(jiàn)對(duì)方到踏，他當(dāng)然會(huì)氣急敗壞杠袱，毫無(wú)存在感，這種時(shí)候窝稿，男生容易沉默楣富，而女王往往歇斯底里。
一位心理咨詢師朋友說(shuō)伴榔，來(lái)訪者的問(wèn)題總是情感類居多纹蝴，比如我不知道他為什么突然不說(shuō)話；我完全搞不懂她為什么又不開(kāi)心了踪少；我們?cè)谝黄鸢四晏涟玻瑓s發(fā)現(xiàn)，每天躺在身邊的援奢，竟是個(gè)陌生人……難道男人和女人真來(lái)自不同的星球兼犯，并不是，只是我們都用了自己的尺子，去量對(duì)方切黔。
如果當(dāng)你發(fā)現(xiàn)真實(shí)的對(duì)方與你想象的不同時(shí)砸脊，你還愿意去學(xué)著走進(jìn)對(duì)方的坐標(biāo)系，去理解纬霞、去愛(ài)凌埂，那么真正的流動(dòng)才能夠開(kāi)始，真正的理解才可以實(shí)現(xiàn)诗芜，無(wú)條件的愛(ài)也才會(huì)發(fā)生瞳抓。發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，先關(guān)照對(duì)方的感受和情緒绢陌，問(wèn)問(wèn)自己挨下，難過(guò)的時(shí)候，是需要一個(gè)擁抱呢脐湾，還是“你應(yīng)該怎樣怎樣”的所謂建議臭笆，對(duì)方的答案也許跟你是一樣的，我們需要的秤掌，只是放下一些偏見(jiàn)愁铺、一些自以為是，事情可能就會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)闻鉴。
本周我們一起共讀《為何家會(huì)傷人》茵乱，希望共讀此書(shū)的書(shū)友，讓我們一起從每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的戀愛(ài)婚姻開(kāi)始孟岛，去發(fā)現(xiàn)中國(guó)家庭的問(wèn)題瓶竭，去認(rèn)知我們生長(zhǎng)的環(huán)境，也認(rèn)識(shí)自己渠羞，并以此建立更好的關(guān)系斤贰，最終收獲幸福。今天的早讀就到這次询，記得打卡簽到哦荧恍。
