你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷机断，就是你明明出門(mén)之前記得一定要帶鑰匙和手機(jī)，可你就是沒(méi)帶绣夺；你是在回家的路上想著其他事情吏奸，然后就錯(cuò)過(guò)了自己家門(mén)口；你是否明明手機(jī)就放在口袋里陶耍，可還就是去拼命的找手機(jī)奋蔚；這樣的經(jīng)歷我相信大家都似曾相識(shí)吧。出現(xiàn)這樣的事情后烈钞，你就會(huì)常常對(duì)自己的記憶力不好而感到苦惱泊碑，甚至悲傷？

在書(shū)中毯欣，作者通過(guò)一系列的研究實(shí)驗(yàn)表明馒过，說(shuō)明了我們的大腦并不是經(jīng)過(guò)精雕細(xì)琢打磨而成的，而是一個(gè)不完全酗钞，東拼西湊的一樣?xùn)|西腹忽，這樣?xùn)|西就叫“克魯機(jī)”。導(dǎo)致我們一系列忘記砚作、煩躁窘奏、拖延的也就是這個(gè)玩意，說(shuō)白了就是它惹的禍葫录。那么“克魯機(jī)”到底是什么呢着裹？“克魯機(jī)”就是差不多的意思，是能暫時(shí)解決我們的需求的一種工具米同。 “克魯機(jī)”給我們帶來(lái)的壞處分別是記憶骇扇、信念摔竿、選擇、快樂(lè)匠题、語(yǔ)言這5種拯坟。這5種也是我們?nèi)四X中的慣性思維但金，我們只要能打破這種慣性思維韭山，我們就不會(huì)再被那是因?yàn)橛洃洝⑦x擇等等煩惱所束縛冷溃，我們的人生也將上升一個(gè)高度钱磅。

記憶陷阱

我們打大腦進(jìn)化出來(lái)的系統(tǒng)不會(huì)像計(jì)算機(jī)那樣精通、牢固似枕，計(jì)算機(jī)的記憶是“郵政編碼式”的盖淡，而我們?nèi)祟愂恰氨尘瓣P(guān)聯(lián)式的記憶”，也就是說(shuō)我們是要借助于某些線索和背景才能想起特定的內(nèi)容凿歼，而且這種回憶方式還特別容易受到環(huán)境的干擾褪迟，會(huì)隨著環(huán)境的變化而變化。這就是為什么我們會(huì)因?yàn)樽约涸谙霒|西時(shí)而錯(cuò)過(guò)自己的家門(mén)口答憔。

我們這種記憶不靠譜的現(xiàn)象在生活中比比皆是味赃，有實(shí)驗(yàn)研究表明，我們?nèi)嗣刻於夹枰?5分鐘虐拓，甚至60分鐘來(lái)尋找我們隨手而放的東西心俗。作者在書(shū)中說(shuō)道：記憶是導(dǎo)致一切“克魯機(jī)”現(xiàn)象的禍根起源，是造就人類認(rèn)知特性一個(gè)最主要的優(yōu)勢(shì)蓉驹。那么是不是我們對(duì)我們記憶的“克魯機(jī)”就束手無(wú)策呢城榛？并不是的，作者在書(shū)中也給了我們解決反方法态兴。

解決記憶陷阱的方法：我們可以用最古老的方式：位置法狠持。就是把我們要記得東西通過(guò)它們的位置來(lái)記住它，還有一個(gè)很經(jīng)典的方法就是用節(jié)奏和韻律來(lái)輔助記憶瞻润。為什么有時(shí)候我們背課文就是背不下來(lái)工坊，然后只要把它改成歌曲，就能背的朗朗上口敢订，就是因?yàn)楣?jié)奏和韻律的原因王污。

信念對(duì)于我們而言，是比較重要的楚午，一個(gè)人如果你沒(méi)有信念昭齐，那么你活著也毫無(wú)意義了。信念是驅(qū)使一個(gè)人成功的動(dòng)力矾柜，但我們的信念應(yīng)該是很堅(jiān)定的吧阱驾？可事實(shí)上并不是就谜，我們的信念很容易受外界因素的影響而改變。

以失敗是成功之母為例里覆，成功之前都會(huì)經(jīng)歷失敗丧荐，這是成功的必經(jīng)之路，失敗本來(lái)是好喧枷，是我們成功的基石虹统，沒(méi)有誰(shuí)不經(jīng)歷過(guò)事變就會(huì)成功的，就連馬云都是經(jīng)歷了一系列的失敗之后隧甚，才有的今天的成功车荔。可是戚扳，就是有人把失敗當(dāng)成不成功的借口忧便，說(shuō)如果我不是失敗的話，就定會(huì)成功帽借，都是失敗惹的禍珠增，他根本就從自己身上去找失敗的原因，這種信念就極其可怕了砍艾，把所有好的都?xì)w功于自己蒂教，壞的都推給別人。

書(shū)中說(shuō)到辐董，我們腦海中出現(xiàn)的每個(gè)信念都是要經(jīng)過(guò)背景聯(lián)想記憶的過(guò)濾悴品，這樣的過(guò)濾本身又是不可測(cè)的，信念始終都無(wú)法擺脫記憶的影響简烘。這樣一來(lái)苔严，很多人就很容易上當(dāng)受騙，不堅(jiān)定自己的觀點(diǎn)孤澎，這也就是我們大腦“克魯機(jī)”的認(rèn)知缺陷届氢。這個(gè)缺陷使我們自己欺騙自己，雖然我們的大腦也有慎思系統(tǒng)覆旭，能幫我們理性的思考問(wèn)題退子，看待問(wèn)題，但是慎思系統(tǒng)并不是時(shí)刻都在的型将。

那么我們要怎么解決信念陷阱的問(wèn)題呢寂祥？

首先我們要能夠進(jìn)行識(shí)別和確認(rèn)，要透過(guò)事情看本質(zhì)七兜，堅(jiān)定自己的信念丸凭，不要被他人的干擾所動(dòng)搖，要做自己的主人，掌控自己惜犀，要打破常規(guī)的思維模式铛碑，重新看待問(wèn)題，讓自己始終保持一個(gè)理性的狀態(tài)虽界。

例如我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候汽烦，做完了之后，沒(méi)效果莉御，這時(shí)候我們就會(huì)安慰自己撇吞，雖然我們沒(méi)學(xué)到什么，但是至少我學(xué)了颈将，這就是很明顯的快樂(lè)陷阱梢夯，就是通過(guò)自我欺騙的方式言疗，來(lái)幫自己圓謊晴圾，到最后不但欺騙自己，還欺騙了別人噪奄。

那么我們?cè)撊绾谓鉀Q呢

在面對(duì)這種快樂(lè)的“克魯機(jī)”時(shí)死姚，我能做的就是在自己身上找原因，找到為什么我做了但是沒(méi)效果的原因勤篮，然后真正的去做都毒，實(shí)現(xiàn)真正的快樂(lè)，在自欺欺人碰缔。不僅如此账劲，我們還要學(xué)會(huì)分清目標(biāo)和現(xiàn)狀，專注于當(dāng)下的目標(biāo)金抡，全身心的投入去做瀑焦，不要做一些有的沒(méi)的事，要踏踏實(shí)實(shí)的去做梗肝，最后實(shí)現(xiàn)自己人生真實(shí)的快樂(lè)榛瓮。

盡管我們的大腦中存在很多缺陷，但是它依舊是我們戰(zhàn)勝各種困難挑戰(zhàn)巫击，讓我們成為了地球上最聰明的生物禀晓。

這本書(shū)的真正目的就在于幫助我們認(rèn)識(shí)大腦中的問(wèn)題，然后幫我們提出解決方案坝锰，應(yīng)對(duì)各種人生的挑戰(zhàn)粹懒。打造我們的批判性思維，學(xué)會(huì)換位思考顷级，將心比心凫乖，一旦我們的思維得到提升，那將是我們成功路上很大的墊腳石。